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凉拌鸡丝加这些才够味儿!

2017-05-04 下厨房 下厨房

看综艺、喝啤酒、聊梦想、谈人生的时候,怎么能少这一份凉拌鸡丝。放足了醋、麻油、辣子,一口下去,各种调料的口味同时迸发,直灌头顶。辣得红了嘴唇,湿了眼眶,却越吃越带劲,还是要接着吃!吃光光!


-- 凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版) --

by 酸菜蛋花汤

-- 用料 --

【看着长其实不多】

鸡胸肉 2 块

黑木耳 15 朵

胡萝卜 1 根

葱白 1~2 段

姜 5 片

料酒 10 ml

蒜头 2 瓣

醋 60 ml

鲜酱油或生抽 30 ml

白糖 5 g

麻油 适量

油泼辣子 适量

白芝麻 一撮

香菜碎 一撮

小葱 一撮


-- 做法 --

❶ 锅内放冷水,加入葱段姜片料酒,将鸡胸肉放入锅中,大火煮至沸腾转小火焖 5~10 分钟。

 用筷子戳开来看下,熟了便捞起放入盘中,盖上保鲜膜,让它自然凉。

 胡萝卜刨丝。

 木耳提前泡发好,洗净,用滚水焯烫一下,时间不要久。切丝。

 鸡胸肉不烫手后用肉锤轻锤几下,手撕成丝。

 蒜头剥好挤成蒜泥,加入混合好的三丝里,再依此加入调味汁,醋60ml,鲜酱油30ml,白糖5g,搅拌入味。

 麻油版:淋上麻油,撒一撮白芝麻,点缀香菜末,小葱。

 香辣版:在麻油版基础上,淋上适量油泼辣子拌匀即可。(油泼辣子:50g辣椒碎,5g花椒碎,20g白芝麻,1g盐,混合好,浇上热至冒烟的菜油200~250g。拌菜必备!)

 端上桌儿开吃。


点击文末阅读原文,看看除了凉拌,鸡胸肉还有哪些好吃的做法?


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