福棠儿童用药咨询中心

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宝宝到底要不要补钙?

点击上方蓝色字体关注我们一个1岁的宝宝,补了半年钙,竟然补出了结石!孩子因为感冒到黑龙江某医院看病,竟意外检查出尿管中有一个花生米大的结石。
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家庭儿童用药容易忽视的地方

点击上方蓝色字体关注我们(人民日报健康客户端)▼往期精彩回顾▼猴痘来了,这个锅俺老孙可不背!中药战疫儿童小课堂科学的退热方式您知道吗?宝宝高热不退?需警惕川崎病只需做对简单一步,让你喝的糖浆“物尽其用”小儿鼻衄有妙招,药食同源话白茅高温ing
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猴痘来了,这个锅俺老孙可不背!

点击上方蓝字关注我们话说当年俺老孙护送师傅“西天”取经,一路降妖除魔,最终修成正果。本以为这世间毒瘴已清,妖魔已尽,可谁曾想转眼到了公元2022年,“猴痘”疫情卷土而来,祸害百姓。一听“猴痘”,大家可能以为是俺猴子一族惹的祸。为了洗脱罪状,俺老孙特地到观音菩萨处求得降魔照妖镜,让我们看看这“猴痘”到底是何方妖孽…一.猴痘是什么?猴痘是一种由猴痘病毒(Monkeypox
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科学的退热方式您知道吗?

点击上方蓝字关注我们发热的判断发热是指宝宝体温的异常升高。宝宝正常腋下的体温度为36℃-37℃。只有超过37.3°C才可以认为是发热。低
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中药战疫儿童小课堂

点击上方蓝字关注我们课前小提要:近日奥密克戎变异病毒肆虐我神州大地,具有传播速度非常快、传染力强、症状温和、隐匿性强等特点,仿佛又进入全国性疫情蔓延的恐慌之中。新型冠状病毒肺炎?新型冠状病毒肺炎(COVID-2019,新冠肺炎)是一种新发的急性呼吸道传染性疾病。新冠肺炎属于中医学“疫病”范畴,中医药在防治新冠肺炎中具有独一无二的优势与特色。中医,你怎么看?关于新冠肺炎的中医病名,目前主要观点有“寒湿疫”、“湿温疫”、“湿毒疫”、“湿毒夹燥”等,基本一致认为新冠肺炎属“疫病”范畴,其病因以“湿邪”为主。新冠肺炎的病因病机为湿、寒、毒等邪气从口鼻而入,侵袭犯肺,进而脾胃受邪,气机升降失司,导致肺失宣降、脾失健运,进而湿毒日久化热,阳明腑实,湿毒郁热内闭而发病。在几千年抗疫防病的实践中中医学已经积累了丰富的经验,对急性传染病的常态化预防和治疗形成了独特的理论体系,在指导中医药防治疫病方面起到非常重要的作用。中医药防治新冠肺炎,如何打赢这场硬仗?中药内服—儿童预防方1中成药:清感童饮服用方法:每次1袋加开水100ml,浸泡十分钟,温服,徐徐咽下,每袋可多次浸泡服用。中药内服—儿童预防方2太子参
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只需做对简单一步,让你喝的糖浆“物尽其用”

点击上方蓝色字体关注我们相信有过给小朋友喂药经历的大朋友们都了解“喂药”这一战斗的艰难,小家伙们或抗拒药物苦苦的味道,或不喜欢被“灌”的感觉,或“我就是想闹闹”,总之,一定竭尽全力的挣扎、大哭、躲闪····那画面,简直了!为了改变可以改变的,咱们药学人士也算是“鞠躬尽瘁”啦(没有死而后已哈)!近年来,市场上不断有许多外形和味道都十分友好的药品出现,其中最受欢迎的当属拥有各种口味的溶液剂,还有味道甜甜的糖浆剂。其实糖浆剂除了味道友好之外,它的设计还另有深意哦。且听我慢慢道来~那么,说到糖浆剂,在呼吸感染出现咳嗽咳痰咽痛等症状的时候,往往少不了它们的身影。可是,药师却发现,许多家长在喂糖浆的时候,本着好心却犯了错,而这个错误将使得糖浆剂的效果大打折扣!某次我在进行常规药学查房,刚巧遇到病房一位家长正在给小朋友喂止咳糖浆,小家伙一点都不闹哦,等着吃“甜甜药”呢,画面是不是很美好?妈妈喂药动作那叫“一气呵成”,一边扶着喂药器往孩子嘴里挤完糖浆,一边一把操起手边的水壶,说时迟那时快,紧接着就给孩子“咕咚咕咚”的喂水,堪称无缝衔接。我见状上前想阻拦已是为时过晚····我问家长,为什么您接着就要给孩子喂水呢?家长反而好奇我为什么会这么问,她说,喂药不都得喝好多水吗?再说了,糖浆不赶紧用水涮涮,怕会坏牙齿的。我闻言十分理解家长的想法,便耐心的解释起来。没错,如果吃胶囊,的确需要相对更多的水。但是,喝糖浆不是这样的哦。我们知道,糖浆剂药物多用于缓解呼吸道症状,所以,为了让糖浆里面的药物尽量更长时间停留在口咽部,正确的服药方法是:在服用糖浆剂后,至少5分钟内不要喝水也不要吃东西。通俗的讲,就是尽可能让药物在口咽部“多挂一会儿”,更好起效。同时,这一点时间和糖浆量,您不用担心它就会“腐蚀”孩子的牙齿啦~此外,糖浆剂的另一层用意,在于利用糖分刺激唾液分泌,通过孩子正常吞咽的过程,也能起到一些冲刷的作用。如果迅速喝水,这个美好的期望也就随之变了泡影。一个简单的操作,有助于药物更好的发挥疗效——喝完糖浆剂后,请至少5分钟后再喝水或吃东西。大朋友小朋友们,都记住了吗?(首都医科大学附属北京儿童医院
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小儿鼻衄有妙招,药食同源话白茅

点击上方蓝色字体关注我们杜甫有诗曰《茅屋为秋风所破歌》,让我们知道了茅草在古代可以作为建筑材料。孰不知茅草的根茎也是一味很好的中药,它就是白茅根。白茅根即可以当食物,又可以作药物,是一味药食同源的好中药[1]下面就让我们一起了解一下吧。【来源】白茅根为禾本科植物白茅的干燥根茎。饮片如下图[2]【性味与归经】甘,寒。归肺、胃、膀胱经[3]。【功能与主治】凉血止血,清热利尿。用于血热吐血,衄血,尿血,热病烦渴,湿热黄疸,水肿尿少,热淋涩痛[3]。【用法与用量】9~30g[3]。
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宝宝高热不退?需警惕川崎病

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给宝宝用驱虫药,您用对了吗?

