男人看手腕，女人看脸蛋大家都希望自己的皮肤健健康康但有时候事与愿违皮肤上会出现一些“不速之客”不仅影响美观，还有疾病的隐患经常听别人说手上长了“瘊（hou）子”脚底长了“跖疣”，脸上长了“扁平疣”一开始还不清楚瘊子、疣子到底是种什么病后来自己真正得了一次跖疣才明白瘊疣可不只难看那么简单这就是我不幸患上的“跖疣”↓

有人说，现在空气正是带着“杀气”是皮肤病的高发季节！但小编想说，对于长湿疹的人来说，一年四季都是带“杀气”的！同事晓倩，得湿疹3年多年了，每年春节前后，湿疹就复发，身上痒起来，晚上根本睡不着觉！“湿疹瘙痒坐立不安，晚上根本睡不着”“抓的满身血泡，感觉自己随时会失血过多““又痛又痒，感觉千万只蚂蚁在咬我”“脸上一整片红疹，太吓人根本不敢出门见人”一行行看下来，太扎心！但这却是95%以上的湿疹盆友正在经历的事儿。诱发湿疹的因素也无处不在！换季气温忽冷忽热、食物药物过敏、空气尘螨、花粉、蚊虫叮咬等都可能患上湿疹！一旦患上湿疹，全身瘙痒刺痛！越抓越痒！一挠就红肿、破皮，严重的还会化脓感染、留下永久性疤痕！为了摆脱湿疹，许多人买药膏，去皮炎所，但总也不见效，发作起来，反反复复真的要人命！好在，晓倩这次在医生的推荐下，用了这款——林蛙

本人10年前，还是一个厨房小白。后来因为离开老家开始杭漂，天天吃外卖快餐，但时间久了，你会发现快餐外卖的选择很有限，而且总感觉不够干净。后来毅然决定开始下厨做饭，这一做就是好几年，做饭的好处就是你永远都能吃到你爱吃的饭菜，作为一个吃货，真的是幸福感爆棚。因为我是洛阳人，爱吃水煎包、烙饼，用炒锅的话这些东西都做不了，后来又买了一个带涂层的平底锅，没想到从此打开了新世界的大门。因为它对新手很友好，而且基本上可以满足我在厨房做菜的大部分需求。从此之后我的炒锅就很少用了，因为大部分炒锅的活平底锅都能干，但平底锅的活炒锅就干不了。但后来又发现一个新的问题，就是带涂层的锅，寿命都不长。因为涂层锅都比较娇嫩，不能用铁锅铲，不能用钢丝球刷，这样会伤害表面涂层。甚至不能用大火烧，只能用中小火，因为温度过高（超过360℃）可能释放有毒烟雾。保养的好能用个3年，如果平时没怎么保养，大概也就只能用个1～2年就报废了。后来因为工作需要，研究了大大小小十几种锅具，研究一圈发现竟然还是老祖宗那种一锤一锤敲出来的锅最好用。就是这款上过《舌尖上的中国》的非遗传承章丘铁锅，历经12道工序，18遍火候，以及36000次锻打。章丘铁锅自从在《舌尖3》播出后，由于其优良的品质受到很多人欢迎，而这款同样工艺打出来的「平底款章丘铁锅」也同样优秀。没有任何涂层，还可以做到不粘，只需开锅无需特别保养，也能耐用10年以上。不仅煎、炒、烤等样样精通，你甚至可以用它做一顿美味的西餐，一次性满足中西餐等所有烹饪需求。今天就把这款「章丘铁锅」推荐给你！

