李月亮骨科

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起床后的4个细节说明你可能是湿气缠身!这份祛湿指南请收好!

饮食要清淡,劲往一处使,不能一边破坏一边补,比如一边吃红豆薏米,一边喝冰水;还要规律生活;该出汗的时候要出点汗,要综合去调理。做起来比较麻烦,可以试一试一些有祛湿作用的产品。
2020年10月9日