小宝最近晚上总是睡得不安稳,不仅容易惊醒,还经常出现磨牙的情况。更让小宝妈妈着急的是小宝总是摸着小肚子说肚肚里面痛。到了医院经过医生的仔细检查,才发现小宝是得了“蛔虫病”。
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糖尿病患儿可以喝无糖饮料吗?

中国营养学会.中国居民膳食指南.北京:人民卫生出版社,2016.[2]
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高温ing 药品也知“冷热”

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维生素D服用注意事项

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关于阿奇霉素那些事

点击上方蓝色字体关注我们什么是阿奇霉素?阿奇霉素是临床常用的广谱大环内酯类抗生素,对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、厌氧菌、支原体、衣原体感染均有较强的杀菌效果。可用于敏感菌(包括流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌、肺炎衣原体、肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、沙眼衣原体、化脓性链球菌等)引起的慢性支气管炎、肺炎支原体肺炎、急性中耳炎、扁桃腺炎、细菌性鼻窦炎等。阿奇霉素在阳性菌感染中的疗效不及β-内酰胺类抗生素,但在肺炎支原体感染中为首选药物。
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儿童手足口病的预防和治疗

点击上方蓝色字体关注我们儿童手足口病的病原学连日来气温攀升,家长朋友们在给小朋友防暑降温的同时也要警惕夏季高发病—儿童手足口病的侵袭。手足口病由肠道病毒引起,主要致病血清型包括柯萨奇病毒(Coxsackievirus,CV)A组4~7、9、10、16型和B组1~3、5型,埃可病毒(Echovirus)的部分血清型和肠道病毒71型(Enterovirus
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宝宝健康成长——询医问药宝典:热退疹出的幼儿急疹

38.5℃时给孩子吃退烧药,如布洛芬混悬滴剂(按体重折算给药剂量)。吃完药后孩子可能会出一身汗,不用紧张,换身干净衣服,补充水分即可。再发热怎么办?重复以上步骤,需注意布洛芬用药间隔至少
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儿童发热用药误区

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肉毒中毒

B型肉毒梭菌致婴儿肉毒中毒三例临床分析及实验室诊断[J].
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(家长版)药品说明书中辅料标注情况问卷调查

点击上方蓝字关注我们药用辅料是生产药品和调配处方时使用的赋形剂和附加剂;是除主要活性成分或前体以外,在安全性方面已进行合理的评估,一般包含在药物制剂中的物质。近年来,药用辅料导致的儿童用药安全性问题引起了社会和监管部门的高度重视。药品说明书作为药品最基本、最重要的信息载体,是患者选择和使用药物、医师处方、药师审方和调配药品的重要参考。因此,药用辅料在药品说明书中的标注情况对于儿童用药的安全性具有重要意义。为此,北京儿童医院发起了“药品说明书中辅料标注情况问卷调查”,此次问卷调查的目的是为了更好地了解儿童用药说明书中药用辅料的标注情况。您的信息和意见将对指导儿童用药、提高儿童用药安全性提供非常好的参考。期待您的参与!请点击此链接填写问卷▼往期精彩回顾▼左氧氟沙星滴耳液的正确用法和注意事项热晕了!到底是中暑还是热射病?川崎病的治疗用药还在纠结药品有效期“新不新鲜”?其实大可不必!不是所有药都可以放冰箱临床试验科普---受试者担心的那些事儿一个新药的诞生,需要做多少工作?不断地探索和试验是关键鱼油、鱼肝油和维生素D是一回事吗?药能掺在一起喂么?抗过敏药吃多了怕药物上瘾,别怕!看完这篇文章就行共同关注儿童健康文章版权归福棠儿童医学发展研究中心所有,欢迎转载,转载请标明出处
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热晕了!到底是中暑还是热射病?

点击上方蓝字关注我们众所周知,现在已经可以蒸到不花钱的桑拿了,今年的夏天实在是太热了,虽然出身寒门,我们依旧可以被热死!什么?活人还能被热死?绝不是耸人听闻,目前全国已有超过100个气象站气温超过40℃,38℃、39℃的也数不胜数,咱可不是给你讲冷笑话降温,看看这些新闻就知道“热死”绝对是有科学依据的。高温致死事件四川南充3人因热射病身亡四川南充一医院一周内接诊10多例热射病患者,有3人抢救无效身亡。浙江一车间工人因热射病器官衰竭死亡该工友在车间工作时突然昏倒,入院时体温40.7℃,已经休克,经31小时抢救后去世。老人因空调坏了被热死杭州60岁的李大伯因未开空调引发热射病,体温高达42℃,脑、肝、肾等处器官受损,抢救无效离世。西安一建筑工人因热射病去世建筑工人的女儿透露父亲在高温、高湿的环境中工作了9小时病倒在收工回家的路上,送医抢救无效。高温天气大家最担心的肯定是中暑,中暑的这些症状大家一定不陌生。中暑啊!小事一桩,休息一会儿就好了?轻症的中暑确实不是大事,但如果发展为“热射病”可能就要命了!先来看看不同程度的中暑症状。中暑的症状1、先兆症状:头晕恶心、口渴多汗、体温轻度升高。2、轻度症状:面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快,体温>38℃。3、重症症状:高热昏迷、意识不清、体温>40℃。热射病和中暑仅有一线之隔!那热射病是什么?与中暑又有什么区别?说白了,热射病其实就是重症中暑,热射病和中暑最明显区别是体温,单纯中暑的体温很难达到40℃,热射病的体温均在40℃以上,体温过高会导致人体蛋白质变性。因此,热射病会出现更为致命的症状,患者死亡率也高达20-70%;死亡率的高低取决于病人送医前的生理条件,如果处理不及时后果不堪设想。热射病的症状1、体温升高:患者核心体温多在40℃以上。2、中枢神经系统症状:儋妄、嗜睡、癫痫发作、昏迷、行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等。3、其他症状:头痛、恶心、皮肤发红皮温升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。面对死亡率如此高的热射病,我们又该如何“反击”呢?防治并不难,只要我们积极地做到以下几点,就可以采取有效的救治措施,极大地降低热射病患者的死亡风险。1、环境转移:将患者转移至阴凉通风处躺下,同时垫高头部,解开衣裤,以利于患者呼吸和散热。2、尽快降温:湿毛巾、冰袋、冰块、风扇帮助患者降温。3、帮助血液循环:将患者脚部垫高,有助于静脉回流,缓解休克昏迷状态。4、及时就医:救治同时拨打120,专业急诊科医生观察救治。其实,降低热射病死亡者率的关键在于预防。最有效的预防措施是避免在高温(高湿)及不通风的环境待过长的时间,减少和避免热射病发生的危险因素。同时还应该多补充水分,保证充足的休息,避免脱水的发生,从而减少热射病的发生率及病死率。有了热射病“防治宝典”在手,相信大家都可以平安度过这个炎热的夏天啦!(江西省儿童医院
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川崎病的治疗用药

