加长版三伏天来了！广东这项非遗每年吸引15万人排队，你能接受吗？
今天开始进入三伏天，
宣告一年中最热的时候来了
今年还是40天加长版三伏天！
你怕了吗？
鼻炎？失眠？颈椎痛？腰腿痛？
广东省中医院有项非遗，
在三伏天受到热烈追捧，
每年都有十几万人争相体验！
7月12日是今年三伏天的初伏，预计有数万人前往广东省中医院天灸。而刚刚过去的7月2日广东省中医院天灸开贴，近两万名市民赶赴养生宴。
天灸疗法，又称药物灸、发泡灸，采用对皮肤有刺激性的药物涂抹或敷贴于穴位、患处，通过局部皮肤自然充血、潮红甚则起泡，如同灸疗达到刺激穴位、激发经络、调整气血来防治疾病的方法。岭南传统天灸疗法是岭南地区最具群众基础的中医传统疗法。在晋代葛洪、鲍姑两位著名医家的影响下，天灸在岭南地区盛行并广泛开展。
2011年，“岭南传统天灸疗法”入选广州市第三批市级非物质文化遗产名录，成为唯一一个传统医药类项目，2012年入选广东省省级非物质文化遗产名录。广东省中医院针灸门诊主任李滋平教授为第五代代表性传承人。
李滋平表示，每年的三伏天贴药日期，广东省中医院要接待15万人次，加上协作单位，大约有25万人次接受贴药。“今年按照初伏加强（7月2日）、初伏（7月12日）、中伏（7月22日）、中伏加强（8月1日）、末伏（8月11日）五次贴药时间为市民提供贴药服务。”他表示，为保证治疗效果，市民至少应该保证三次以上贴药，“如果在正日当天无法前来，我们可以在稍后一天提供补贴服务。”
○ 李滋平 广东省中医院针灸科主任、教授、博士生导师
南方+：市场上有很多灸法产品和服务，鱼龙混杂，美容院也在做艾灸，很多人体验了觉得没有效果，是骗人的，我们应当怎样看待这些现象？
李滋平：灸法有很多，天灸属于灸法其中一种。与此同时，针和灸是相辅相成的，从保健调理方法来说，灸法疗效好，如果从直接治病方面来说，针可以发挥很多作用。灸法的技术含量在于取穴的准确性，而美容院的治疗师若没有经过系统培训学习，很有可能没有掌握到取穴的技术，导致灸法治疗效果不明显。此外，美容院治疗师可能并未辨清病人的病症，导致效果适得其反，有些病是不能灸的，比如阴虚阳亢，病人出现口干、喉苦、痰臭、“满面红光”等症状，灸会更加引火上亢，加重症状。
南方+：天灸的药物成分有哪些？一般如何进行治疗？
李滋平：岭南传统天灸疗法所使用的药物是从古代传承下来的，包括有青羊参、甘遂、白芥子、豨莶等。经过多年的发展，现在发展到六至八味药，不同的病症配合不同的药，因为天灸疗法是跟气候息息相关的。南方是闷热，北方干燥的，岭南地区阳虚的人比较多，但是新疆就不一样，因此，不同的地域就要创新不同的药方。
一般来说，天灸五次就够了，有些医院过度商业化，会加多天灸的次数，甚至有些医院说要贴十次八次。其实不能灸太多次，多了不一定好，反而会引起轻度疲劳。就像一辆出租车如果二十四小时长时间运转，也会坏。我们应该在三伏天内贴三到五次就可以了。以前最少是三次，现在加强巩固增加到五次，如果是慢性病最好是五次。
南方+：传承是非遗的重要意义，岭南传统天灸疗法如何进行传承发展工作？
李滋平：岭南传统天灸疗法虽然是古代传承下来的，但是省中医院通过不断创新，让这一传统疗法得到新的发展。比如医院主持的“天灸治疗支气管哮喘的规范化研究”成果“天灸治疗哮喘、过敏鼻炎技术”，作为第一批国家适宜技术面向全国及东南亚等地区推广。2009年研制出新型的天灸浓缩膏剂，形成散剂、膏剂等一系列治病的优化方案，促进了天灸疗法的传承和发展，在药物方面形成了一条完整的产业链。
同时，我们也多次开展相关的学术交流及讲座，为全国十余个省市的各级医疗机构培训了大批学员，使岭南传统天灸这一传统的民间医学遗产得以更好的传承和发展。此外，作为非遗项目，岭南传统天灸疗法已经推广到了新疆、吉林、海南、广西、湖南、湖北等地。