一个甜美的笑容有多动人？它就像夏季的微风、冬日的暖阳，带给人前所未有的美好~杰西卡·阿尔芭，自信笑容配上整齐的大白牙，仿佛加了蜜糖一般直入心扉，好莱坞“甜姐儿”果然名不虚传~“国民初恋”裴秀智，明眸皓齿、笑眼弯弯，不知道又迷倒了多少宅男~俗话说，一白遮百丑，这句话放在牙齿上也是一样。整齐洁白的牙齿让人忍不住想要亲近，而一口破破烂烂的大黄牙，实在叫人提不起好感~平常重口味食物，碳酸饮料、咖啡不断，加上刷牙不及时，食物残渣和色素在口腔中大量残留，不断腐蚀着牙齿表面，久而久之，牙齿就容易发黄。还有很多人有抽烟的老毛病，走路一根，饭后一根，睡前还要抽几口，几十年下来，绝对是一口散发着恶臭的老烟牙！牙黄的人，多半是伴随着口臭的，别说张嘴口气难闻，有时候闭着嘴巴，都隐隐散发出一股难闻的气味，简直是尴尬了自己，恶心了别人~牙齿不注意保护，随之而来的是一系列问题。我国近90%的成年人牙齿都有问题，什么牙周炎、牙龈炎、牙结石最为常见，刷牙出血就是这些问题的初期表现。等到严重的时候，牙神经完全坏死，牙龈极度萎缩，这时候牙齿就该掉了！牙齿保护一定要趁早，而最基础的行动就是选择一款好牙膏！今天小编给大家推荐来自英国的BESMOON美白健齿牙膏！科学去污配方，深层清洁口腔食物残留、各种细菌微生物，从根源去除色素沉淀，亮白牙齿，去口腔异味！这款牙膏，又被称为“口腔清道夫”，真正实现无死角清洁口腔各个角落，顽固牙渍轻松剥落，刷上10天，牙齿白了2个度！20年大黄牙也能白到发光，任何时候都能自信露齿！在国内的小红书等平台上也是深受好评，不少的美妆博主都在大力推荐！用过的小伙伴，牙齿真正在变白，变健康！英国皇室美白秘方，10年口腔护理专家BESMOON

“再这样失眠下去，我就搬到月亮那里住”“我太能熬夜了，我怀疑自己上辈子是个路灯”“不知道你们混的是什么圈，我混的是黑眼圈”......快节奏的当下，良好的睡眠已经成为奢望。近日，中国睡眠研究会发布了一份《睡眠调查报告》后，#超3亿人存在睡眠障碍#话题迅速登上热搜。特别是过去一年受疫情影响，人们整体入睡时间延迟了2到3小时，对睡眠问题的搜索量增长了43%。丁香医生发布睡眠状况洞察报告：91%的人存在睡眠困扰，其中80、90后睡的苦涩。“晚上睡不着，白天醒不了”“多梦觉浅，入睡困难、盗汗”“心情焦虑、胡思乱想、日间嗜睡”这些都是失眠睡不好的表现。当睡眠出现问题了，我们的生理机能和精神状态都会受到影响：颜值越来越低&身体越来越差！肤色暗沉、眼袋、黑眼圈、皱纹……脱发、记忆力下降、变胖、心脏不适，焦虑抑郁甚至猝死……网上关于熬夜猝死的消息，更是多到触目惊心！所以，你熬的不是夜，是命！如何睡个好觉？真人实测，8分钟困到不行现在很多人都离不开褪黑素和安眠药，但是长期吃不但会养成依赖，还会对身体造成不好的影响。很不幸，我也是其中一员。尝试过了N种方法，安神的香薰、睡眠枕头、眼罩收效胜微。最近被我发现的这个德国AHRD阿赫德GABA睡眠软糖，江湖别名：“助眠QQ糖”。失眠或睡不好人群一定要试试！五星推荐。★★★★★推荐理由：①【口感好】本来以为就是保健类软糖，看着也很像葡萄味qq糖，吃起来酸酸甜甜的。两颗下肚，不到20分钟就困到不行，眼皮都睁不开的那种。②【睡的舒服】睡得很熟，不会做梦，第二天醒来很清醒，没有起床没有“后遗症”，大脑清醒不头疼！③【不依赖】一般失眠的吃两颗就够了，重度失眠的可以吃4颗。德国进口，高含量GABA无任何依赖和副作用，不仅能帮助你找回沉睡的快乐，还能调节作息、改善睡眠质量。④【成分安全】而且我查了成分都是从食物和植物中提取的，长期服用也不会有副作用或者产生依赖。

