触动人心！当忘却语言认知症老人，笑着起舞，牵手相拥…
倘若语言随着记忆被带走，那就让我们用身体直接来交流；手舞足蹈，相互牵手，彼此相拥……
前不久，「舞在当下-上海」认知障碍舞蹈疗愈工作坊项目圆满落幕。
「舞在当下」 舞蹈疗愈工作坊是尽美携手身身不息，引进苏格兰芭蕾舞团专为认知症长者和家属设计的舞蹈疗愈项目。
为了让舞在当下更好地在上海社区落地，我们在苏格兰经验的基础上，做了本土化的探索。
我们引入长者们更有共鸣的律动方式，比如太极拳、民族舞、戏曲等传统艺术形式，以及经典的民歌红歌，以唤起大家的共鸣。
除此之外，我们还将舞动的场地设置在【洋泾记忆家】的社区环境中，而非舞蹈房，希望能用温暖、包容的社区氛围打破生疏感。
这些，都是为了让认知症长者和家属能够更好地参与其中。
在这一轮为期六次的工作坊当中，认知症长者发生的变化，令家属们都感到吃惊。
“对于长者来说，对于身边的人来说，看到他就是不一样了”
在专业舞蹈导师和音乐人的引导下，不仅是认知症长者，家属、社工——所有参与者都经历着正向的转变。
“她听到击鼓和音乐节奏，她自然地就融合进去了，也就不太吵了。来了三次，一次比一次好。”
舞蹈疗法
舞蹈疗愈是一种引入舞蹈和运动的心理疗法，通过直接、具体的肢体动作，刺激左右脑协同工作，引导身心的互动。
这种非语言的疗愈方式不仅能够加强肢体协调能力，也能帮助认知症人士变得更愉悦和自信，还能有效提高认知能力和记忆力，促进情感、认知、生理、社会因素的融合。
对于认知症长者来说，
充满感染力的音乐中，导师和家属们的协同配合，让他们自然地融入进来
情绪改善最明显。精神抖擞、快乐、增进了和照料者的互动，配合照料。
对于照护者来说，
这也是放松身心的喘息时刻，看到认知症的家人愉悦和自信的笑容，照护的压力也得到了缓解。
而对认知症家庭来说，
共同舞动的机会让他们有了重新认识家人的感受，这让认知症家庭家人间的连接更紧密了。
长者和家属们积极的转变让我们看到了非药物干预疗法的意义。
未来，尽美将协同身身不息在上海继续开展「星空疗愈计划」舞蹈疗愈工作坊。我们希望，能够覆盖更多认知症家庭，同时赋能更多的舞者、社工、音乐人，一起参与到舞蹈疗愈中来。
● 带领导师（舞者/社工/音乐人）报名请点击原文链接
● 认知症家庭报名将在11月中旬开启！欢迎持续关注。
● 欢迎企业/团体提供资金、资源支持和成员参与，欢迎联系我们！
除了舞蹈疗愈项目之外，尽美也希望引进更多国际前沿的非药物干预方法，并在以「洋泾老年认知障碍友好社区赋能中心」为代表的社区环境中，进行本土化落地，以此探索适合国内社区的非药物干预疗法。
我们期待，更多的社会力量能够一同参与进来，不管是干预项目合作、资金资源支持还是志愿者参与。
我们一起，探索更多行动，让更多认知症家庭受益其中，不再惧怕遗忘，依旧有信心好好生活☀
用更多彩的方式激活生命
让认知症家庭重拾快乐和希望
联合主办方
支持机构
感谢爱心企业诺信提供资金支持