深圳一高考生睡醒后竟动弹不得，这是医生见过的最年轻患者

还有两天

第一批“00后”考生

就将走入高考考场

划下他们人生中的第1个分割线

之所以将高考称之为

“人生分割线”

知乎的回答这个深以为然

▼

“高考意味着，你这一生作为父母的孩子，被他们照顾的日子，即将结束。之后你将面临离家➱工作➱独立➱成家。”

终于要迈出这一步了

以后的人生

是实实在在握在自己的手心里

除了咬牙不放弃的冲刺

在倒计时的这段日子里

还有一件事它同样

值得你付出同样心血照料

那就是

jian kang

健  康

这不

最近深圳就有高考考生

突发深静脉血栓

左腿失去感觉…

一觉睡醒左腿动弹不得

“礼拜一的时候还好好的，一觉睡醒，发现左腿不能动了。”谈起自己的经历，高考考生小林坦言，有些不可思议。

平日里小林住校，周一晚自习结束后，他和平常一样回到宿舍，准备休息。

小林：“当时只是觉得脚有点酸，上半夜的时候胸口有点痛，我想忍忍就好了，但等第二天早上，我被自己的左腿痛醒了。当时我用手戳左腿，完全没有感觉，想用力走，却发现使不上力气。”

小林说，当时自己的左腿发黑，比起右腿整整肿了一倍。随后，小林的父亲将他送往深圳市人民医院，经过检查，发现小林患上的是下肢深静脉血栓。

小林在医院接受诊疗。

深圳市人民医院手显微血管外科主任庄永青：

他是我见到的最年轻的患者。当时检查发现，他从股静脉到髂外静脉有一个10厘米长的静脉血栓，如果不及时处理，下肢深静脉血栓可能出现栓子脱落，发生肺动脉栓塞，这就可能造成生命危险。

为什么会出现深静脉血栓？

深静脉血栓形成的三大因素即静脉血流滞缓、静脉壁损伤和血液高凝状态，多见于产后、盆腔术后、外伤、晚期癌肿、昏迷或长期卧床的患者。

而小林则由于身体原因，最近一个月来长期卧床。

“一个月前我因为打篮球，腰部有点受伤，当时，医生建议我要多躺着休息。后来，我又发了水痘，引起了肺炎，就在几天前肺炎刚刚好。”小林说，由于生病，平时里大部分时间不是坐着就是躺着，一般课间的时候去下厕所，也就两三分钟的时间，中午的时候，他则会回宿舍午休。

针对小林的病情，目前主要以药物治疗为主，通过使用溶栓、抗凝药物，消除血栓，目前效果较好。

庄永青医生表示，我们争取通过积极的治疗，让他能够顺利参加高考。

最新的好消息是，小林原本肿胀的下肢已经缩小，颜色也变得红润起来。

久坐、创伤患者容易中招

日常生活中，如果你是其中一类人，可得重视起来了，容易高发！

肥胖人群/老人/孕妇/产妇/电脑一族/经济舱综合征人群（即长途飞行人群）等，容易发生深静脉血栓。

此外，长时间住院也会导致2/3以上的患者出现腿部血栓。

庄永青表示，人体正常的时候，富含氧气和营养物质的血液被心脏泵出，沿着动脉快速流淌，经过外周组织器官后氧气和养料被吸收，“鲜红色”的动脉血变成了“暗红色”的静脉血，沿着静脉血管缓慢运回心脏。

当静脉血管管壁出现损伤，静脉血液回流变得缓慢，由于各种原因血液处于易于凝固等状态时，血液中的血小板、红细胞等成分就会在静脉血管聚集，就像体表外伤后血液外渗凝固形成的血痂，这就叫做静脉血栓栓塞症。

而相较于上肢和腹部、盆腔的静脉血管，下肢静脉更容易形成血栓。

庄永青坦言，伴随着课业压力，久坐也成为高中生们常见的情况，也因此，更需要注意预防下肢深静脉血栓。

每隔1小时，最好能运动3到5分钟。我们有时候觉得走走就好了，其实最好的做法是深蹲。

深蹲的正确姿势

庄永青表示，静脉血没有动力，是自然回流，下肢肌肉收缩是促使静脉血液向心流动的重要条件。

深蹲可以让加速血液回流速度，避免血栓的形成。

此外，生活中还要保护好静脉，减少不必要的静脉注射和输液。

在穿衣上也要注意，较紧的衣物和腰带会影响静脉的回流，日常穿着应以舒适、整洁、便于活动为主。

高考是人生大事

十年苦读，只为这两三天

除了身体和总体知识掌握量

到了目前

这个紧要关头

这些必要的考前分享

请小伙伴们随手转发给考生们！

南方都市报（nddaily）报道

南都记者 张一鎏

部分内容综合于网络

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