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【健康】最全面的40种常见病症的饮食禁忌攻略,够用一辈子了!
病证的饮食宜忌是根据病证的寒热虚实、阴阳偏胜,结合食物的五味、四气、升降浮沉及归经等特性来加以确定的。
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2.忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物,如肥肉、油煎炙炒等;
3.忌食物过咸。
2.忌海腥、油腻食物,如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;
3.忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物,调味不宜过咸、过甜,冷热要适中;
4.忌食易产气食物,如豆类、红薯、土豆、汽水等,产气易致腹胀,上顶及胸腔,加重喘促;
5.寒喘忌食生冷瓜果。
2.忌辛辣、油炙、肥甘厚腻之品。
2.忌肥甘厚腻;
3.忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。
2.忌食物过量;
3.忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。
2.忌寒凉性的食物。
2.忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物,如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。
2.忌油腻荤腥、油炸坚硬食物,如肥猪肉、羊肉、狗肉等,但动物内脏可吃,如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等,但忌多吃;
3.忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物,如海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等;
4.忌食过饱。
2.忌烟、酒及醋等刺激性食物,忌葱、蒜、姜等辛辣食物;
3.忌油腻、海腥、生冷水果,如虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。
3.忌食海腥等发物,以免动血,加重病情,如虾、蟹、海鱼等。
2.忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
2.忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物;
3忌油煎、炙炒食物。
2.忌食生冷、生硬、辛辣和温热食品,如生瓜果、薯类、辣椒、花椒、煎炙食物;
3.忌食酸性食物,如橙汁、酸果,以免刺激胃酸分泌,血不易止;
4.忌食肉汤、鸡汤和甜品,减少胃酸分泌;
5.忌烟、酒。
2.忌一切辛辣刺激动火之物,如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒等;
3.忌食酸醋及酸醋腌过的食物;
4忌海腥等发物,如海鱼、虾、螃蟹等易动血食物;
5.忌油煎炙烤等热性食物;
6.忌饮食过饱。
2.忌食煎炙、烧烤、肥甘厚腻食物;
3.忌食海腥、虾、蟹、羊肉等发物;
4.少食温热性食物,如狗肉、羊肉等。
2.忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物,如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。
2.忌油腻、腥味、硬固食物;
3.胃酸过多者,忌吃酸性食物。
2.实热者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品;
3.虚寒证忌一切生冷瓜果。
2.忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等。
2.忌饮食过饱,以免有伤脾胃。
2.忌辛辣刺激之品,如辣椒、葱、蒜等;
3.少食粗纤维食物。
2.虚证眩晕忌生冷瓜果;
3.忌烟、酒。
2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味;
3.忌咸食,如咸鱼、咸肉等。
2.忌生冷水果、烟酒。
2.忌酒、烟。
2.忌酒、烟。
2.虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。
2.忌食油腻、煎炸、烧烤等燥热性食物。
2.忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等;
3.忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物;
4.忌烟、酒。
2.忌油腻食物、油炸食物;
3.忌酸、腥、辣刺激性食物;
4.忌烟、饮;
5.忌浓茶,因茶叶含有咖啡因,不利退热。
2.忌烟、酒。
2.忌烟、酒。
2.忌烟、酒。
2.忌酒;
3.忌饮食过量。
2.忌酒。
这四十种病症都是日常生活中常见的病,对于每一种病都有对应的禁忌,你都知道了吗?生病的时候也要多注意身体的保养,才能好得更快。
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来源 | 健康圈
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