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复习过一段时间后，突然发现自己能由此及彼产生很多联系了，对某个主题也能说出来一些关联思考了。这便是如何提升关联思考的能力、如何构建知识网络的例子。微信公众号：学习骇客经验案例北京大学·艺术学

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是帮你守住你拥有的城池，而不是帮你打天下的。我：我就是因为不熟悉，背不会才把知识点放进anki背诵复习啊，什么熟悉不熟悉，天下不天下的，课本也没通读，全部导入anki。4、leo:

Anki复习法是什么？ANKI复习法是通过“幕布”等笔记app（如下图a），用一问一答形式把知识点单独拎出来，再导入ANKI用一问一答的卡片进行复习，形成学习-思考-记录-复习的闭环。🚩

2022本文由S同学分享在课程论坛，对Anki的见解颇为透彻。鉴于很多旁观者/新用户对Anki的认识存在不足甚至是错误，特地发出来和大家交流交流。以下是正文，括号内关联阅读的拓展文章由LEO补充。✄

✧在普通县城接受了九年填鸭式义务教育，本科省内普通一本，考研外省重点一本（非211

✄个人情况：法本毕业，两次考研失败，转而考公，上岸。考研两次失败带给我的教训让我避开了备考省考中的弯路，接下来在这篇帖子中我也会聊一些考研失败的教训和后来考公的经验。✧

不愿自己动手、动脑要花更多的时间，还很辛苦。许多人似乎都习惯了复制、粘贴，并美其名曰“效率”。但真的是这样吗？有过这样经历的可能都知道，这种“效率”其实是“享乐在前、吃苦在后”。◈

各个阶段是多久？如何搭配ANKI？个人情况概述：背诵轮数：普通方法0.5轮+ANKI背2.5轮（跌跌撞撞3个月+掌握ANKI打怪闯关6个月）结果：华东师范大学-拟录取（专业课228

访问课程论坛微信公众号：学习骇客作者：LEO华东师范大学心理学硕士科大讯飞教育事业群产品经理

✧案例1：考研心理学之华东师范案例2：考研艺术类之北京大学案例3：考证之建造师案例4：中学学习之初一案例5：中学学习之初三英语案例6：法考上岸与读书改善

✧初一家长：我们欠孩子一个学习的方法我家孩子也订正也复习，但学习一直不见好转，用ANKI会有改善吗给中小学生和家长的ANKI使用建议老师如何给全班学生做不同的ANKI复习笔记

C如果说上一个例子还算常识，那么这个例子对很多不熟悉电脑的同学来说就有点困难了。你可能需要重复复习多次，还会把

✧《卡片笔记写作法》的读书笔记《智识的生产技术》的读书笔记《考试脑科学》的读书笔记

查看作者的思考点滴了解作者如何通过《复习的技术》一步步变得更好

第4代课程/8年辅导/5000+选择/100%好评

第4代课程/7年打磨/5000+选择/100%好评

一建备考方法mark这次经历不仅让我通过了考试，更让我对以后的学习信心大增，这种Anki带来的胜任感在LEO老师的备考经历中见过，也在群里其他同学的讨论中见过。1、

第4代课程/7年打磨/5000+选择/100%好评

第170次奇特的学习方法并不一定就是优秀的学习方法，反而是那些从过去流传下来的“常识”却意外地正确，因为“常识”是前人经过千辛万苦的反复试错后才得出的实验结果。——

✧以下是雷欧自己经常读的书，也是在和学生交流时经常引用的书，这些书我都买了纸质书放在书架上。《认知天性》

https://wwwc.moex.gov.tw/main/content/wHandMenuFile.ashx?file_id=2142[4]力量训练的标准/方法:

总而言之，反复刺激海马体的神经元，即“复习”是十分必要的。海马体神经元的这种性质，使得复习成了我们无法逃脱的命运。那种“不复习就想掌握知识”的心态，从脑科学研究的角度来看，也是要不得的。脑心理学专栏

使用效果在ANKI里复习的效果如下图。如果在第四步在笔记工具里先给笔记做好了标记，那么这些标记在转入ANKI以后，就会变成高亮的样式。支持Roam

《概念图：学习、创造与使用知识》还有很多其他的细节，未购买课程的同学也可以点击下图进入详情页，通过喜马拉雅APP里完整的音频版听一听。点击左下角

作者为什么要区分“看过”和“读过”？答案：因为作者认为要想正确领会作者的创作意图，基本条件之一就是要从头到尾全部通读一遍，这样才能叫“读过”，而如果仅仅是选读了一部分，只能叫“看过”。问题：P108

