许多成功人士，他们有一个共同特质：往往能够全神贯注地投入到他们的工作或生活中去，时常忘却时间，对身边发生的事情缺少感知，不易受到干扰，这就是我们常常说的“积极专注”。而青少年多以无意注意为主，一切好奇、多变的事务都会很容易分散他们的注意力，因而常常出现上课走神发呆、作业拖拉、边做边玩、粗心马虎、记忆力差、坐不住、静不下、成绩下滑，长此以往，容易产生自卑情绪。什么是专注力？如何更投入、更高效地完成学习？瞻医生带领孩子们，通过游戏运动等，训练大脑与各器官的协调性，从而提高专注力，帮助孩子建立时间观念，在有限时间内高效完成目标，最终帮助孩子克服自卑，建立自信。团疗主题

因为孩子的情绪问题，很多父母不知道该如何跟孩子沟通相处，甚至会害怕跟孩子说话，面对孩子不知所措；而孩子或许也有许多没能表达出的对于父母的希冀与心声，因此定制化5+2青少年解忧大本营。课程目标旨在双管齐下，一边帮助父母认识情绪，疏解情绪,认识自我与孩子的沟通类型，建立有效沟通的意识，通过演练掌握解压及表达的一些简单实用的方法；另一边由专业的青少年心理专家及服务团队一对一，小组式等多种形式引领青少年开启场自我探索之旅：关系中的“我”呈现，困难环境下的沟通，及关于症状，复发，服药，失眠，自我伤害，目标制定等症状的了解与管理。最终实现，父母见证孩子的变化，并实践学习到的具可操作性的亲子沟通技巧和态度，增强效能感；同时孩子愿意尝试向父母表达自己，增强对父母的信任感，将体验学习成果延续到日常生活中。科学陪伴，有效支持，因学习了解而改变认知，因认知改变搭建起家庭更有爱的沟通桥梁，创建和谐家庭！幸福解忧！招募安排一、招募对象：1.具有抑郁、双相、焦虑、社恐、适应困难、亲子不畅等情感障碍的青少年2.愿意走出家门、提升动力、寻找同伴、认识新朋友的青少年；3.愿意帮助孩子康复的父母；4.愿意改善亲子沟通的家庭。二、招募人数：招满6名青少年开课（以缴费先后顺序安排，每期报满后报名者自动顺延排等后面一期。）三、招募安排：1.家庭招募前访谈，建档：每个家庭至少20min，以一个集中的时间进行；(1)