运动时大汗对于人体的阳气是一个消耗，所以运动时达到微汗就可以了。高强度剧烈运动，对人体养阳和生长产生不利影响。所以春季运动，不要太过激烈，需要循序渐进，可用伸懒腰、散步等运动舒缓健身。

《西安晚报》创刊于1953年，是西安报业传媒集团旗下一份面向广大西安市民的都市生活类报纸，也是中国西部地区历史最为悠久的大型报纸。在这里，我们一起感受西安这座城市的温度。

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小编从市政部门了解到，这几天西安正处在污染天气应急响应期间，有可能五路口天桥的拆除会延后。但无论如何，拆除已成定局。不管什么时候开始动工，五路口天桥拆除的原因基本都围绕着这几个因素：

元旦假期已至，秀美的山河，多彩的民俗正等待着您前往体验，在畅想美好假日的同时，也再次提醒您先合理分配时间，安排好手头的工作，用一份轻松、愉悦的心情迎接2018年的第一次旅行。

4、清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序，如：可以先对有皮的蔬菜进行去皮、去泥，然后再进行清洗；先清洗叶类、果类蔬菜，然后清洗根茎类蔬菜。

草案此次扩大了被监护人的范围，将智力障碍者以及因疾病等原因丧失或者部分丧失辨识认识能力的成年人也纳入被监护人范围，这意味着有利于保护这些人的人身财产权益，也有利于应对人口老龄化，更好维护老年人权益。