本人10年前，还是一个厨房小白。后来因为离开老家开始杭漂，天天吃外卖快餐，但时间久了，你会发现快餐外卖的选择很有限，而且总感觉不够干后来毅然决定开始下厨做饭，这一做就是好几年，做饭的好处就是你永远都能吃到你爱吃的饭菜，作为一个吃货，真的是幸福感爆棚。因为我是洛阳人，爱吃水煎包、烙饼，用炒锅的话这些东西都做不了，后来又买了一个带涂层的平底锅，没想到从此打开了新世界的大门。因为它对新手很友好，而且基本上可以满足我在厨房做菜的大部分需求。从此之后我的炒锅就很少用了，因为大部分炒锅的活平底锅都能干，但平底锅的活炒锅就干不了。但后来又发现一个新的问题，就是带涂层的锅，寿命都不长。因为涂层锅都比较娇嫩，不能用铁锅铲，不能用钢丝球刷，这样会伤害表面涂层。甚至不能用大火烧，只能用中小火，因为温度过高（超过360℃）可能释放有毒烟雾。保养的好能用个3年，如果平时没怎么保养，大概也就只能用个1～2年就报废了。后来因为工作需要，研究了大大小小十几种锅具，研究一圈发现竟然还是老祖宗那种一锤一锤敲出来的锅最好用。就是这款上过《舌尖上的中国》的非遗传承章丘铁锅，历经12道工序，18遍火候，以及36000次锻打。章丘铁锅自从在《舌尖3》播出后，由于其优良的品质受到很多人欢迎，而这款同样工艺打出来的「平底款章丘铁锅」也同样优秀。没有任何涂层，还可以做到不粘，只需开锅无需特别保养，也能耐用10年以上。不仅煎、炒、烤等样样精通，你甚至可以用它做一顿美味的西餐，一次性满足中西餐等所有烹饪需求。今天就把这款「章丘铁锅」推荐给你！

很多人都被脚臭所困扰着，平时自己闻着也就算了，要是到了公众场合熏到别人。那可真就太尴尬了！尤其是秋冬季，很多朋友都会有这种尴尬就是去朋友家做客、专柜试鞋、日料店吃饭......每次脱鞋都是“大型社死现场”！设想一下在工作日晚上，和网上聊的火热的姑娘终于约好面基。为了迎合姑娘的美食爱好，你非常绅士的选择了她最爱的日料店。而当下了班，怀着小激动的心情抵达日料店门口时，你立刻满头汗……因为这家高档日料店进屋第一件事儿就是：先生，欢迎光临！请脱鞋～这时候估计你满脑子想的都是：上了一天班，我的脚不会臭吧？姑娘不会闻到吧？一顿饭下来整个感官都集中在脚臭味上，饭肯定不香了。和姑娘聊天也聊不进去。当然，更深度的交流也将停在这家日料店。很多小伙伴会问,明明每天洗脚又勤换袜子，还是会脚臭呢？那么臭味到底是从哪里来的？由于，人的每只脚上约25万条汗腺不断分泌汗液，而足部角质层中的蛋白质和汗液中的水、盐、乳酸菌和尿素都是细菌的食物，加上鞋底不透气，潮湿闷热的环境促进细菌滋生，从而产生臭味分子。臭味分子还会钻进鞋子袜子，沾到脚上，自然一脱鞋就秒变“生化武器”。长此以往，就会有脚气、脱皮、鸡眼等脚部问题一人染上，全家遭殃！而且轻易不能摆脱，甚至可能会折磨你一辈子！所以及时抑菌，才是去脚臭的关键！而隔岸相望的日本，几乎一进家门就脱袜，难道不臭脚？据长期定居于日本的一朋友透露：他们每家都有必备的一款银离子除臭喷雾，据说只需一喷就能轻松解决散发异味的尴尬。小编今天给大家推荐的这款“脚臭神器”花芯雨鞋袜银离子除臭喷雾

