96岁顶级皮肤科专家脸上没一丝皱纹，秘诀竟是…女人必看
她是中国最美的女医师，说出她的年龄，许多人都要吓一跳：96岁了竟然会有少女般丝滑的皮肤，没有一丝皱纹、白里还透着红，岁月好像把她给忘了！难怪周围人都叫她“神仙奶奶”，完全就是集美丽、健康、长寿、有为于一身的活神仙嘛。
▲国家级名中医陈彤云。
这位神仙奶奶就是国家级名中医、北京中医医院著名皮肤科专家陈彤云，神仙奶奶陈彤云行医66年，自己的脸就是驻颜有方的活招牌，有的患者挂300元号，大老远来不为看病，专门为了亲眼目睹陈彤云品牌是不是传说中的美丽神话，今天彤云奶奶就把自己的不老真经传授给大家。
彤云奶奶虽然已经96岁了，但步履依旧稳健快速，嗓音也十分圆润，这自然是归功于她的养生保健方法。
彤云奶奶说，她最注重养生，养生首先要养心。中医认为心是一身之主，而心最容易受到情绪的影响，所以，养心必须要控制好情绪。
步入90岁后，彤云奶奶常常幽默地说自己是一位“90后”，出门时，她会为自己化上精致典雅的淡妆，从容地拎起手袋，腰板挺直、步履轻盈、面色红润，魅力丝毫不输年轻人。
▲国家级名中医陈彤云问诊。
她还爱时尚、赶新潮，80岁时，奶奶兴致勃勃地学会了使用电脑，现在为徒弟修改论文、讨论学术问题，都是通过电子邮件。忙里偷闲时，她也会打打游戏，上网看看新闻，生活充实了，心情自然预约，美丽便从内向外散发出来。
但如果心火较旺，出现心烦易怒、睡眠不安、口舌生疮、口干、尿黄等症状，彤云奶奶也给了这个方子去心火。
▲郭氏小碗红糖，色如金、香如蔗、破如沙、甜如蜜，含钙量和含铁量都是白糖的3倍。为红糖中极品。其关键是：红糖不长胖。
现代女性需兼顾家庭与事业，当她深受内外压力、身心疲惫时，你会做什么帮她缓解焦躁？一万句“多喝水”，不如递杯暖心红糖，既能满足身体所需的水分，又可以摄取红糖中的营养物质。温补又滋养，特别适合女性饮用，送给心爱的人再温暖不过。
现代女性需兼顾家庭与事业，当她深受内外压力、身心疲惫时，你会做什么帮她缓解焦躁？一万句“多喝水”，不如递杯暖心红糖，既能满足身体所需的水分，又可以摄取红糖中的营养物质。温补又滋养，特别适合女性饮用，送给心爱的人再温暖不过。
全球公认最好的红糖产地是云南金沙江畔，这一带家庭自制的小碗红糖恰到好处的满足了以上所有条件。
此地阳光充沛，年平均气温20度左右，非常适宜甘蔗生长和糖分积累，所以，这里的甘蔗品质长年位列全国第一。
▲清乾隆年，种甘蔗及榨红糖的传统，便在金沙江两岸谷地流传开来。挑选优质甘蔗，打捆运去糖坊。
▲每年深冬初春，甘蔗成熟时，金沙江边的风都是甜的。村民们会挑选出最优质的甘蔗，削去含糖低的尖部，保留甜度较高部分。新鲜压榨甘蔗汁，过滤后熬制。一气呵成、不能停留，才能保证甘蔗汁的新鲜度和营养。
67年，他成了当地最有名的糖匠和非遗传承人
在这条传承古法制糖工艺的路上，还有一位年近八旬的老人，已经走了一辈子。他叫郭发万，是云南巧家为数不多的老糖匠之一，也是小碗红糖非物质文化遗产传承人。
郭老制糖，讲究好甘蔗、当天熬、好工艺、手工熬，每个流程都会亲自到场，即使慢，也要保证品质，才使得巧家小碗红糖美名远扬。
熬糖的过程是最关键的一步，每个动作都相当讲究！大火熬制，锅内的糖水会逐渐沸腾。糖水中的甘蔗渣也会漂浮上来，老师傅们要不断打捞，保证结块后最大程度减少甘蔗碎沉淀。熬糖不能用燃气，而是把蔗皮晒干当柴，物尽其用。
