世界卫生组织的调查数据显示：抑郁症是青少年疾病和残疾的主要原因之一。中科院在2021年发布了《中国国民心理健康发展报告》，其中青少年抑郁检出率高达24.6%，相当于5个孩子中，就有可能有一人抑郁。这是一个令人吃惊的数据。因为关于抑郁，你了解多少？有时候，我们以为抑郁跟感冒一样，抑郁只是“心理感冒了”。如果有人说：“我抑郁了”，你是不是会很自然地回答：“想开点就好了”。这样的安慰不仅显得敷衍，甚至有些残忍。