等双链笔记工具中，高质量的积累加上工具的作用，卡片的复用率就会很高。注意，这里的转换不是未经思考的复制粘贴转存收藏等，而都是自己独立思考并且用自己的话记录的思考成果。从微信读书APP转入

Notes》的上市重新修订后发布。本文为过往的常见问题提供简要的解答，同时希望读者朋友就你的疑惑/困难/建议等进行反馈，未来两三天内LEO会再根据大家的反馈重发详细的新版。点击下方文章可跳转了解（

的影响，这两者是经常变化的。所以不同时期，我们重新或多次学习学过的东西，常常会有更多的、更深的体会。这就是“常看常新”背后的教育学依据。拓展阅读1/

一文中，LEO介绍了一种简单易行的构建知识网络的方法，概括起来就是先掌握下级知识点，之后上升一级，再去掌握上一级知识点，分阶段逐级上升从而掌握一个主题。汇总笔记就是这个过程中的一个环节。当我们掌握了

为什么孩子只记得昨天今天和刚刚的东西2、

相关文章1、复习过程中，LEO如何处理自己的ANKI笔记？2、从新手成长为专家的三个学习建议3、转述的方法，如何把书读厚？增值服务点击左下角

·相关文章/经典回顾1、Anki是如何帮助我们做到专注的2、SuperMemo给Anki使用者的有效学习建议3、同样用anki，但很多细节可能导致使用效果相差巨大

总体介绍第4代课程浓缩了LEO过去两年间最新的思维成果，课程里关于学习方法的篇幅甚至超过了软件本身，更有30分钟记忆法、15分钟精力管理等特色小节，效果堪比某些专门的课程。在设计方面，理论和实践融合，不仅有LEO的全程出镜，也安排了记笔记环节，做作业的部分，以及完成作业领回押金的激励设计，更有课程论坛的不定期打赏。从前期10名内测、100名尝鲜用户的反馈来看，整体内容设计合理，激励措施有效。辅导方面，我们的微信群一直是我所见过的质量最好的学习群，此次更是升级为学习共同体，人人参与人人受益。以上种种，让《复习的技术》这门课不仅仅再是ANKI学习方面的领先，课程的安排也尽显学习科学的用心设计，彰显LEO的心理学专业背景与教育软件产品专家身份。愿往后，我们依然可以一起成长。购买方式课程全听@喜马拉雅课程依然是视频课程，但为了方便课程学员经常性回顾，特制作了完整的音频版，所有读者都可以免费收听，甚至可以对照讲义听完大部分理论内容的介绍，如果觉得不错，再选择购买视频课程。长按下方二维码打开喜马拉雅APP。课程试看&讲义下载复制下方链接到浏览器里打开，可下载详细的课程讲义，可试看视频课程。https://support.qq.com/products/314107/blog/504784常见问题1/

在接受学姐指导心理学备考的时候，学姐经常说一句话“这里不用背”，我就很纳闷：既然要考，却又不用背，那考我的时候我该怎么办？再往前，在中学期间，我们班的数学学霸经常会说“学数学不用背”，但数学学渣的我就很难理解：如果不用背，那我怎么知道什么题该用什么方法呢？甚至连公式定理都不记得我又怎么做题呢？这个困惑的答案是这样的：背诵和记忆是两个概念，背诵是记忆的其中一种方法，是一种当前效果很好（重复两遍就能记住）但长期效果很差的（很快就又会忘记）的方法。记忆是一切学习的基础，没有记忆就没有智慧，没有记忆就谈不上创造。记忆的方法有很多种，除了背诵，还有理解、组块、推理、抽象化、讲故事、联系实际、找比喻、绑定数字桩等。为什么大家最喜欢用背诵？第一，背诵的短期效果特别好，周练背，月考背，期末背，中考背，即“背多分”；第二，背诵得到的准确性高，在应试场景下更讨巧，相比之下，根据理解然后用自己的话去说，可能就不够准确；第三，学校的课程知识大多难以联系实际，也不会给通过理解去学习留下足够的时间，客观条件迫使学生选择背诵这个方法。而像数学一类的学科，每一步都可以通过前一步的推理得到，如果你理解了前面的步骤，又通过练习对层层推理非常熟悉，甚至可以将某几个步骤组块，就可以通过不记或少记去学习了。组块还可以和抽象化结合，多做题自动化达到自动化水平以后，学霸可以在组块的基础上，再进行抽象化，用更一般的语言将几类问题抽象成一类问题，以少驭多。“理解”从何而来？如果说“理解”属于“意义学习”的范畴，那么“意义学习”的前提之一是你先要积累一些“机械学习”的先验知识。也就是说，你的记忆里能够调用的东西越多，你就越容易通过理解进行学习。这些记忆的方法不是互斥的。“理解”之后也可以通过“背诵”去加强；也可以结合“比喻”或“讲故事”的手法让记忆更生动、更持久；前期通过“推理”记住若干步骤，随着熟练度增加，完全可以借由“组块”（如三步变一步）进一步降低记忆负担，等等。这些方法是可以练习的。从没有储备到有储备，从不善用比喻到善用比喻，从想不到抽象化到熟练使用抽象化，不练不会，越练越熟。解题的方法和做事的方法是互通的。就像数学家波利亚在《怎样解题》一书开头说的，好的解决问题的方案来源于“已有知识”和“过往经验”。当你的经验成为案例，案例会反过来促进你更高效地解决问题。而如果当前你既不具备其他使用其他更好的记忆手段的能力，又不愿意通过背诵去学习，那结果会怎样呢？拓展阅读：《学习之道》（英文名：如何学好数学）、《东大教授教我的学习方法》这两本书里都有大篇幅讲授记忆方法，北师大系统科学学院吴金闪教授的公众号

