旺仔牛奶不是奶？杭州宝爸在小区里见到这一幕，回家就发了个科普帖
旺仔牛奶到底是不是真的“奶”？
最近19楼app上一位宝爸发帖讨论这个问题
孩子们常喝的奶到底有哪几种？
区别是什么？
你都了解吗？
▽
19楼APP用户@cf263025194下午，小伙子放学回到小区后，我陪着在小区广场户外运动，边上也有很多其他小朋友。其中一个小朋友，一只手捧着一罐薯片，一只手拿着一罐旺仔牛奶。边上他奶奶还和其他奶奶说，这孩子很喜欢喝这个牛奶的，上次体检医生让孩子多补钙，喝牛奶就可以补钙，孩子每天都要喝两罐。
小朋友和奶奶我都认识，于是就和奶奶聊了几句：阿姨，这个旺仔牛奶不等于纯牛奶，孩子最好还是喝鲜牛奶或者说纯牛奶。一来这么冷的天，不管喝什么，最好给孩子热一下。二来这样冰冷的喝下去，再吃一罐薯片，容易闹肚子，孩子可能晚饭也吃不下了。
孩子奶奶很诧异，旺仔牛奶不是写着“牛奶”？说他们家还有一箱AD钙奶，是过年的时候，晚辈看望她的时候送的，她孙子喜欢喝，特意带到杭州给孙子喝，孩子也很喜欢！
个人还是很有感触的，其实不单单是奶奶这样的长辈，有些宝爸宝妈可能也没搞清楚“牛奶”的门道！我不是专业的营养学专家，简单的从网上了解了下这方面的知识，结合我们家小伙子从小到大的用奶体验，和大家做个分享。
1.巴氏消毒鲜牛奶，就是很多每天送奶工配送到家(有的放门口报箱)的那种。我小时候在江苏都是光明的玻璃瓶牛奶，冷藏配送，一般都是当天喝掉，保质期就几天。现在很多也都纸盒利乐包装了，储存时间也更长一点。
2.常温纯牛奶，也就是我们超市柜台上经常看到的。比如特仑苏，蒙牛纯牛奶这些。一般保质期都一年多，买一箱放家里慢慢喝都可以。
3.调制乳，一般都是生牛乳里加了其他物质，比如果肉，果汁这些，很多儿童牛奶或者果粒牛奶这种，有些人觉得纯牛奶太清淡，有了这些添加物，就好喝一点。
4.复原乳或者乳饮料，就是奶粉和其他物质重新加工成的含奶饮料。比如之前孩子手里的旺仔牛奶，还有什么优酸乳、爽歪歪这些。
不是很专业的分析总结，只能说大概的情况就这样，具体建议大家还是在买的时候看下产品成分表。也不是说哪种更好，哪种不好，只是让大家更清晰的了解和区分。就像生鸡蛋，茶叶蛋，咸鸭蛋和皮蛋都是蛋，总不能说它们是一样的，相信日常营养推荐吃的的还是最简单的白煮蛋。
我们家小伙子2周岁以前都是母乳喂养，期间偶尔因为黄疸高等原因，喝过奶粉。断奶之后，就开始喝阶段奶粉，到了幼儿园阶段基本就只喝鲜牛奶和纯牛奶了。
现在生活条件变好了，家里各种牛奶一大堆。我抽空把家里有的都拍照了，看看我们家有几种“牛奶”：
首先说复原乳，我们家也有，过年亲戚拜年的时候送的，有一箱旺仔牛奶和一箱爽歪歪。结果我把这两箱都低价卖给了小区门口超市，老板客气，各给了我几瓶留着给孩子喝。
大家可以看配料表，都是有水和乳粉(也就是奶粉)，然后再加上其他物质调配成的。为了迎合孩子，基本也都加了很多糖，有的为了增加粘稠度，还加了增稠剂等其他添加剂。作为宝爸，个人不太推荐孩子经常喝这些，偶尔当饮料喝一瓶没事，经常喝会影响孩子饮食健康！像是增稠剂，会让孩子有饱腹感，影响孩子正常的三餐。
然后就是日常纯牛奶，年底社区慰问志愿者，给我们家送了两箱特仑苏。过年亲戚也送了一箱蒙牛纯牛奶，这些我们都留在家里，孩子日常都能喝，反正保质期比较长。大家可以看下配料表，很简单，就生牛乳，没有什么复杂的添加剂。
最后就是鲜牛奶，我们定过很多品牌的鲜奶配送，光明、美丽健、新希望，去年开始定的是每日鲜语。每种品牌鲜奶营养不好随便评价，就孩子口感和喜好来说，现在的每日鲜语他还是比较喜欢的，所以一直就没再换了。
之前一直定的是小屋子盒装的，每天早上小伙子在幼儿园也会让孩子喝一罐牛奶，所以家里这盒基本都是他下午回家就着小面包垫垫肚子。
今年又加了一份虎年限量瓶装奶，也是鲜牛奶，天鲜配订奶送的，小区门口放了冷鲜柜，随时可以去取，倒也方便。以前放报箱，有时候忙忘记了，夏天下午再去取，妈妈怕变质了，不放心再给孩子喝了，就很可惜的倒掉了。价格也很实惠，138元一个月，平均下来每天一瓶才4元多，超市这种要9.9元/瓶。
个人觉得买什么牛奶，根据自身情况来。如果是对孩子补钙有需求的，还是建议选择鲜牛奶或者纯牛奶，特别是需要注重孩子的口感。千万不要被什么“奶”饮料给误导了，到时候耽误了孩子补钙可不好。
举个例子，我们家就有一瓶“燕麦奶”，超市购物让选礼物，奶奶以为这个是牛奶，就选了这个，结果我一看，这里压根就没牛奶什么事。整个配料表里，别说生牛乳，连奶粉都没有，它对得起自个这名称里带“奶”吗？
分享这些，就是希望更多的宝爸宝妈，可以了解有关牛奶的知识，特别是能够给家里爷爷奶奶这些长辈也讲解下，免得孩子喝到肚子里的并不是你们希望的“奶”。
最后，天气冷的时候，建议孩子喝牛奶还是要热一下，喝牛奶的时候也最好配一点糕点点心，有助于孩子的营养吸收。
当然不止牛奶，随着生活质量和消费水平的提高，大家也逐渐意识到食品添加剂的问题。尤其是买给孩子吃的东西，越简单越纯粹越好。
但是说起旺仔牛奶，不仅是小朋友们的心头好，就连大人也爱这个甜甜的味道。只是在含有一定量的蛋白质的同时，也添加了不少糖分。不过正如楼主在帖子里说的那样，希望大家可以有明确的认识再做判断，而不是说某种产品完全不可取。
有一些宝爸宝妈也推荐了自己爱买的牛奶提供参考。
之前19楼app上也有宝妈专门盘了盘自家买过的14款纯牛奶，让不那么爱喝奶的孩子也抱着瓶子不撒手，回顾请戳：杭州宝妈倾情推荐14款纯牛奶！让不爱喝奶的娃都抱着不松手
大家都给家里的娃买过哪些牛奶？
你最想推荐哪几款？
欢迎在评论区和大家一起讨论！
来源
19楼（my19lou）综合整理自19楼论坛编辑：欧文
审核：宛如
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