点击上方蓝字关注我们什么是川崎病?川崎病,又叫做皮肤黏膜淋巴结综合症,是一种病因未明的急性血管炎性疾病。1967年,日本川崎富作医师首次报导了这种疾病,因此得名。发病特点是好发于5岁以下儿童,易并发冠状动脉病变,在美国已经成为儿童获得性心脏病的首要原因。临床表现有?1、发热,通常为稽留热和弛张热。2、双眼结膜充血,无脓性分泌物。3、口唇潮红、皲裂、杨梅舌、口腔及咽部黏膜弥散性充血。4、多形皮疹。5、急性期手掌和足底发红、指端硬肿,恢复指尖膜状脱屑。6、急性颈部非化脓性淋巴结肿大,常为单侧,直径大于1.5cm。如何治疗?1、阿司匹林:初始剂量我国采用30-50mg/kg/d,分2-3次服完,退热2-3天后或病程14天后,剂量调整为3-5mg/kg/d,疗程需服用6-8周。2、静脉注射用丙种球蛋白:用于抗感染和保护冠状动脉,推荐最大剂量为2g/kg,患儿发病5-10天为丙球最佳使用时机。参考文献[1]
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左氧氟沙星滴耳液的正确用法和注意事项

点击上方蓝字关注我们许多小朋友伴随上呼吸道感染,可能会继发急性中耳炎,比较高发的年龄段为1-2岁,严重的还可能会出现耳朵化脓的症状。医生会根据小朋友发生细菌感染的情况开具左氧氟沙星滴耳液进行抗菌治疗。下面就让我们一起来学习一下如何正确使用这款滴耳液吧~(青岛市妇女儿童医院
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还在纠结药品有效期“新不新鲜”?其实大可不必!

如今,许多人误以为吃药与购买新鲜瓜果一样,新鲜药品肯定质量好、疗效高、副作用少,吃“新鲜药”势必要比吃“老药”好。药品真的越“新鲜”越好吗?戳下方视频,看看专家怎么说大家都知道,水果蔬菜都是要吃新鲜的才好,存放时间越久,营养价值流失的就越多。那么,药品也是这样吗?购买药品是不是要生产日期最新的呀?其实呀,大可不必!理论上,药品在生产过程中,加入了稳定剂、抗氧剂、崩解剂、矫味剂等辅料,它们在长期的贮存过程中,有些物质难免会发生缓慢的物理或化学变化,同时,药物成分本身也会受外界条件的影响逐渐降解。但实际上,所有的药品都有明确的有效期。药品的有效期可不是随意规定的,那是经过严格的试验检测出来的结果,不仅要在正常的储存环境下,还要在高温、高湿、强光等极端条件下去进行测试,也就是综合加速试验和长期试验。与此同时,为了增加药品的安全系数,有些厂家还会缩短药品的有效期,进一步降低药品质量在有效期内受到影响的可能性。所以,只要是按照要求储存的正规药品,大家便可以放心购买,不用刻意追求生产日期的新鲜度。当然了,药品使用务必在有效期内!▼往期精彩回顾▼一个新药的诞生,需要做多少工作?不断地探索和试验是关键鱼油、鱼肝油和维生素D是一回事吗?药能掺在一起喂么?抗过敏药吃多了怕药物上瘾,别怕!看完这篇文章就行一图读懂流感VS普通感冒关于益生菌:您需要了解抗癫痫药是如何抗癫痫的?医生说出了其中真相癫痫患儿家长须知重要的服药时间洗剂使用前后需要清洁皮肤吗?共同关注儿童健康文章版权归福棠儿童医学发展研究中心所有,欢迎转载,转载请标明出处
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不是所有药都可以放冰箱

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药能掺在一起喂么?

点击上方蓝字关注我们小宝贝生病了,有时候需要给小宝贝喂好几种药,但是小宝贝又特别抗拒吃药,这就难为坏了宝爸宝妈们,经常会有家长问:我可以把这些药掺在一起给小朋友吃么?答案是:不建议一起服用,应该吃完一种再吃另外一种。这是因为不同的药品会有不同的理化性质,如果掺在一起,可能会发生一些理化反应,导致药品失效,甚至产生一些有害物质。另外,如果将药品掺在一起,也可能会导致浓度过高,对食道产生刺激,甚至引起宝贝发生呕吐,更加抗拒服药。一般呢,每种药品服用时可以间隔5-10分钟,中成药与西药之间最好间隔半小时左右。如果药师有特别交代的需要间隔服用的药品,要按照药师交代的给药间隔服用。比如抗菌药和活菌药需要间隔2小时;蒙脱石散会吸附在肠道壁上所以最好空腹服用,与其他药品也要间隔1小时以上等。(青岛市妇女儿童医院
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鱼油、鱼肝油和维生素D是一回事吗?

