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当你失眠时,都在想些什么?丨唠氪儿
— 这 是 唠 氪 儿 陪 伴 你 的 第 70 天 —
今天的唠氪儿开始前
我想先做个关于失眠的小调查
大家好,我是氪小易
一个严重的「失眠症」患者
(打引号是想说这并不是一种生理上的病,更多是心理层面的)
一天工作下来,明明已经很累了
但躺下后,困意就像银行卡里的钱
莫名其妙就没了...
望着天花板,望着望着
天就亮了...心就凉了...
有时候,这些问题会在我的脑袋里回荡:
「晚上这篇推文如果标题稍微改一下,也许阅读量能好一些...」
「周末的推送安排好像还没弄好,明天又要被老板嘀咕了...」
「我这一天天的挺累的,但好像也没做出点啥东西...」
而有的时候,则是处于亢奋状态:
「我好像想到一个不错的选题!!!」
「我这周一定要把那本书看完!!!」
「我想到了一个短篇小说的构思,明早起来我就要把它写出来!!」
「虽然工作辛苦,但工作毕竟是工作,我要有自己的生活!」
无论情绪怎样,「失眠」是躲不过去了
我甚至还有一个专属的「睡眠歌单」
但也只起到一点心理作用
思绪总会在深夜无限蔓延
想法总会在深夜出现
沮丧、兴奋、希望、焦虑等情绪
也会在失眠时趁虚而入
所以,我想借这次「唠氪儿」的机会
做一个小范围的「失眠调查」
你经常失眠么?
失眠的原因多是什么?
失眠的时候你会想什么?
你会怎么对待失眠?
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我们到一个更「安静」的地方
聊聊这个话题
而在今晚的评论区
聊聊你最难忘的一次失眠经历吧!
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*「唠氪儿」是36氪微信推出的小栏目,会在每天晚上的推送与大家见面。每晚一个有趣有聊的话题,咱们唠一块钱的。
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