南方+：岭南传统天灸疗法主要治疗哪些疾病？接受程度高吗？
李滋平：以往，岭南传统天灸疗法主要针对呼吸道疾病、老年性疾病等，治疗效果也最为显著。通过与现代医学融合发展，不断创新，适应症也在不断扩大。特别是比较常见的疼痛性疾病，天灸疗法的疗效很好。
现在年轻人都是“低头族”，易患颈椎病、腰间盘突出等，以前的治疗方法主要是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴在穴位上，会充血、起泡，很多年轻人不喜欢这种疗法。我们也通过改善疗法、药方，让年轻人更容易接受。
现在已经有越来越多的年轻人认识、了解、接受天灸疗法，就诊的患者中，年轻人占了很大一部分。每年的三伏天贴药日期，广东省中医院要接待15万人次，如果加上协作单位，大约有25万人次接受贴药。
白天睡不醒，晚上睡不着，是很多都市人的“现代病”，而除了失眠，天灸对颈肩腰腿痛等痛症的疗效同样表现不俗。李滋平介绍，岭南传统天灸是通过药物刺激人体特定穴位，通过经脉脏腑功能的调节而起到防病治病作用。“三伏天天灸”是以中医“冬病夏治”为理论依据，在初伏、中伏、末伏进行天灸治疗。因其是最炎热的节气，运用辛温等药物在穴位上贴药治疗，因此有温煦阳气、驱散内寒的作用。
天灸疗法对肺系相关病症、颈肩腰腿痛等痛症和失眠、慢性肠炎、慢性盆腔炎、夜尿症等均有效。具体包括三大类：
1.肺系相关病症：过敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性肺气肿等）、慢性咽炎、虚人感冒等病症；
2.痛症：颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛疾病；
3.其他类：失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等。
通过多年来对前来天灸治疗的人群进行调查，其中针对过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性肺气肿、虚人感冒等肺系疾病的疗效十分明显。而患有慢性支气管炎、慢性肺气肿的患者，通过天灸治疗后，症状立刻能够得到明显的改善，咳嗽、咳痰、气促等症状均较前明显减少。
注意：孕妇、发热者不宜天灸
1.成人一般贴药时间以30-60分钟为宜，小孩时间酌减，2岁以下的婴儿应慎行天灸；所有患者贴药时间均以皮肤所能感受和耐受的灼热感为度，注意避免灼伤皮肤。
2.天灸药物中含有较强的刺激性药物，孕妇不宜进行天灸治疗；另外天灸药物药性偏温，故发热，体温超过38℃的患者不宜天灸。
3.贴药后皮肤有轻微烧灼、刺痛感，揭开后见皮肤红晕，均属正常现象；如出现水泡，应保护创面，避免抓破感染，必要时前往医院处理；出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏并及时去医院处理。
4.天灸期间应注意饮食控制，清淡饮食，不宜嗜吃生冷，以防损伤正气影响疗效，不宜食用“发物”，如鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。
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来源 | 南方+客户端（南方日报记者 蔡华锋 实习生 郭心鹏 通讯员 宋莉萍 王军飞）
拍摄 | 蔡华锋 实习生 郭心鹏
视频剪辑 | 实习生 郑浩然
编辑 | 卓佩仪 洪鑫
校对 | 吴荆子
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