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一个新药的诞生,需要做多少工作?不断地探索和试验是关键

点击上方蓝字关注我们经常用药的你有没有想过这个问题,一个新药的诞生再到上市销售要经过多少努力和探索?从发现到认知再到确认,在这个过程中经历了什么?戳下方视频,看看专家怎么说新药药学研究是一个探索性的研究过程,是由未知开始,基于临床需求,开展药物筛选与发现的研究工作。主要包括以下三大步:第一步:完成研究靶点的确认,并从数百万个候选化合物中,筛选出具有活性的化合物。第二步:在动物体内进行临床前研究,重点评估药物的安全性,并为首次人体试验提供数据支持。第三步:Ⅰ-Ⅳ期人体临床试验。其中,Ⅰ期临床试验是对临床药理学及人体安全性的初步评价,试验对象一般为健康志愿者,抗肿瘤类药物Ⅰ期临床试验的受试对象就不是健康人了,而是肿瘤患者
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抗过敏药吃多了怕药物上瘾,别怕!看完这篇文章就行

我们常说的抗过敏药主要指的是抗组胺药,即我们熟知的氯苯那敏、氯雷他定等。过敏性疾病往往难治,例如,过敏性鼻炎、过敏性哮喘和慢性荨麻疹,可能需要长时间使用抗过敏药,所以有些患者就担心长时间使用这些抗过敏药会产生依赖性。戳下方视频,看看专家怎么说药物的依赖性是指使用依赖性药物后身体或精神表现出的一种适应状态,为了维持这种适应状态,它常表现出一种主观强迫性要连续或定期应用该药的行为和其他反应。依赖性药物在连续应用时需加大药量或增加给药次数才能维持疗效,一旦突然停药,身体或精神往往出现非常不适的反应。换句话说,就是用药时间长了之后,不用药就难受,甚至是不加大剂量也难受。例如,地西泮片,俗称安定,长期连续用药即可产生依赖性,突然停药可能有激动或忧郁表现。抗组胺药主要通过拮抗组胺H1受体,进而抑制组胺释放,来改善过敏症状。虽然抗组胺药有时需要较长时间使用来治疗过敏性疾病,但这是病情所需,而且随着过敏症状的好转是可以逐渐减量使用直至停药的。停用抗组胺药后,也不会产生精神或生理上的依赖性,所以你就不用担心啦!参考文献:[1]郑继旺.有关药物依赖性几个基本概念的说明[J].中国药物滥用防治杂志,
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关于益生菌:您需要了解

点击蓝色文字关注我们前几天,有宝妈问我:我家宝宝免疫力低,开一些益生菌提高免疫力吧。问题一:吃益生菌是提高宝宝免疫力的正确方式吗?理论上,肠道微生物菌群具备一定的免疫保护作用,抑制局部炎症,改善肠道屏障,调节免疫反应。但是,口服补充益生菌制剂能否带来明确的临床效果还不明确,需要更多的研究证实。养好肠道菌群,还得要靠均衡饮食,健康的生活习惯,而不是过多的依赖益生菌,家长应该重视孩子的饮食结构,保证营养,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。问题二:儿童常用的益生菌有哪些呢?1、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊成分:长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌功效:治疗因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、便秘,也可用于治疗中型急性腹泻、慢性腹泻及消化不良、腹胀。2、地衣芽孢杆菌活菌胶囊成分:地衣芽孢杆菌功效:用于细菌或真菌引起的急慢性肠炎、腹泻,也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治。3、复方嗜酸乳杆菌片成分:嗜酸乳杆菌功效:用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱,如轻型急性腹泻。4、酪酸梭菌活菌散成分:酪酸梭菌活菌功效:治疗和改善各种原因引起的肠道菌群紊乱所致的消化道症状。5、布拉氏酵母菌散成分:冻干布拉氏酵母菌功效:治疗成人和儿童腹泻,以及肠道菌群失调引起的腹泻症状。问题三:服用益生菌制剂的注意事项。1、对微生物制剂有过敏的儿童或胃肠道症状的情况下不应该使用。2、使用益生菌需要注意,不能与抗细菌药同时服用,如青霉素类、头孢菌素类、以及大环内酯类的阿奇霉素、琥已红霉素、乙酰麦迪霉素等,特殊情况下,服用应间隔至少1-2小时。3、益生菌不是万能的保健品,也不是所有的便秘、腹泻都可以使用,不要随意自行购买,使用前应咨询医师。(长春市儿童医院
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癫痫患儿家长须知

点击上方蓝色关注我们癫痫是一种由脑部异常放电所致的一种慢性疾病。对于癫痫患儿,作为家长可能需要掌握更多关于这种疾病以及用药的相关知识,以便于更好地护理孩子。下面我们来了解一下吧~NO.1癫痫发作有什么症状?癫痫发作有不同类型,每种类型症状不同。强直阵挛性或全面性癫痫发作时通常出现昏迷、身体强直,发生抽搐。其他类型的症状可能不显著,如出现单侧手臂或部分面部震颤、突然失神和凝视等。大多数癫痫发作只持续数秒或数分钟。NO.2癫痫发作家长应该注意什么?孩子癫痫发作时,家长首先不要惊慌。应将孩子平卧,将头歪向一侧,清理口腔异物,保证呼吸道通畅。注意保护孩子的头部,防止其头部撞击地面或其他物体导致伤害。NO.3癫痫患儿用药家长应该注意什么?服用抗癫痫药物可能会出现疲倦、头晕等情况。家长应及时告知医生孩子出现的任何不舒服的情况,以便调整药物及其剂量。如果出现孩子服药后皮肤出现皮疹,应立即告知医生,这可能是严重的副作用。家长记得将孩子正在使用的其它药物告知医生。因为这些药物可能会增加或者降低抗癫痫药的血药浓度,导致副作用增加或者疗效降低。NO.4癫痫患儿需要终生服药吗?至少18-24个月没有出现癫痫发作的大多数孩子,可考虑停用抗癫痫药物。抗癫痫药物应以较慢的速度逐渐减量至停药而不是突然停药。NO.5如何预防癫痫复发?最重要的一点是要严格按照医嘱用药。一定不要随便停用抗癫痫药物或者随意减量,这些因素均可能导致癫痫发作。保证充足的睡眠,睡眠不足可增加癫痫发作的几率。健康饮食。NO.6何时需到医院就诊?按照医生交代时间及时复诊。如果孩子癫痫发作次数或持续时间超过之前的水平,也应去医院找医生就诊。如果癫痫发作持续超过5分钟或在数分钟内反复发作,应立即去医院。参考文献1.
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重要的服药时间

