今日立冬！降温+阴雨持续一周，冷空气周末驾到！8种人要注意了

2017年冬天的第一场雨

来得那么突然

把不看天气预报的广东人

淋了个猝不及防

@广东人：这一周出门上班都要带伞

星期一（6日）夜间到星期二（7日）

珠三角、粤西下起大雨

韶关、清远、河源、梅州下小雨

而这一场雨要下一周      

星期三（8日）

珠三角、粤西有小到中雨局部大雨

全省大部有小雨

星期四（9日）

粤西沿海有阵雨

除了河源、梅州、粤东市县多云间晴

其余地区多云有零星小雨

除了下雨

广东还要逐日降温

星期五（10日）至星期六（11日）

受弱冷空气影响

广东西北部气温下降2℃—4℃

其余地区下降1℃—2℃

再下一周

冷空气再补一刀

星期一（13日）至星期二（14日）

弱冷空气会再次进广东补充影响

有人就说了

这么一点小降温有什么啧

“我还不是长裤短袖？？”

但是

……

对8种人来说

降温+阴雨天气很危险

如果家里有以下8种病人

那么你要尤其提防这一周的天气

在湿冷环境下

肺炎、哮喘、关节炎多发

脑卒中、高血压等心脑血管疾病容易加重

而冠心病的病人

遇到冷冻天气容易突发心梗等疾病

而糖尿病患者、有胃十二指肠溃疡的病人

也都是不能冻的

说到这里小编还要聊点时尚

比如说露脚踝

既能显腿长

又能有骨感

但是医生说了

脚踝是人体中一个重要的承重关节

脚踝皮下脂肪较少

保暖性能比较差

你过早把脚踝露出来

有可能导致脚踝的踝关节疼痛

甚至是腿寒

长期露脚踝

还会造成关节损害、关节炎

而关节受寒会导致整个腿部都比较冷

接下来小编再给点养生小贴士

今年养生重“补”也要“润” 

慢性疾病、亚健康、体质偏颇人群宜用膏方

膏方，古称膏滋药，主打养生调补，以岭南人体质为基，经二十多道工序配制而成。 多年临床实验证明，膏方不仅能提高免疫，抗感冒，还能治失眠。有容易疲劳、睡眠不好、特别怕冷、月经不调等症状的人群都适合用膏方调养。 食用膏方之前，最好先挂号，辨识体质，选择适合体质的膏方。 

说完正事

我们来聊点题外话

关

于

入

冬

11月7日是立冬节气，但是广东入冬了吗？答案明显是否定的。

南报君到广州市气象局那里打探得知，依据广州常年平均气温计算，广州常年入秋日为11月6日，但从今年的监测统计情况看，广州目前为止尚未入秋。

更令人脑洞大开的是，近10年以来，有3年（2008年、2014年、2016年）广州是没有气象意义上的冬天。所谓气象意义的冬天是指，常年滑动平均气温并没有连续5天达到10℃以下。

都说生活要有点仪式感

当然从理论上来说

立冬日我们有好多传统的“乐子”

→了解入冬传统戳这里←

比如潮汕人要吃炣饭

还有吃饺子

你想念妈妈做的饺子了吗

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撰文 | 南方日报、南方+记者  谢庆裕  曹斯  严慧芳 见习记者  黄锦辉 

摄影 | 南方日报、南方+记者  肖雄  张梓望  影子

来源 | 江门发布（jiangmenfabu）

编辑 | 冯仕妍

校对 | 吴荆子