沈阳飘雪啦！今晚难见超级月亮，雪里赏灯吧！公交地铁都延时到零点

农历年第一个月圆之夜，

古人称夜为“宵”，

故称正月十五为“元宵节”。

元宵节有着合家团圆、共吃元宵的浓浓中国味道，

可算得上是中国的狂欢节了。

而元宵节传统习俗出门赏月、燃灯放焰、

喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等

此外，不少地方元宵节还增加了

耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、

扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演

今天的天气还真有点应景儿。

白天天空阴沉，

沈阳部分地区飘下雪花，

但雪量不大，而且是边下边化。

今天最高气温在3℃附近，

没有阳光，

体感上会比昨天要冷一些。

今晚很难看到超级月亮

今年“十五的月亮十五圆”

超级大月亮今晚来袭！

“年度最大圆月”

下次再想看，得到9年后了！

今年的“最大满月”将发生在

2月19日23时54分，

所谓的“最大满月”

也就是人们常说的“超级月亮”

是月亮满月时恰逢距离地球最近的状态

月亮一年内要绕地球转12圈多

每一圈月亮都会经过近地点

最近的时候会达到35.6万公里

如果月亮经过近地点时恰好赶在满月附近

满月会显得格外大，称“超级月亮”

“超级月亮”有大约9年的迁移周期

每年向后移动一个多月

下一次元宵节赶上超级满月

就要等到9年以后了

但是据辽婶儿目测外面的阴天情况

问题来了

沈阳今晚还能看到超级大月亮吗？

由于晚间天空云量还是比较多，

部分地区还会有雪花飘落，

超级月亮是很难看到了！

虽然看不到超级月亮，

但最热闹的莫过于赏花灯，

晚上6点到10点，

气温在0℃到-4℃之间，

风力不大，

气象条件对于赏灯还是比较适宜的，

不过长时间在户外，

大家还是要注意保暖。

2月19日（元宵节）晚间将会有大量人流车流

集中前往地盘山地区“赏灯”游玩，

沈阳公安交警采取多种方式

确保棋盘山周边道路交通平稳有序。

公交线路

2月19日、20日两天

168路、观光一线棋盘山始发

末车延时至22时

19日正月十五当天

168路、观光一线棋盘山始发

末车延时至24时

地铁线路

2月19日（正月十五）

沈阳地铁延时运营。

沈阳地铁一号线双向末班车

发车时间延长至23：00

二号线双向末班车

发车时间延长至24：00

因一、二号线的末班车发车时间不一致，

请广大乘客留意站内广播及公告，

了解车站末班车时间，

特别是换乘末班车发车时间，

合理安排行程。

自驾停车场

棋盘山景区内、外共设置17处停车场，可停放车辆11420台。其中，棋盘山景区内设置6处停车场，可停放机动车2920台；棋盘山景区外5处停车场、3处公交转运停车场和3处备用停车场，可停放机动车8500台。

园内环湖路、沈棋路、沈北路/沈棋路至四环路一段、东陵路、沈通路等路段严禁路侧停车。

每逢农历正月十五

传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火

后来有人把谜语写在纸条上

贴在五光十色的彩灯上供人猜

增添节日气氛

对于元宵节要吃啥？

是元宵还是汤圆呢？

感觉这么一问

南北吃货又要打起来了

不少人认为元宵和汤圆是一回事，

只是南北方叫法不同。

其实，汤圆和元宵不一样，

元宵是“滚”出来的，

汤圆是“包”出来的。

元宵最早叫“ 浮元子”，后称“元宵” 

生意人美其名曰“元宝” ，有团圆美满之意

虽然地区上有元宵与汤圆的差异

但都代表着团圆和美

雨水，润物细无声

好雨知时节，当春乃发生

在元宵节这日

我们还迎来了一个湿漉漉的节气

——雨水

雨

水

春始属木，然生木者必水也。

正月中，天一生水。

春雨至，万物生

雨水润泽万物，此时大地回暖

天地间一派开春气象

当元宵佳节遇到雨水

=养生好时机

作为元宵节的养生需求只有一个

“元宵虽好，可不要贪吃哦”

据说，吃9个元宵

就能抵上一天油的摄入量了

吃元宵等于吃油！

而作为雨水节气则要注意健脾利湿

内以养护脾气，外以清利湿邪

从而达到养脾的目的

春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来

因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉

同时少食生冷之物，以顾护脾胃阳气

平时可多吃些诸如

鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物

以达到健脾的目的

春天养肝正当时

做好这 3 点，宜早不宜迟

1

清肝疏肝食养

对肝火旺，我们可以挑选一些

具有清肝疏肝作用的食物

如芹菜、菠菜、荠菜、荸荠等

芹菜粥

荠菜粥

2

减酸增甘

杞枣鸡蛋汤

猪肝枸杞子汤

3

调整起居、调养情志

注意1：早睡早起才能养肝血

注意2：春游踏青，多出去转转，对身体很有益

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来源：辽沈晚报（lswbwx）综合 聊沈客户端记者 吉向前、记者 张阿春、记者 胡婷婷、记者、查金辉、最爱大北京、广州日报

编辑：邹沛轩