点击上方蓝色关注我们到底什么时候服药才正确呢?许多药物的疗效与用药时间密切相关,选择合适的时间服用药物,顺应人体生物节律(如昼夜节律)的变化,不仅能提高疗效,还可以降低药物的副作用,提高用药的依从性。不少家长都会对服药时间有一些疑问,比如:医生说,这个药每天吃一次,应该什么时候吃?早上、中午还是晚上?医生说,这个药每天吃三次,应该先吃药,还是先吃饭,还是边吃药边吃饭?NO.1服药时间的定义①空腹服用:一般指饭前1小时或饭后2小时服用。②饭前服用:一般指饭前15~30分钟服用。③餐中服用:与食物同时服用,即进餐少许后服药,服完后继续用餐。饭后服用:饭后15~30分钟服用。④晨服:早上服用。⑤睡前服用:睡前15~30分钟服用。NO.2不同服药时间的优缺点①晨起服药:此时胃和小肠内食物经一夜消化后已基本不存在了,有利于药物和胃的接触,药物可被机体充分吸收、迅速起效,缺点是对胃有一定的刺激。②空腹服药:此时胃和小肠内的食物已基本不存在了,避免药物受胃内食物的相互影响降低药效,缺点是对胃有一定的刺激。③餐前服药:优点是此时胃中没有食物,有利于药物在胃内吸收和作用于胃壁,而且胃排空快,随着食物到达胃部,食物迅速将药物推向小肠,缺点是对要求迅速起效但对胃有刺激的药物饭前服用受限。④餐中服药:优点是可减少对胃黏膜的刺激,缺点是在用餐的时候服药往往令人不快。⑤餐后服药:优点是减少药物对胃肠道的刺激,阻碍药物向消化管壁扩散,延缓药物制剂的崩解和药物的溶解,在某种程度上起到一定的缓释作用,缺点是对要求速释的药物往往起反作用。⑥睡前服药:优点是不必考虑食物对药物的作用,缺点是容易漏服。NO.3常用药物的服药时间适合空腹服用的药物抗菌药物如阿莫西林、头孢拉定、诺氟沙星等,容易受到食物的影响而降低药效,空腹服用可以提高生物利用度,吸收迅速。抗结核药如利福平、异烟肼,空腹服用药物峰浓度最高、疗效最好,进食后服药效果会大打折扣。驱虫药在空腹服用时,肠道的药物浓度较高,有利于肠道药物与虫体的直接接触,增强疗效。适合饭前服用的药物肠溶药物:肠溶药物具有特殊性,饭前服用可以确保药物尽快通过胃进入小肠,从而溶解释放、发挥作用。例如阿司匹林肠溶片。消化系统药物多为饭前服用,促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利等,饭前服用有助于促进胃蠕动和胃液分泌;胃黏膜保护剂如复方谷氨酰胺、枸橼酸铋钾等,饭前服用可使药物充分附着于胃壁,在胃黏膜表面形成保护膜。适合饭中服用的药物抗真菌药如伊曲康唑、酮康唑,和食物同服,可促进药物的吸收、增强药效,同时也能减轻药物的胃肠道副作用,需饭中服用。利胆药如熊去氧胆酸等、保肝药等与食物同服可更好地发挥药效,也应饭中服用。适合饭后服用的药物对胃肠道有刺激的药物,如易诱发溃疡的阿司匹林片(非肠溶制剂)、对乙酰氨基酚、口服铁剂、抗痛风药等,需在饭后服用。制酸剂如铝碳酸镁可中和胃酸,而进食可引起胃酸分泌增多,故需饭后服用。适合晨起服用的药物糖皮质激素类药物如地塞米松、泼尼松,应在早晨7~8点服用,因为糖皮质激素分泌呈昼夜节律性变化,早上6~8点为分泌的高峰期,在高峰期一次给予全日皮质激素总剂量,不但可以增强其疗效,而且可减轻对机体自身自我分泌的抑制。促甲状腺素类药物如左甲状腺素钠,应在早晨空腹将一日剂量一次性送服。利尿药如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等,应于早晨服药,以免夜间排尿次数增多。适合睡前服用的药物催眠药如艾司唑仑、唑吡坦,需在临睡前服用。抗哮喘药如茶碱缓释片、孟鲁司特钠等,由于哮喘患者容易在夜间或凌晨发病,故多在睡前30分钟服用,疗效较好,亦可起到预防作用。抗过敏药如氯苯那敏、西替利嗪等,由于可以引起嗜睡的副作用,应在睡前服用。NO.4服药小贴士用药前,仔细阅读药品说明书,合理安排用药时间和剂量。药盒上标明服药的时间、用法用量;利用闹钟等小工具提醒用药。如有任何疑问一定要咨询药师或者医师呦!供稿:天津市儿童医院药剂科作者:董继刚
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抗癫痫药是如何抗癫痫的?医生说出了其中真相

点击上方蓝色关注我们癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑部疾病,以脑神经元过度放电导致反复性、发作性和短暂性的中枢神经系统功能失常为特征。本期带你走进抗癫痫药物。通常来讲,我们可以把癫痫看作是神经元异常放电的过程,各类抗癫痫药则是“变电站”,药物主要是通过两种方法来维持生物电的稳定正常输送。第一,增强中枢神经系统内抑制性神经递质γ氨基丁酸的作用,降低神经细胞的兴奋性,抑制动作电位高频重复发放,抑制癫痫病灶神经元的过度放电,这样就能抑制癫痫发生。第二,干扰神经系统的钠、钙、钾等离子通道,抑制持久反复的神经元兴奋,减少神经元持续性放电频率,降低钠和钙离子内流,减少神经元间隙递质的释放,从而抑制了异常放电的扩散,发挥稳定作用,从而阻止了癫痫的发生。▼往期精彩回顾▼洗剂使用前后需要清洁皮肤吗?湿疹烦恼解决好宝宝能用激素药物吗?氟米龙滴眼液的正确用法和注意事项眼药水,你用对了吗?学子久视伤眼睛,药师助它亮晶晶祝小朋友们节日快乐别再给孩子滥用药了,家长快看看吧!手足口病要预防孩子腹泻的用药原则共同关注儿童健康文章版权归福棠儿童医学发展研究中心所有,欢迎转载,转载请标明出处
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湿疹烦恼解决好

点击上方蓝色关注我们一什么是湿疹一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病。多形性皮疹、对称分布、有渗出倾向、自觉瘙痒。湿疹的发病人群广泛,不分年龄、性别和地域。易复发,需长期治疗。二临床表现我国一般人群患病率约为3%~5%,儿童可达10%~20%,可见其患病非常常见。1.按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期。(1)急性湿疹:皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,基底潮红,逐渐融合成片,由于搔抓,丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面,边缘不清。如继发感染,炎症更明显,可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等,多对称发布。(2)亚急性湿疹:急性湿疹炎症减轻后,皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主,仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。(3)慢性湿疹:常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润,棕红色或色素沉着,表面粗糙,覆鳞屑,或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定,易复发,经久不愈。2.根据皮损累及的范围,分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类。(1)局限性湿疹:仅发生在特定部位,即可以部位命名,如手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。(2)泛发性湿疹:皮损多,泛发或散发于全身多个部位。如钱币性湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹。三
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宝宝能用激素药物吗?