是什么让你感受夏天的来临？爆冰，蝉鸣，短裙、西瓜，烧烤.....不，还有蚊子！这种日日担心被“谋害”的情绪，简直不能更痛苦。然而这小规模攻击，显然只是前戏，夏味愈浓，一大波蚊子正在赶来路上脑补那嗡嗡的叫声，痛痒难耐的大包，整个人都不好了...不少伙伴已经中招儿了，已经被蛰了好几个红疙瘩.....被蚊子叮了就留疤的体质，满腿伤痕的度过夏天，怎么也美不起来了…成年人尚且还能忍受这种不可描述的瘙痒，可是当宝妈们看到，自己的心肝身上有“小红包”时，真是分分钟要崩溃啊！况且专家说了，蚊子传播病高达80多种，疟疾、登革热、脑炎等等，也都是蚊子的“功劳”。电蚊拍考验手速；用杀虫剂会附着在衣物上；电蚊香闻久了难受，会增加呼吸道感染的风险。蚊帐麻烦就不说了还有可能圈养蚊子，好像都不是那么尽如人意。这些驱蚊界的小角色已经败下阵来，那难道我们真的就对可恶的蚊子束手无策了吗?!在搜寻和测试了无数驱蚊、灭蚊产品后，一款完美的“驱蚊神器”——Dirose迪洛思智能超声波驱蚊手环。1.

是什么让你感受夏天的来临？爆冰，蝉鸣，短裙、西瓜，烧烤.....不，还有蚊子！这种日日担心被“谋害”的情绪，简直不能更痛苦。然而这小规模攻击，显然只是前戏，夏味愈浓，一大波蚊子正在赶来路上脑补那嗡嗡的叫声，痛痒难耐的大包，整个人都不好了...不少伙伴已经中招儿了，已经被蛰了好几个红疙瘩.....被蚊子叮了就留疤的体质，满腿伤痕的度过夏天，怎么也美不起来了…成年人尚且还能忍受这种不可描述的瘙痒，可是当宝妈们看到，自己的心肝身上有“小红包”时，真是分分钟要崩溃啊！况且专家说了，蚊子传播病高达80多种，疟疾、登革热、脑炎等等，也都是蚊子的“功劳”。电蚊拍考验手速；用杀虫剂会附着在衣物上；电蚊香闻久了难受，会增加呼吸道感染的风险。蚊帐麻烦就不说了还有可能圈养蚊子，好像都不是那么尽如人意。这些驱蚊界的小角色已经败下阵来，那难道我们真的就对可恶的蚊子束手无策了吗?!在搜寻和测试了无数驱蚊、灭蚊产品后，一款完美的“驱蚊神器”——Dirose迪洛思智能超声波驱蚊手环。1.

夏天一个让人又爱又恨的季节爱死了清爽飘逸的夏装，却也恨死了高温、烈日特别是穿透极强的紫外线每天出门恨不得把全身都抹上城墙厚的防晒霜可还是会被晒红，晒伤？涂了跟没涂一样说起防晒，还记得外国网友做的防晒霜测评试验吗？二十来款防晒霜，最后防晒效果蕞好的竟是胶带～这也证明了再强的化学防晒，都抵不过简单的物理防晒也难怪那些白到发光的明星们日常出行除了用各种防晒霜，防晒喷雾外，还会把自己裹得严严实实的不给阳光留一点活路。

男人看手腕，女人看脸蛋大家都希望自己的皮肤健健康康但有时候事与愿违皮肤上会出现一些“不速之客”不仅影响美观，还有疾病的隐患经常听别人说手上长了“瘊（hou）子”脚底长了“跖疣”，脸上长了“扁平疣”一开始还不清楚瘊子、疣子到底是种什么病后来自己真正得了一次跖疣才明白瘊疣可不只难看那么简单这就是我不幸患上的“跖疣”↓

有人说，现在空气正是带着“杀气”是皮肤病的高发季节！但小编想说，对于长湿疹的人来说，一年四季都是带“杀气”的！同事晓倩，得湿疹3年多年了，每年春节前后，湿疹就复发，身上痒起来，晚上根本睡不着觉！“湿疹瘙痒坐立不安，晚上根本睡不着”“抓的满身血泡，感觉自己随时会失血过多““又痛又痒，感觉千万只蚂蚁在咬我”“脸上一整片红疹，太吓人根本不敢出门见人”一行行看下来，太扎心！但这却是95%以上的湿疹盆友正在经历的事儿。诱发湿疹的因素也无处不在！换季气温忽冷忽热、食物药物过敏、空气尘螨、花粉、蚊虫叮咬等都可能患上湿疹！一旦患上湿疹，全身瘙痒刺痛！越抓越痒！一挠就红肿、破皮，严重的还会化脓感染、留下永久性疤痕！为了摆脱湿疹，许多人买药膏，去皮炎所，但总也不见效，发作起来，反反复复真的要人命！好在，晓倩这次在医生的推荐下，用了这款——林蛙

