十堰女子追完《延禧攻略》，接着头晕了半年！医生：这类人要小心
微信广告合作/0719-8118988、13797867325
新闻热线/8110110、13807280110(微信同号)
每次一放假，
秦楚君身边很多小伙伴，
就喜欢窝在家里追剧。
躺着看、趴着看、坐着看...
一看就是一天。
再来点零食~
简直美滋滋。
但是！你知道吗？
过度追剧可能会导致头晕！
《延禧攻略》忠实粉丝胡女士的经历，
为大家敲响了警钟！
微信广告合作/0719-8118988、13797867325
每次一放假，
秦楚君身边很多小伙伴，
就喜欢窝在家里追剧。
躺着看、趴着看、坐着看...
一看就是一天。
再来点零食~
简直美滋滋。
但是！你知道吗？
过度追剧可能会导致头晕！
《延禧攻略》忠实粉丝胡女士的经历，
为大家敲响了警钟！
“一起床就头晕目眩，躺下也晕，真是太折磨人了。”54岁的胡女士数月前被一种怪病缠上了。
“每天早上睁开眼睛，都战战兢兢，特别害怕坐起来的那一瞬间。头晕目眩，还有点恶心。”一想到这种感觉，胡女士就露出十分难受的表情。但奇怪的是，这种症状只会持续十几秒，之后又会自动缓解。
回忆发病之初，胡女士怀疑和自己追剧有关：“那段时间《延禧攻略》热播，剧中情节深深地吸引着我，每晚在卧室里拿着平板电脑低头追剧，特别到了大结局那天，我熬夜看到凌晨3点多才睡。结果第二天醒来时，感到头晕恶心。自从那以后，天旋地转的感觉时常发生。”
后来，胡女士还发现自己不能抬头，不能低头，只要一做这些动作，晕的感觉马上就来了。
半年来，胡女士辗转到过多家医院求医，以高血压、颈椎病、脑供血不足等治疗，但每次都是症状有些缓解，没过几天又头晕目眩，让她苦不堪言。
最近，听人说头晕有可能和耳部疾病有关，抱着试一试的心态，胡女士挂了太和医院耳鼻喉科专家号，最终被确诊为耳石症，且为左后半规管耳石症。
经过BPPV诊疗系统耳石复位后，困扰胡女士的眩晕终于消失了。
“大多数人头晕不会想到看耳科，不少病人是从其他科转过来的，或者在当地医院找不到病因才来到我们医院的。”太和医院耳鼻喉科医生朱俊介绍——
学名“良性阵发性位置性眩晕”（BPPV），是耳石脱离原来的位置在半规管淋巴液中“游来游去”引起的。耳石症病人常有头晕、呕吐、胸闷等症状，所以患者通常以为自己患的是颈椎病、消化系统疾病或心脑血管疾病等。
如果耳石由于某些原因发生松动或脱落，游走在内耳的封闭空间内，就有可能刺激此处的毛细胞，产生眩晕感。朱俊提醒，真正由颈椎病引起的头晕不到1%，耳石症则占到头晕人群的30%，低头族、长期熬夜的人群易发，且年龄越大发病率越高。
该病症临床表现主要是患者在突然改变头位时诱发强烈的旋转性眩晕，如起身、卧倒、翻身、转头时，患者常感觉周围物体或自身天旋地转，往往数秒后就消失。除了眩晕，患者还会伴有眼震及恶心、呕吐，眩晕发作后可有头重脚轻、漂浮感和不稳定感。
绝大多数耳石症患者容易被误诊，若出现起床、睡下或翻身时眩晕，感觉自身或周围物体旋转，且眩晕感可在一分钟内消失，就应考虑到患耳石症的可能。
耳石症与工作、心理压力、外伤、剧烈运动或生理变化有一定关系。另外，社会生活、工作节奏越快，压力越大，越容易患耳石症。特别是面对电脑时间过长导致疲劳者，也容易患耳石症。
相信在座的各位，
没有几个能离开手机和电脑的~
问题来了，
如何远离耳石症？
秦楚君在此奉上秘笈。
▼
如何远离耳石症？
市民平常应注意休息，避免过度疲劳，饮食上忌饮浓茶、咖啡和酒类等刺激性饮料，还应注意低盐饮食，适当进行体育锻炼，有助于保持平衡功能，远离头晕，同时也要注意避免剧烈活动。
电视剧再好看，
也不及健康重要！
快把这条消息给亲戚朋友都看看吧！
秦楚君特选（戳下方标题）
文/十堰晚报秦楚网记者 鲍欢
编辑/小玫 责编/元元 终审/郭应均