糖皮质激素治疗儿科疾病需严格掌握适应证,选择适当治疗方法,并综合考虑病情程度、年龄、体质等因素,制定针对性治疗方案。各位宝爸宝妈记得遵医嘱。
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洗剂使用前后需要清洁皮肤吗?

洗剂是指用于清洗无破损皮肤或腔道的液体制剂,一般具有清洁、消毒、止痒、收敛和保护的作用。今天就带大家了解洗剂。戳下方视频,看看专家怎么说洗剂是指用于清洗无破损皮肤或腔道的液体制剂。大多数情况下,洗剂使用前后是不需要清洁皮肤的,除非患处有脏污。但有一些洗剂在使用前、后或使用过程中有特殊要求,比如:肤疾洗剂的说明书中要求使用前,需要用温水先将患部洗净,然后使用洗剂清洗患处。酮康唑洗剂(2%)及二硫化硒洗剂(2.5%)等用于头皮的制剂,使用前需清洁头皮,使用时应搓揉3~5分钟左右,然后用清水冲净。二硫化硒洗剂(2.5%)用于治疗花斑藓时,应该让药物在患处保留10~30分钟,然后用温水洗净。当然,针对不同洗剂的使用方法还是应当以说明书及医师、药师的建议为准。另外,如果用药部位出现烧灼感、红肿等不适,应立即停药,并用清水彻底冲洗患处,必要时请咨询医师、药师。参考文献:[1]国家药典委员会.
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眼药水,你用对了吗?

滋润类眼药水清凉滋润类的眼药水主要成分有珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。这类眼药水大部分含有防腐剂,长期滴此类眼药水会破坏眼表,导致眼表上皮坏死,看东西会有异物感等不适。第三类
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学子久视伤眼睛,药师助它亮晶晶

点击蓝色文字关注我们青少年学习强国,建功立业是大事,老母亲也甚是开心。可是用眼太久,眼干、眼涩、眼疲劳,又令家长十分担心,下面就由中药临床药师为大家推荐药膳一款,彰显古人智慧,为老母亲分忧解难。一.中医分析中医认为“肝开窍于目”,“肝主藏血”,“肝受血而能视”[1],《黄帝内经·灵枢》曰:“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精”[2],又有“久视伤血”“久坐伤肉”[3]之说,结合学子久坐不利于脾胃运化、久视耗伤肝血的生活特点,因此补益脾胃,滋养肝肾,调和脏腑精气,对长时间用眼、久坐不动的学子们预防眼干、眼涩、眼疲劳大有裨益。中药师推荐来源于《眼科秘诀》的杞实粥[4],家长朋友们不妨给孩子试试。二、组成芡实21克、枸杞子9克、粳米(大米)75克。
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氟米龙滴眼液的正确用法和注意事项

点击蓝色文字关注我们当小朋友们出现眼睛结膜水肿,红,痛等症状的时候,眼科医生在开具抗菌性滴眼液的同时也会给小朋友们开氟米龙滴眼液来帮助小朋友快速的缓解症状,这个神奇的作用是由于激素强大的抗炎作用,那么我们就一起来学习一下如何正确的使用这款滴眼液吧~(青岛市妇女儿童医院
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别再给孩子滥用药了,家长快看看吧!

孩子免疫力差可以靠药物提高免疫力吗?今天就帮各位宝爸宝妈解惑!戳下方视频,看看专家怎么说市面上确实有很多增强免疫力的药物,但这些药都有其明确的适应症,例如:第一,原发性或继发性免疫缺陷性疾病;第二,肿瘤辅助治疗,如放、化疗等医疗手段导致的继发性免疫功能下降。正常人的免疫力是健全的,应用免疫增强剂非但不能预防疾病,反而可能会引发免疫紊乱相关疾病,也就是说,正常人应用免疫增强剂有害无益。儿童如果没有明确的导致免疫功能低下的疾病,家长是不能随便给孩子服用增强免疫力药物的。儿童如何提高免疫力?可以从日常细节做起:第一,均衡饮食,平时可多吃一些水果以及蔬菜;第二,适当进行户外运动;第三,保证充足的睡眠。总之,家长帮助儿童养成健康的生活习惯才是提高免疫力的王道。▼往期精彩回顾▼孩子腹泻的用药原则宝宝拉肚子?!可能与抗生素有关益生菌小知识@所有人:儿童用药科普网络大讲堂直播预告儿童“锌”,不能缺营养日小科普常用的平喘药有哪些?手足口病的治疗及预防每周药点-阿奇霉素“吃三停四”?控制儿童哮喘,规范用药很重要共同关注儿童健康
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手足口病要预防

点击蓝色文字关注我们天气逐渐变暖,家长们要注意,马上就要进入手足口病的高发季节一什么是手足口病手足口病(Hand
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祝小朋友们节日快乐

点击蓝色文字关注我们▼往期精彩回顾▼孩子腹泻的用药原则宝宝拉肚子?!可能与抗生素有关益生菌小知识@所有人:儿童用药科普网络大讲堂直播预告儿童“锌”,不能缺营养日小科普常用的平喘药有哪些?手足口病的治疗及预防每周药点-阿奇霉素“吃三停四”?控制儿童哮喘,规范用药很重要共同关注儿童健康文章版权归福棠儿童医学发展研究中心所有,欢迎转载,转载请标明出处
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宝宝拉肚子?!可能与抗生素有关

点击蓝色文字关注我们提到抗生素相信大家一定并不陌生,但是有的宝宝在使用抗生素治疗之后会出现拉肚子的情况。我们把这种伴随着抗菌药物使用而发生的没有办法用其他原因解释的腹泻叫做抗生素相关性腹泻(antibiotic-associated
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益生菌小知识