有人说，现在空气正是带着“杀气”是皮肤病的高发季节！但小编想说，对于长湿疹的人来说，一年四季都是带“杀气”的！同事晓倩，得湿疹3年多年了，每年春节前后，湿疹就复发，身上痒起来，晚上根本睡不着觉！“湿疹瘙痒坐立不安，晚上根本睡不着”“抓的满身血泡，感觉自己随时会失血过多““又痛又痒，感觉千万只蚂蚁在咬我”“脸上一整片红疹，太吓人根本不敢出门见人”一行行看下来，太扎心！但这却是95%以上的湿疹盆友正在经历的事儿。诱发湿疹的因素也无处不在！换季气温忽冷忽热、食物药物过敏、空气尘螨、花粉、蚊虫叮咬等都可能患上湿疹！一旦患上湿疹，全身瘙痒刺痛！越抓越痒！一挠就红肿、破皮，严重的还会化脓感染、留下永久性疤痕！为了摆脱湿疹，许多人买药膏，去皮炎所，但总也不见效，发作起来，反反复复真的要人命！好在，晓倩这次在医生的推荐下，用了这款——林蛙

每个人都希望自己的皮肤光滑无暇。但到了天干物燥的季节，湿疹开始频繁发作，不少人的皮肤状态就会糟糕起来。不仅如此，瘙痒的症状还可能影响到日常生活：皮肤出现红色小丘疹；时不时有小水泡，抓破后还会有浆液渗出；奇痒无比，甚至痒到让人难以入睡……有人可能会有疑问，湿疹不是只有潮湿的夏天才发作吗？其实湿疹不只是因为潮湿，不少人是干性湿疹，这个季节才是他们的高发季节。但不管是秋冬发作，还是春夏季发作，都是一样的痒。而且每年受这种折磨的人却越来越多，有增长趋势↓*数据来源于百度指数，截图湿疹的诱发因素多到吓人：喝酒、作息不规律、辛辣的食物、海鲜、水果、动物皮毛、真菌、微生物、螨虫、花粉、刺激性的洗涤剂、季节变化……得了湿疹，患处瘙痒难受，忍不住伸手去挠，结果越挠越严重，湿疹面积越大……小孩免疫力差，更容易患湿疹。据调查，10个小孩就有1~2个患有湿疹。小孩自制力又差，一旦患上湿疹，上课抓、做作业抓、连睡着了也抓……越抓越严重，衣服、被子里全是血……别问我怎么知道这么多，因为小编我从小就患有湿疹😭……去医生那里看了不知多少回，家里抗过敏药、激素药一堆，用一点缓一点，越用效果越差，来年照样复发……这不，今年冬天湿疹又发作了，上班也痒个不停，只能用手使劲挠来缓解，严重影响工作！好在，同事得知我犯湿疹后，推荐我用了这款——新西兰清疹神器「BXF

每个人都希望自己的皮肤光滑无暇。但到了天干物燥的季节，湿疹开始频繁发作，不少人的皮肤状态就会糟糕起来。不仅如此，瘙痒的症状还可能影响到日常生活：皮肤出现红色小丘疹；时不时有小水泡，抓破后还会有浆液渗出；奇痒无比，甚至痒到让人难以入睡……有人可能会有疑问，湿疹不是只有潮湿的夏天才发作吗？其实湿疹不只是因为潮湿，不少人是干性湿疹，这个季节才是他们的高发季节。但不管是秋冬发作，还是春夏季发作，都是一样的痒。而且每年受这种折磨的人却越来越多，有增长趋势↓*数据来源于百度指数，截图湿疹的诱发因素多到吓人：喝酒、作息不规律、辛辣的食物、海鲜、水果、动物皮毛、真菌、微生物、螨虫、花粉、刺激性的洗涤剂、季节变化……得了湿疹，患处瘙痒难受，忍不住伸手去挠，结果越挠越严重，湿疹面积越大……小孩免疫力差，更容易患湿疹。据调查，10个小孩就有1~2个患有湿疹。小孩自制力又差，一旦患上湿疹，上课抓、做作业抓、连睡着了也抓……越抓越严重，衣服、被子里全是血……别问我怎么知道这么多，因为小编我从小就患有湿疹😭……去医生那里看了不知多少回，家里抗过敏药、激素药一堆，用一点缓一点，越用效果越差，来年照样复发……这不，今年冬天湿疹又发作了，上班也痒个不停，只能用手使劲挠来缓解，严重影响工作！好在，同事得知我犯湿疹后，推荐我用了这款——新西兰清疹神器「BXF

