英模的故事历久弥新精神的力量超越时空雷锋以短暂的生命书写了壮丽的人生树起了一座不朽的思想道德丰碑如今，“雷锋”已从一个名字升华成一种标识、一种精神、一种信仰成为全国人民学习的光辉榜样在第60个学雷锋纪念日来临之时附小开展了雷锋月附小追“锋”好少年系列主题活动弘扬雷锋精神

仪式伊始，双方校长代表学校分别进行了致辞。新都教科院附小校长王英豪在发言中提出，开放办学是附小办学所坚持的基本观念之一，希望通过校际间的交流，能开拓学生的视野，培养师生的文化理解和交流能力。

当前，我们面临的疫情防控形势复杂严峻为确保全校师生及家长朋友们的身体健康根据市级、区级相关文件要求附小教师精心调研、充分准备制定了线上教学一校一案在这个特殊的情况下附小的线上教学工作有条不紊地进行着

暑假期间除了常规的休息和学习体育运动也绝对不能落下孩子们没有了学校常规的体育课更要保持良好作息和适量的运动做到“吃动两平衡”、保持健康的身体今天整理了一份暑假锻炼指南从儿童-少年-青年-亲子综合几大方向详细介绍了方式方法一起来了解运动前，先热身同学们可以跟着下面视频先跳一段热身操，然后再跟着图片进行动态拉伸和神经激活。动态拉伸每个动作只需2秒，重复10次为1组，每个动作3组哦↓↓热身运动做好了吗？接下来，锻炼开始！儿童如何锻炼？具体应该做哪方面的锻炼？国家体育总局体育运动科学研究所提供了一套居家锻炼方案，一起来练习：★灵敏协调、心肺耐力类练习★1.两点左右跑放两个矿泉水瓶，两水瓶之间的距离可根据情况自行掌握。让孩子使用侧滑步在两水瓶之间进行快速移动。进行10-20次。2.原地蹬地跑双手、双脚支撑于地面，双腿快速前后蹬地练习/动作频率根据自身情况，频率越快强度越大。持续进行30秒。3.原地小步跑原地快速小步跑，摆臂、脚步频率尽可能加快，持续进行30秒。4.高抬腿转体原地进行高抬腿，家长给与指令（拍手或者口令）。孩子听到口令后，转体90度。每个方向进行15秒，总计进行60秒。★平衡性练习★1.单脚接球单脚站立于地面，保持身体平衡的同时，用手接住家长抛出的球（网球等）。2.跳跃单腿站双腿起跳，单腿落地站稳。落地后，膝关节微曲。双侧交替进行，每侧腿进行5次。3.单腿转身跳单腿站立，起跳并在空中转体90度后，单腿落地站稳。双侧腿交替进行，每侧进行5次。★力量性练习★1.马步前后走屈髋屈膝，保持腰背部挺直，在保持髋关节、膝关节屈曲角度不变的情况下，前后行走。持续进行60秒。2.双腿背桥仰卧于地面，膝关节屈曲90度，下肢发力将下背部抬离地面，进行10-15次。3.靠墙静蹲后背靠在墙上，屈髋屈膝，膝关节保持90度，同时注意膝关节不能超过脚尖，根据自身情况可通过调节膝关节角度降低难度。持续30-60秒。4.标准蹲起双手分开与肩同宽，屈髋屈膝下蹲至膝关节成90度，注意重心放在两腿之间，膝关节不能超过脚尖，腰背部。进行10-15次。5.弓步下蹲双腿前后站立成弓步状态，前侧腿下蹲至90度，后侧腿顺势屈曲，但膝关节不要触碰地面。双侧交替进行，每侧进行5-10次。★柔韧性练习★1.手足行走站姿，俯身向前，手在地面上小幅度行走，保持身体平直，直至达到最大幅度。然后，前脚掌着地，小步向前快速行走，保持膝关节伸直的情况下达到最大幅度。进行6-8次。2.腘绳肌牵伸坐位，一侧腿伸直，另一侧腿屈曲至于膝关节附近，保持背部挺直和膝关节伸直的状态下，使用腹部向前触够膝关节。持续30-60秒，交替进行2-3次。3.肩部柔韧性站位，一手从头上、另一侧手向下，双手尽力互相触够，注意触够的过程中，不要过分用力，防止身体扭曲变形。双侧交替进行，6-8次。中学生正处在生长发育的关键时期，促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。以下运动项目赶紧练起来：1.自重俯卧撑开始时，双手扶在地面上，位于双肩之下，手臂伸直，双脚脚趾立在地面上。准备好之后，弯曲双肘，降低身体水平高度，直臂回复至起始位置。2.爆发力俯卧撑弯曲肘部，下降身体，直到胸部距离地面只有几英寸远，爆发性伸展双臂，将身体用力推离地面，在身体离开地面的时候保持双臂伸展，轻柔缓冲返回俯卧撑位置，胸部距离地面几英寸远，然后再爆发式悬空。3.自重双腿下蹲下蹲是双脚分开比肩略宽。双手放在头后，也可放在髋部，或前伸以保持平衡。保持背发下半身和后部核心肌肉系统。背部挺直，开始下蹲时使用髖部为铰链，从脚踝、膝盖到髋部均等弯曲。4.交替分腿跳爆发式纵跳，同时转换双腿位置：左脚向前，右脚向后。按需要摆动双手，以产生力量，并保持平衡。双脚轻柔着地，可以有一个向下的动势，然后立即分腿下蹲。当分腿蹲至最低点时，再次起跳。重复此动作，交替进行分腿跳运动。5．蹲跳弯曲膝盖和髋部，下蹲，向上进行爆发式纵跳，身体完全伸展，并且悬空，下落时双脚缓冲轻着地。6．平板支撑身体成直线，脚尖和两手前臂着地，核心收紧。7．侧支撑右侧为例，右臂前臂和右脚外侧着地，身体成直线，左手叉腰，核心收紧。大学生正处于迅速走向成熟又未完全成熟的过渡时期，保持身心健康很有必要。推荐一套在家就可以轻松锻炼的健身操，简单有趣，一起学吧~第一步：上拉在弹力带上打一个结，右腿踏着弹力带的一端，弯腰手提弹力带的另一端。挺起上身，两手用力拉起弹力带到胸前。左右腿交替练习40次。第二步：划腿身体坐在椅子上，小腿穿上弹力圈（弹力带首尾相连打结）。双腿用力往外划，反复进行20~25次。第三步：蹬腿身体坐在椅子上，右脚踏着弹力带，双手各拿弹力带的一端。右腿用力往前蹬，双手紧握弹力带往上提。左右腿交替各20次。第四步：扭臂身体直立，手臂弯曲穿上弹力带。臂弯不动，手肘往外扭，反复进行20~25次。第五步：提臂身体站立，右脚踏着弹力带的一端，右手提着弹力带另一端；右手手臂用力向上提。左右手与左右脚交替练习40次。第六步：扩胸身体站立，双手紧握弹力带放在胸前；双手用力往外拉，在拉近极限时停留3秒。反复练习20次。第七步：拉手双手紧握弹力带在身体的前面和后面，然后再把弹力带拉直。反复练习各20次。PS：根据国内外研究成果，儿童青少年每天进行60分钟以上中等强度的锻炼，能产生最大的健康效益。各位同学在锻炼时可根据自身实际情况有选择的安排强度。