点击蓝色文字关注我们宝妈宝爸们日常可能经常会接触到益生菌、益生元、合生元等词语,也许宝妈宝爸们会觉得疑惑:这些都是什么东西?有哪些用途?宝宝食品和药品里经常听到或见到这些东西,那宝宝使用起来是不是安全的呢?要怎样使用呢?那么今天就请宝妈宝爸们跟随我一起来解开疑惑吧~Q1:什么是益生菌、益生元和合生元?A:益生菌:是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。益生原(元):是指既能够选择性刺激宿主肠道内一种或几种有益菌的活性或生长繁殖,又不能被宿主消化和吸收的物质。益生原主要指非消化性低聚糖(NDO),包括菊粉(菊糖)、低聚果糖(FOS)、低聚半乳糖(GOS)、大豆低聚糖、乳果糖等,目前主要应用于功能性食品和保健品,许多配方奶粉中也添加有益生原(如FOS和GOS),作为药物在临床使用的仅有乳果糖(用于慢性或习惯性便秘,调节结肠的生理节律以及用于治疗和预防肝性脑病或昏迷前状态)。合生原(元)(synbiotics)是指益生菌与益生原制成的复合制剂。Q2:益生菌有哪些用途?A:益生菌在儿科中有以下应用:1.胃肠道疾病:儿童腹泻病:使用益生菌可以缩短腹泻病程,减轻症状,减少住院时间。急性腹泻推荐级别比较高的有布拉酵母菌散(A),双歧杆菌三联活菌散(A)。迁延性及慢性腹泻推荐使用布拉酵母菌散(B),双歧杆菌三联活菌散(B),双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊(B),双歧杆菌四联活菌片(B),枯草杆菌二联活菌颗粒(B),酪酸梭菌活菌散剂(B)。预防抗生素相关性腹泻:在使用抗生素的同时使用益生菌能够明显减少其发生率及减轻腹泻程度。推荐级别比较高的有布拉酵母菌(A),酪酸梭菌二联活菌散(A),双歧杆菌三联活菌散/胶囊(A),双歧杆菌乳杆菌三联活菌片(A)。防治化疗相关性腹泻:同时使用益生菌能够明显减少其发生率。推荐酪酸梭菌二联活菌散(B),双歧杆菌四联活菌片(B),双歧杆菌乳杆菌三联活菌片(B)和地衣芽孢杆菌活菌颗粒(B)。治疗乳糖不耐受:益生菌辅助治疗婴幼儿乳糖不耐受,可明显缩短疗程和住院时间。推荐双歧杆菌乳杆菌三联活菌片(B),枯草杆菌二联活菌颗粒(B),双歧杆菌三联活菌散(B)和酪酸梭菌二联活菌散(B)。功能性便秘:益生菌可改善粪便肠道运输时间,增强肠道的运动频率,使排便次数和粪便黏稠度明显改善,并且可以缓解排便疼痛和困难症状,降低功能性便秘的复发率。推荐级别比较高的是双歧杆菌三联活菌散(A)治疗幽门螺杆菌(Hp)感染:三联疗法联合益生菌治疗能够提高儿童Hp根除率,降低不良反应发生率。推荐使用布拉酵母菌(B)。2.新生儿疾病:新生儿坏死性小肠结肠炎:益生菌可降低早产儿该疾病的发生率及病死率和严重程度,且可缩短该疾病患儿的病程及腹胀时间。推荐双歧杆菌三联活菌散(B),双歧杆菌乳杆菌三联活菌片(B),酪酸梭菌活菌散剂(B),布拉酵母菌(B)。新生儿黄疸:辅助益生菌治疗可降低胆红素浓度,缩短黄疸持续时间。推荐枯草杆菌二联活菌颗粒(A),双歧杆菌三联活菌散/胶囊(A)。早产儿喂养不耐受:益生菌可降低早产儿喂养不耐受的发生率,促进患儿体重增长,能减少早产儿喂养过程中呕吐、胃潴留、腹胀的发生,缩短其达全胃肠道营养的时间,节省住院时间,减少静脉营养的不良反应。添加益生菌的早产儿大便性状更接近母乳喂养儿。推荐双歧杆菌乳杆菌三联活菌片(B),双歧杆菌三联活菌散(B),双歧杆菌三联活菌胶囊/肠溶胶囊(B),枯草杆菌二联活菌颗粒(B),酪酸梭菌活菌散(B),布拉酵母菌散(B),酪酸梭菌二联活菌散(B)和双歧杆菌活菌胶囊(B)。3.过敏性疾病:对于婴幼儿湿疹,除了局部治疗以外,益生菌作为全身辅助治疗,能够明显改善湿疹评分,提高疗效,降低复发率。推荐使用双歧杆菌三联活菌散(C),双歧杆菌乳杆菌三联活菌片(C),双歧杆菌四联活菌片(C),酪酸梭菌活菌散剂(C),枯草杆菌二联活菌颗粒(C),凝结芽孢杆菌活菌片(C),布拉酵母菌散(C)和酪酸梭菌二联活菌散(C)。疗程一般1个月。4.健康促进作用:反复呼吸道感染的预防:益生菌可以明显减少呼吸道感染发生次数、发热时间、咳嗽及喘息时间和抗生素使用时间。推荐使用口服酪酸梭菌活菌散剂(A),疗程2~3个月。
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孩子腹泻的用药原则

宝宝拉肚子,家长需要了解的用药小知识~(江西省儿童医院
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儿童“锌”,不能缺

