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如何可持续地摄取信息,摆脱困境?主编@冯欣:我们搜信源的作者团有一个新年传统:每年的第一个工作日,我们会全体作者出动,合力创作一篇稿件,开启新的一年。我们的10位作者专业与学术背景丰富多元:有在职记者、数据科学学者、传播学学者、语言与人类学者、专利工程师、舆情研究员、广告专业人士等等。大家基于追求事实的共同理念,相互贡献跨学科的本领与技能。2022年,我们各位作者拿出了各自压箱底的技能,为大家分享我们如何收高效地收集与搜索信息;2023年,我们想暂时放下“工具”与“技能”,和大家更多地分享一些我们的理念和习惯。2022年大家过得都很不容易,社会压力与重大负面事件给很多人带来了压力与创伤;与此同时,我们常常处于信息爆炸的状态,良莠不齐的信息加深了这种压力与创伤,让人容易产生信息疲劳、愤怒抑郁、冷漠麻木,或封闭逃避······在新的一年里,我们有哪些办法能使自己避免陷入上面的这些信息困境,保持兼听则明、持续获取优质信息的状态?弥合撕裂@Skye:缩小代际之间的信息差缩小代际之间的信息差近几年,社交媒体的秒级更新和公共事件的爆发不断地冲击着普通人的生活,父母也不可避免地被这些信息洪流包裹着。代际之间的信息差很容易引起家庭矛盾和决策失误,为此,我试过各种方法改善这个问题。比如,主动为父母挑选信息。我的父母一直有阅读的习惯,所以我投其所好,安利相关书籍和阅读材料。比如我妈喜欢看心理方面的知识,我便向她推荐一些有趣的心理学和社会学书籍。我爸喜欢历史政治方面的内容,我会建议不同视角下国内外历史纪实类的书籍。最近我让父母尝试使用播客,出乎意外地他俩还挺喜欢这种方式。总之,不同形式、不同媒介的信息都可以尝试,我发现故事性讲述加上科学性总结的内容更容易被他们接受。另外,帮助父母厘清各种常见的混淆概念,比如“信息”“事实”和“观点”的区别,这主要是帮助他们主动甄别和判断信息,对接收到的信息保持一定的质疑心态。最重要的是,我会主动提及相关话题进行讨论。这并不是一蹴而就的过程,但开口讨论后我发现,父母并非我们想的不能接受不同意见,他们只是需要更详细的指引和耐心的交流。整个过程也并非是家庭话语权的确立,而是形成信息交流的氛围,让我们的家庭以知识为重而不是以权威为重。多分享,多交流,就有意想不到的收获。@陈家欣:和他人安全地讨论你的困惑当我看到让我感到困惑、紧张、愤怒或悲伤的新闻时,我会产生强烈的寻求情感共鸣的想法,我想知道其他人在看到这些新闻时,是否和我有相似的感受?并以此来反思:我的情绪是来源于新闻事件的性质,还是我对新闻的误读,或是掺杂了其他因素?因此,我会把让我产生困扰的新闻同时转发给几个好友或几个微信群里,写下我的看法,并和朋友们讨论他们对这个事件或报道的意见。对于一些敏感或具有较大争议性的话题,比如性别议题或疫情防控政策,我有时会在微信朋友圈发布匿名提问箱(如POME、Tape和AddBox),通过匿名箱收集朋友们的意见看法,并在匿名箱里讨论。POME提问箱界面这类匿名提问箱的规则是提问/留言者匿名、发布/回答者实名,也就是说,我作为匿名提问箱的发布者,无法知晓留言者的具体身份。他人留言后,我可以对留言进行回复,并且可以选择公开,这样其他人就可以在我的匿名提问箱主页里看到这段对话,而且也不会知道留言者的真实身份。这样一来,留言者可以避免受社交压力或意见气候的影响,写下自己的真实想法,而我又可以突破平常的微信私聊、群聊范围,和更多的朋友进行讨论。如果朋友们和我有同样的感受,这种共鸣可以疏解我的个人情绪;如果朋友们有不同的看法,我还可以收获到不同的认识和思路,让我在讨论和思考中冷静下来。自我关爱@冯欣:接受自己,远离FOMO我第一次听说FOMO(Fears