今天气温跳水！雨一直下！还有9级大风！一年中最“凶险”的日子来了…

今日天气

10月10日，星期二，农历八月二十一，阴有小雨转多云，9℃～14℃，相对湿度：70%～100%，偏北风6～7级阵风8到9级减弱到5到6级。

【戳↑↑↑图片查看更多】

一双手不停抖！

这就是此时此刻码字小编的状态！

在这个还没有供暖的季节，

遇到如（sang）此（xin）寒（bing）冷（kuang）的天气！

也就只能靠抖来取暖了！

我能怎么办？我也很绝望啊！

7号，小编曾告诉过伙伴们，

昨天将会是这样的↓↓↓

可有多少伙伴没听劝，

下班回家是这样的↓↓↓

还冷，小风还嗖嗖的~

后不后悔！

你们可长点心吧！

接下来小编有件事要告诉伙伴们，

有墙的扶墙，没墙的躺地！

怕你们承受不住！

大家好，给大家介绍一下，

这是今天的天气@伙伴们

偏北风强劲，

风力由6到7级阵风8到9级逐渐减弱到5到6级，

白天还有雨！

最高温14℃，

最低温只有9℃！9℃！9℃！

而且明天的气温也一样一样滴！

要等到周四天气才开始回暖！

小编就想问问这天气！

小编算是明白了，

世界上最痛苦的事

是买裙子的钱，

已经付过了，

却没看到她穿……

寒露节气已经过去了两天！

千万不能再“秋冻”喽！

寒露时节后一定要注意以下几点

1足部保暖

2适时添衣

3朝盐晚蜜

4不要憋尿

再教你几招

1.每天多睡1小时，可以解秋乏

因为夜长昼短，应比平常多睡一个小时。

2.穿颜色艳丽的衣服，防止秋悲。

红色：能够刺激身体兴奋、产生温暖感，增加心率及脑电波的活动;

橙色：能让人产生活力，诱发食欲，是暖色系中的代表色彩；

黄色：能让人产生轻快，透明，辉煌，充满希望和活力的印象，是所有色相中最能发光的颜色。

3.寒露晨练避早雾

避免诱发慢性呼吸道疾病；运动最佳选择太极拳等舒缓的运动。

寒露节气后养生应该怎么做？

吃对七种豆

1大豆（黄豆）

2红豆

3绿豆

4黑豆

5豌豆

6豇豆

7蚕豆

秋天来了，冬天还会远吗？

冬天来了，春节假期还会远吗？

最后要提醒伙伴们~~

部分内容来自网络

编辑：雨一直下

|征集|

有些歌，一个人唱是孤独

两个人唱是分享

有些故事，一个人听是无奈

两个人听是分担

如果你心里有那么一段回忆，有那么一个人，有那么一段情愫，不管它是轰轰烈烈的，还是平平淡淡的，任何你想说的故事、所有你铭记的情感，或喜或忧或近或远，最重要的是，如果你想分享出来，那就写下来吧！它们将由半岛晨报“悦音员”来朗读，用最美的声音，讲述你的故事！

有一天，你点开我们的微信，看到的听到的也许就是你的故事！如果它足够精彩动人，将上传喜马拉雅fm，也可能集册成书。

■把文字整理好，通顺无错字，1500字以内，发送到邮箱：[e-mail]，标题请注明“倾听”。

热点新闻推荐

我是不是你最亲爱的人……此时此刻小编的手还在抖！戳大拇指安慰安慰小编吧！不要停！