点击蓝色文字关注我们曾经“孩子缺锌,用葡萄糖酸锌”的广告词耳熟能祥,但很多家长却对儿童缺锌知之甚少。其实锌和钙一样,都是人体必需的微量元素之一,是机体重要的组成成分,虽含量甚微,但却有十分重要的功能,锌缺乏或不足可导致儿童生长发育迟缓、免疫功能下降、反复感染等。锌缺乏症主要发生在6个月-3岁儿童,发生率目前尚缺乏大规模全国性的调查数据,有研究报道6个月-3岁儿童锌缺乏症发生率高达14.93%。随着社会经济的发展,人们饮食和生活方式的改变,儿童微量营养素的缺乏(锌、铁、钙、维生素A、维生素D等)已成为我国儿童主要营养问题,需要引起家长们的重视。一、锌缺乏症有哪些临床表现?锌缺乏症的临床表现依据疾病程度的不同、患儿年龄不同,存在一定的差异。不同程度锌缺乏症的表现轻度:多发于短期摄入锌不足的人群,症状和体征不典型;中度:可见腹泻、生长迟缓、厌食症、性成熟延迟、行为改变;重度:发生于患肠病性肢端皮炎或长期使用青霉胺治疗肝豆状核变性(WD)的患儿,以口部、肢端周围皮炎、腹泻、脱发三联征为特征性表现。不同年龄锌缺乏症的表现新生儿、婴儿、幼儿及学龄前儿童:多发认知能力受损、行为及情绪改变,严重缺乏时可见肢体或口周的皮损;学龄期儿童:脱发、生长迟缓、睑结膜炎、反复感染;青春期青少年:性成熟延迟。二、引起锌缺乏的常见原因有哪些?锌摄入不足母乳摄入锌不足:母体基因突变;膳食摄入锌不足:出生6个月以后婴儿、小儿伴腹泻状态、植物性食物为主;早产儿/小于胎龄儿对锌需求量增加。锌吸收不良消化道功能障碍:胰腺功能不全和炎症性肠病,会影响肠道锌吸收;植酸:植酸与肠腔锌结合,形成不溶性复合物,导致锌不被吸收和消化;药物因素:钙剂、铁剂、抑酸药((雷尼替丁等)喹诺酮类(氧氟沙星等)可影响锌的吸收。锌排泄过多肾脏病变、腹泻、利尿药等可导致锌从尿中排泄异常增加。锌稳态调节障碍肝脏是锌稳态调节系统的交换库,肝脏病变使缺锌风险上升。其他腹泻病:腹泻病引起继发性锌缺乏症,指南推荐儿童急性腹泻常规补锌;反复呼吸道感染:上呼吸道感染和肺炎引起的消化道症状可以减少锌的摄入和吸收,锌的缺乏可导致反复呼吸道感染。三、如何预防和治疗锌缺乏症?预防母乳喂养,母乳不足或不能母乳喂养时,选择含锌的强化配方奶粉;4-6个月龄后的婴儿及时添加辅食,首选含锌的强化食品或肉类、蛋、肝脏等富含锌的动物性食物;对易患缺锌的高危人群适当补充锌的每日供给量。治疗首先纠正缺锌原因;锌元素的补充优先日常膳食补锌;补锌治疗应口服给药,宜选用易溶于水、易于吸收的补锌药物,如葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等。锌缺乏可严重影响儿童的身体健康,出现多系统的损伤,我们要积极预防锌缺乏,坚持均衡膳食,动物性食物和植物性食物合理搭配,避免偏食。对于确诊锌缺乏症的患儿,家长也不要恐慌,请遵医嘱,积极纠正缺锌原因,合理膳食,口服补锌药物,科学补锌不滥用。“儿童锌,不能缺”,希望每一个孩子都是“不缺锌”的健康宝宝!参考文献[1]申昆玲,林丽开,冯佳佳,等.儿童锌缺乏症临床防治专家共识[J].儿科药学杂志,2020,26(03):46-50.DOI:10.13407/j.cnki.jpp.1672-108X.2020.03.015.[2]黄亚深.荔湾区儿童锌缺乏症的流行病学调查及相关因素分析[J].现代医院,2012,12(09):150-151.[3]盛晓阳,向伟,王卫平,等.儿童微量营养素缺乏防治建议[J].中华儿科杂志,2010(07):502-509.[4]盛晓阳.婴幼儿铁和锌缺乏的诊治及预防[J].临床儿科杂志,2014,32(11):1098-1100.(江西省儿童医院
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营养日小科普

点击蓝色文字关注我们1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下,制定了1991年至2000年十年营养工作计划,这一计划命名为“护苗系统工程”,其中确定每年5月20日为中国学生营养日。近年来,我国城乡居民的膳食状况明显改善,儿童青少年平均身高增加,营养不良患病率下降。但是,由于很多学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症的发病率逐年升高,而青少年不良的饮食习惯和生活方式,再加上学习、精神压力大,为成年后罹患高血压、糖尿病、心脑血管疾病等埋下了“定时炸弹”。儿童是祖国的未来,儿童的身体素质、营养状况是实现“健康中国”最基本的条件。那么,怎样才能让孩子们吃的健康又营养呢?一、食物要多样儿童健康成长所需要的营养来自各种各样的食物,因此要做到不挑食、不偏食、不暴饮暴食。每天要摄入充足的谷类食物,注意增加全谷物和杂豆类食物,粗细搭配;另外要常吃鱼、禽、瘦肉和蛋,还要多吃新鲜的水果和蔬菜。二、三餐有规律儿童的身体健康离不开一日三餐,保证吃好每一顿饭,才能健康快乐的学习成长。早餐要吃好。早餐是一天中最重要的一餐,一顿营养充足的早餐应该包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类及果蔬类4类食物中的3类及以上;午餐要足量。午餐在一天中起着承上启下的作用,要及时补充上午消耗的能量和营养。午餐的食物量要充足,要占全天食物量的1/3左右;晚餐要适量。晚餐要吃清淡、易消化的食物,不要吃得过饱。三、选择健康的饮品白开水是最符合人体需要、最经济实惠的饮品,每天应该保证饮用足量(800-1400毫升)的白开水。另外,要多喝牛奶,不喝或少喝含糖饮料,更不能以饮料代替水。值得注意的是,减少静坐时间、适当的增加体育锻炼、保证充足的睡眠同样可以促进生长发育、减少肥胖的发生,还能够预防近视、提高学习效率,有利于儿童身心的健康发展。儿童是祖国的未来,希望在家长、学校的共同努力下,孩子们都能养成良好的饮食习惯,以饱满的热情投入到学习和生活中。让我们共同努力,均衡营养,把免疫力提升到最佳的状态。最后祝大家健康平安,百毒不侵!(哈尔滨市儿童医院
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@所有人:儿童用药科普网络大讲堂直播预告

点击蓝色文字关注我们5月19日儿童用药科普网络大讲堂要开讲啦!本期邀请专家们和大家聊聊如何更好地守护宝宝肠道健康,欢迎家长朋友们届时观看!
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每周药点-阿奇霉素“吃三停四”?

点击上方蓝色文字关注我们吧为什么阿奇霉素一般“吃三天停四天”?阿奇霉素为半合成大环内酯类抗生素,口服后半衰期长,达68个小时,持续长时间服用易导致药物蓄积产生副作用。所以在临床上服用阿奇霉素一般“吃3停4”。对于患者来说,停药4天以后体内依然还会存在12.5%~25%的阿奇霉素。所以说连续服用3天药物之后,药物依然在体内维持有效血药浓度发挥作用。第7天结束后进行复查,医生根据病情决定是否需要进行下一个疗程服药。(青岛市妇女儿童医院
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手足口病的治疗及预防

点击上方蓝色文字关注我们吧手足口病(Hand