水低为海，人低为王

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历练红尘时，你一要修忍辱，二要清习气，目的都是破执。

忍辱是六度中很重要的内容。这一关很不好过。有些禅师修成后，会在山上专门养一群猴子整天折腾自己，看自己生不生气。这就是为了修忍辱。如果你连别人的侮辱都不在乎，仍然能保任真心，你的悟境就很坚固了。关于这一点，我常跟学生们说，要把自己化成一粒尘埃，低到泥土里，任万人践踏。因为心一旦低到尘土里，你也就有了无数的老师。这时，谁都不能让你生气，谁都不能折磨你，你可以完全掌控自己的心，你怎么可能不自由呢？当我们把自己变成尘埃，化为污泥，任人践踏之后，还能在污泥中长出超越的莲花，我们才算成就了。所以，西部人说“水低为海，人地为王”。

当我们转换一下价值观，就会发现忍辱这一关的重要性。佛祖前一世曾被称为忍辱仙人，那仙人专修忍辱，修到后来就没有忍，也没有辱了，忍和辱的概念都破除了。任何事对他来说，都不再是侮辱，也不能伤害他的心，他也就自由了。但这一关确实很难过，有些人都修到一味瑜伽了，习气还是清不掉。所以，对大部分人来说，这一关都会非常漫长。

在古印度八十四大成就师中，大多用了十二年时间来清除习气，之后，他们证悟的光明才会真正照耀他的人生。也许，十二年跟人的生命规律有关，所谓的改造基因，是需要时间的。

我常说，成就是一棵树，它的达成需要时间。这一点也像人的长，像我的孙女陈清如，今天两岁多，虽然很可爱，但没有成人的大力，她要想长成美丽的少女，着急是没用的，还需要时间。修行也一样，我们不要着急，只要我们坚信信仰，不断努力，成就会像成年男人长胡须一样自然。

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