学好玩“双减”背景下为实现立德树人的根本任务对学生一学期以来的学习情况展开评价寓评于乐附小开展“数学好玩

语文学科闯关教科院附小语|林|穿|越智|慧|相|伴语林炎炎六月，姗姗迟来为了贯彻落实国家“双减”政策工作要求促进学生的全面健康发展对学生一学期以来的学习情况展开评价寓评于乐教科院附小一、二年级的萌娃们终于盼来了学期末这次特殊的“森林奇旅”——“语林穿越，智慧相伴”期末闯关活动。趣味关卡偏旁对对碰诗情画意字正腔圆句子大观园语林穿越瞧，在语文组各位老师的默契配合下，我们的会场布置得温馨、可爱、充满童心童趣。宠萌卡片、童趣礼物......到处洋溢着欢乐幸福的气息。本次活动共设置了“诗情画意”、“字正腔圆”、“句子大观园”、“偏旁对对碰”四个游戏环节，旨在帮助学生梳理一个学期以来在古诗词、儿歌背诵、字词运用、朗读表达等方面的学习内容。小选手们整装待发，穿着自己最爱的服饰，喊着响亮的口号，在老师的带领下，开始闯关啦！语林穿越在闯关卡上盖上不同等级的星星，孩子们的小脸上都挂着胜利的喜悦，活动现场宛如欢乐的海洋。突破校园的边界，让无尽的知识浸润在每一位附小娃心中。与书为伴，向阳而生，相信慧智的附小娃在校风的渲染下，定会永葆童心，不断进取，成为更好的自己！文稿：语文组

第一次靠近天空是您把我举过肩头当我来到这个世界他就有了超能力他就是伟大的父亲！今天是父亲节我想说：“祝爸爸父亲节快乐！”「献礼我的爸爸」您是一棵大树春天倚着您幻想