大家有没有发现，随着年纪增大，睡眠越差？很多人都要到凌晨才能进入睡眠，好不容易进入浅眠，稍微有一点声响又醒了，又要好久才能睡着。不仅睡得浅、容易醒，更可怕的是还经常做梦，大脑活跃到像是在蹦迪；好不容易真正开始安静睡觉了，结果闹铃又响了，太崩溃了！看到这里，是不是已经开始焦虑了？焦虑的并不止屏幕前的你，根据《中国睡眠质量报告》显示：我国有超3亿人存睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，平均每五个人就有两个存在失眠。中国人的失眠89%以上来源于生活压力，工作加班、升学考试、房贷、车贷、中年危机、孩子成为了现代人身上的一座座大山；每天都焦虑烦躁，怎么能睡个好觉？当睡眠出现问题了，我们的生理机能和精神状态都会受到影响：颜值越来越低&身体越来越差&长期焦虑抑郁肤色暗沉、眼袋、黑眼圈、皱纹……脱发、记忆力下降、变胖、心脏不适，焦虑抑郁甚至猝死……网上关于熬夜猝死的消息，更是多到触目惊心！所以，你熬的不是夜，是命！纵观中国的邻居日本，社会生存压力更大，日本全职员工平均每周工作超过60小时，远远高于法律限制的40小时；而且根据世界睡眠协会调查，日本人平均每天睡眠时间仅4.6个小时，全世界最短！虽然睡眠时间短，但是他们却有着惊人的创造力和饱满的精神，有着2400多个世界级品牌，产品的品质也是值得称赞！同样是社会生存压力巨大，为什么中国人饱受失眠困扰，而日本人睡眠时间极少，却更加有活力？这是因为日本社会很早就重视睡眠质量问题，研发了很多能提高睡眠质量的产品，其中最受欢迎的是——日本LifeBalance乌发睡眠软糖。★★★★★推荐理由：①【口感好】本来以为就是保健类软糖，但是打开瓶子的一瞬间，有一股淡淡的清香，拿在手里QQ弹弹的，吃起来酸酸甜甜的，口感非常好！②【睡的快、睡得香】这款LifeBalance乌发睡眠软糖采用汉方助眠，通过缓解焦虑、安抚情绪助眠，睡前吃两颗，10分钟就能进入深度睡眠，第二天起床不会有“后遗症”，大脑清醒不头疼！③【成分安全】而且我查了成分都是从食物和植物中提取的，长期服用也不会有副作用或者产生依赖。

同学聚会及各种聚会中，人们都不约而同地拿起手机：玩游戏，聊天，语音，自拍等等看他们的表情玩得不亦乐乎，很是无奈。现在的生活中，从小朋友到老人家，各种性别、职业，吃饭低头玩手机、走路低头刷微博，就连上个厕所都在玩手机，这种严重的手机依赖症，也就是俗称的“低头族”，手机正在慢慢腐蚀我们的生活、时间以及身体健康。根据科学研究报告表明：低头60度，就如同脖子上坐了一个7岁的孩子！低头久了，颈椎发生问题了怎么办？电脑手机使用过多，颈椎病，关节痛也会越来越严重。让大家丢掉手机是不可能的，每天去按摩也是很难做到的那该怎么办？既然不能阻止你们玩手机，那么怎样解决颈椎疼痛呢？这个时候，小编给大家安利一种方便快捷又安全的膏药。这个是来自日本的牌子日本久光Mohrus