▲要熬熟的糖水，基本不起水泡，而是像岩浆一般，不断翻滚，咕咕作响，到最佳糖浆浓度时，放入一个个小碗中。
当糖汁熬得粘而不断时，迅疾将稠糖浆舀入糖缸，用棍子使劲搅拌糖汁，这时万万不能减力，否则糖浆会变成“绵糖”。并不时往缸内浇入凉水，让糖汁收缩，成为砂状的糖稀。
▲将糖稀一勺勺倒入小碗。
▲只需几分钟，碗中糖稀就会凝结成块。
▲这时，只需一手按着小碗，一手将压在碗底上的布条往上一拉，成型的碗状糖块就一个个欢快地蹦出来，巧家小碗红糖就这样“新鲜出笼”了。
▲当锅里糖汁越熬越浓，下手就将400个小碗，摆成8个宽、50个长的平行四边形，并将一指宽的布条放入碗内。郭老则拿着水壶，朝小碗上喷水。
▲刚出炉巧家红糖，从锅上铲起，隔着缥缈的甘蔗清香，当指尖感受到温度的同时，一股销魂的香味也钻进了鼻孔。
▲巧家小碗红糖更多蔗糖、更少杂质；糖体通透，质地细腻，呈深红色。散发沁人的甘蔗清香，入口即化，醇厚浓郁，甜而不腻！没有添加任何工业助剂，保留甘蔗中较多的营养成分。含有苹果酸、核黄素、胡萝卜素，含钙量和含铁量都是白糖的3倍。
一根甘蔗到一块红糖，全凭老艺人们的一双手。掌握着火候，拿捏着舀糖的速度，掂量着每碗的糖量，巧家红糖的沙醇细腻，都来自老师傅们纯手工的精打细作。
巧家小碗红糖素有“东方巧克力”之称。今年初，李1克1强到云南视察时，自掏腰包购买了2盒巧家小碗红糖。解放之初，西藏曾向周恩来请求，希望中央保证巧家小碗红糖对西藏的供应。
“东方巧克力”完胜
在《本草纲目》中，红糖的物理性状被描述为——“凝结如石，破之如沙”。也就是说，红糖制成之初，应为块状，切开内部有非常明显的沙纹，碾碎之后呈现沙粒状。
一看：色如金
二闻：香如蔗
三开：破如沙
四品：甜如蜜
爱她，请给她自然纯净的营养
将一块小碗红糖放入热滚滚的白开水中，看着香气淼淼升起，抿一口，就像亲吻一样绵长甜蜜。
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，是女性特殊时期的陪伴良方。
一块充盈着芳香甜美的红糖，既是食品，也是药品。红糖配桂圆干，可改善睡眠；与人参一起，能调理气息；配姜片泡水服用最方便不过了，驱寒除湿，在冬天手脚也是暖的。
巧家小碗红糖更多蔗糖、更少杂质；糖体通透，质地细腻，呈深红色。
散发沁人的甘蔗清香，入口即化，醇厚浓郁，甜而不腻！没有添加任何工业助剂，保留甘蔗中较多的营养成分。含有苹果酸、核黄素、胡萝卜素，含钙量是白糖的3倍，含铁量也是白糖的3倍。
送女友——
活血化淤，益气补血，调顺月经；
送老公——
加班熬夜背寒体虚，又暖胃，又祛寒；
孕妇喝——
利于子宫收缩、恢复、排恶露，恢复体力；
父母喝——
活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新；
孩子喝——
改善食欲不振、营养不良。
长按二维码 立即购买
长按二维码 立即购买
女人养不养生差别真的太大了，96岁顶级名老中医脸上没一丝皱纹，她的不老真经全都在这了！
养生是终生事业，女人一定要看，男人看到了请转给您的爱人或女儿！
管家优选
大家好！鉴于很多粉丝都在后台咨询相关健康食疗养生的产品，小管家开店啦！！！商品都是小管家经过亲自试用，保证质量的前提下推荐给大家的，大家可以放心购买！（点击“阅读原文”可查看店铺链接）