第139次“同样是九年义务教育，为什么差距这么大？”——大家常常开玩笑地说道。但玩笑之余，或许我们都曾试图去寻找过答案而不得解。今天雷欧试图通过ANKI

适用对象。引言闪卡的学习方式在日本、美国等发达国家已经相当成熟了，而在国内，主要还只是一些思想前卫的成年人在使用。方柏林在《过剩时代的学习》一书的“技术助力学习“一章里表示，自己会用Quizlet

为什么看同样一本书、一段话，我怎么总能联想到更多的东西。因为我用ANKI很长时间，很多知识已经存储在长时记忆里，就像下图红圈处所示，长时记忆里的素材可以为有限的短时记忆提供更多“支援”，这在

倒摄抑制是导致遗忘的最大因素，如果要避免信息的相互干扰，需要停下来学习，等前面的掌握了以后再学习新的内容，并且中间要留有足够的时间用来进行心里加工，但听作为学习方式时，我们根本无暇顾及；4/

记了笔记不及时复习，艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，如果刚学会的东西在24小时里不复习，那么一天后学过的东西就得忘掉一半。而很多人一直在这样用，却想不明白为什么自己用ANKI学不好；3/

）。本文和这些方法一脉相承，让我们在多一种记笔记的场所之余，仍然可以很方便地转入ANKI复习。并且只要你愿意，Roam里的笔记还可以成为你的“生产资料”，为你创造更多系统的、联系丰富的新知识。在前文

ROM配置的手机，不仅玩游戏的时候很流畅，本机离线可用的资源也非常充足。需要特别注意的是：如果你不是培根随笔集：谈读书中“有过目不忘记忆”的人，不要一下从ANKI软件（存储强度）转移到Roam

混淆导致的错误。上一条说的是选错选项可能是两个选项都没有掌握好，如果两个选项单独学习后还是做错了题目，就有必要把两个知识点放到一起做一张笔记。这种混淆导致的错误很常见。4/

幕布笔记目前存在bug，包括如果笔记里包含多个一级标题，即使选择单个一级标题进行导出，依然是导出全部笔记，所以在幕布修复这个bug前，建议大家参考前面的样例只保留一个一级标题；3/

笔记转换的过程刚开始需要仔细些，熟悉以后这个转换过程可以在30秒内完成。也就是说，我们在学习、记笔记之外，每天只需要花费30秒的时间，就可以将传统的笔记转入ANKI进行复习了。1/

双向引用，这是大多数人都看重的，比如我们在过去一年的笔记中，有10处提到了ANKI，就可以从[[ANKI]]这个关键词进入，集中查看都有哪些内容，并据此Literature

一切都会被处理好，你的大脑才会放开，让你专注于手头的任务。这就是为什么我们需要一个像GTD一样全面的记事系统，但又要适合开放式的写作、学习和思考过程。进入滑箱。微信公众号：学习骇客1.2

前几期LEO给大家留了一份作业，以短文“培根随笔集：谈读书”为例做学习笔记，如果还没有读过，建议先去思考一下那篇，不要直接看这篇答案。在这篇示例中，除了常说的“先分后总”方法，还运用了以下技巧：1/

总结：是一个过渡性质对于这个总的问题，现在脑海里形成这三个角度，那么分就几乎都到手了。然后前两个角度的答案组织一下，不要被书上语言牵着鼻子走，怎么组织呢？问：僭主为什么能出现？答：这里有两个关系。①