童年是梦，描绘七彩人生童年是诗，如璀璨的星空童年是歌，有幸福的憧憬“六一”国际儿童节到来之际，附小集合美术、英语和科学学科共同策划了以“童颜童语”为主题的艺术展，让我们一起直达现场，感受浓浓的艺术气息和节日氛围吧！哎！美术！

火红的队旗高高飘扬指引我们前进的方向鲜艳的红领巾系满理想伴着我们扬帆远航2022年5月27日新都区教科院附小举行了“童心向党

大世界02获奖现场小字典·大世界比赛结束后，每个班有十名“查字典之星”和“查字典小能手”和脱颖而出，举着表扬信，孩子们的脸上荡漾着甜美的微笑。小字典

附小读书节读书人是世间幸福人因为他除了拥有现实的世界之外还拥有另一个更为浩瀚也更为丰富的世界现实的世界是人人都有的而后一个世界却为读书人所独有……教科院附小第一届读书节“携手阅读

根据成都市教育局等10部门印发的《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的若干措施》，要求进一步加强全市大中小学劳动教育，充分发挥劳动教育在立德树人中的重要作用。

伴随着“双减”政策的落地，如何设计出既能巩固课堂知识，提升学生英语学科素养，又能激发学生兴趣，发挥学生的创造能力和实践能力的课堂练习作业，一直是老师们所关注的问题。

国旗下践行社会主义核心价值观以落实《中小学生守则》为重要抓手本学期，附小以《中小学生守则》为基本内容开展了每周的“国旗下讲话”活动往期由老师们带来了精彩演讲现“附小·国旗下”栏目迎来了附小同学们的诠释每周一，我们将更新精彩的内容请持续关注

2022

国旗下本学期，附小以《中小学生守则》与社会主义核心价值观为基本内容开展了每周的“国旗下讲话”活动往期由老师们带来了精彩演讲现“附小·国旗下”栏目迎来了附小同学们的诠释每周一，我们将更新精彩的内容请持续关注

1如果快乐有颜色那一定是附小秋天的一抹金黄2如果快乐有声音那一定是孩子们的欢声笑语点击图片观看一年级一班的室内舞《天天向上》3如果快乐有味道那一定是午间的饭菜飘香4如果快乐有模样快乐是运动时的满满活力点击观看趣味课间操点击观看趣味跑操点击观看老师们的运动时光5如果快乐有模样快乐是舞蹈课踮起的脚尖、上扬的嘴角点击观看二年级一班舞蹈课《兰花草》练习6如果快乐有模样快乐是英语课善于倾听善于表达的模样7如果快乐有模样快乐是暖阳下安静阅读的模样8如果快乐有模样快乐是阳光下奔跑、伴落叶翩翩起舞的模样点击图片观看快乐的午间活动时光9如果快乐有模样附小的孩子就是快乐的模样转发这篇推文散播快乐的种子快来为你最爱的快乐瞬间点赞吧！编辑：张静雯审核：马

奇妙拼音王国大闯关小小拼音魔力大识字读书都用它汉语拼音是学生识字的“拐棍”是小学生打开知识大门的金钥匙更是阅读的基础活动介绍为进一步激发学生学习拼音、使用拼音的兴趣，巩固所学知识，新都区教科院附小一年级开展了“第一届拼音王国大闯关”系列活动，通过语文活动的形式，引导学生积极参与、学以致用。视频精彩回顾1视频精彩回顾2活动介绍闯关活动共分为六关，声母关、韵母关、整体认读音节关、词语拼读关、儿歌背诵关、古诗背诵关.

（10.18-10.22）劳动教育进行时·本周开展了“整理书包自己来”为主题的劳动教育活动凝而聚力，研而致远·

面对“双减”政策提质减负的总要求教师必须学会向课堂“要效率”认真上好每一节课用好课堂每一分钟新都区小学数学课堂巡诊走进附小问诊课堂，把脉教学共同探讨提高课堂效率的好方法寻找“好课密码”一节好课本次活动由我校杨鸣老师的公开课

2021.10.13

万事如意文稿：杨鸣、张静雯图片：张静雯编辑：张静雯审核：马

新学期，新旅程蝉鸣初秋，骄阳依旧一缕夏阳随风去，几抹秋色染新枝教科院附小的第一届新同学伴随着九月的第一缕阳光步入校园开启了播种希望的新学期No.1走进校园附小与九月的第一缕阳光共同迎接新生，校园中的每一处都是满满的爱，教室里的每一处布置都有老师的奇思妙想，这一切，只为遇见最可爱的你。No.2开学典礼以“感恩明志

一、办学：宝光大道校区（原天元小学校址）作为附小开校校区，将长期办学。二、校园：将最终建设成为一所小而美的现代小书院，实现“与书为伴