短短一年，她在梵音收获了意想不到的惊喜......
许多人开始练习瑜伽的初衷，也许是因为想要锻炼身体或是减脂塑形又或是打发时间，然而当真正开始练习后你会发现，在这过程中你会感受到与其它运动截然不同的体会，从中获得的益处也远比你想象的要多得多。
今天，就让我们把镜头聚焦到这位通过瑜伽得到自我蜕变的学员，让她来讲述她与瑜伽，与梵音的故事。
■与梵音结缘
2018年，是改变我的一年。
那一年，我在一次检查中，查出了可疑子宫多发肌瘤。医生告诉我，目前肌瘤的大小不能手术，只能等待。虽然不是大的病症，但很长一段时间，它的存在让我有些许的心悸。
这期间，我的腿也受伤了。就在自己感到有些害怕的时候，有朋友听说瑜伽很好，便介绍我去练习瑜伽。
最初的我，对于瑜伽是没有概念的。当时朋友推荐后，我就想：既然要学习，那就应该学习专业瑜伽，于是我便在网上开始查找。对比了一些平台的评价，发现FineYoga梵音瑜伽在业内口碑非常好，全心全意为学员服务，让人身心受益，于是我决定就选梵音了！
但我的求学之路并不是一帆风顺，而是有一些小坎坷。刚开始在网上报名的时候，我没有了解清楚情况，选择了一家“假梵音”，这让我懊恼不已！虽然当时我已经交了500元学费，但当我发现它是“冒牌货”的时候还是毅然决然放弃了，因为我觉得一个假品牌是不可能有真才实学教学员的！
仿佛冥冥之中自有安排，一次偶然的机会，我看到了梵音的一篇报道，兜兜转转终于来到梵音。
2019年3月，我正式来到梵音学习瑜伽。
刚来梵音学习的时候，我的腿有伤，很不方便。那时候很多老师都劝我，让我等腿好了之后再来，但我总是觉得，既然自己选择了瑜伽，就不能放弃，我一定要坚持下去。
在这段时间里，梵音让我感受到了很多关爱，每一位老师对我都非常照顾。
渐渐的，我感觉自己已经爱上了瑜伽。我开始无时无刻不在练习瑜伽，公园、办公室、树林。
每次外出，我都会带上瑜伽垫，它已然成为了我生活的一部分。
在梵音的学习经历让我感受到了梵音师资力量的强大，天南海北的老师来到我们的身边，给我们分享他们多年的教学经验，每个细节都毫无保留的分享给我们。
李靖老师的课就让我记忆非常深刻。李靖老师在讲课的时候，第一遍讲解是不会让大家记笔记的，而是让大家认真听讲、听口令，同时还会在课堂上考考大家，看看大家对口令是否了解、记熟！
在第二遍讲解时，李靖老师会让大家拿出本子来进行记录，并且根据大家的练习情况，一条一条的讲解，每一点都讲的非常清晰！
毕业之后，我也自己尝试着去做瑜伽教练。我家在唐山，这里没有梵音的瑜伽馆，我便去当地的馆里做了教练。
在做教练的这段时间里，每次我一遇到问题都会向李靖老师请教，老师也并没有因为我在其他地方做教练而疏远我，她总是非常耐心地为我讲解，让我懂得和明白如何通过瑜伽去帮助别人。
■瑜伽不仅让我身体上健康
2020年4月，在练习瑜伽一年后，我再次前往医院进行检查，结果惊喜地发现，我的子宫肌瘤竟得到了缓解。这一点是我完全没有想到的。当时为我检查的医生都感到神奇，但我明白，这和瑜伽是分不开的。瑜伽不仅仅带给我身体上的健康，更带给我精神上的充实。
以前的我，总是在一些小事上面变得容易发怒、发火，有时候还会出现注意力不集中的情况，但在练习瑜伽之后，我整个人都变得更平静、更专注。
这一切的发生，让我更加坚定了自己的瑜伽之路，让我更想成为像各位帮助过我的老师那样的人，将瑜伽传递给每一个需要的人，让更多的人受益于瑜伽。
所以检查结束后，我又回到了梵音，以助教的身份回来的，因为这里有着外界无法比拟的学习氛围和专业知识。在学习的过程中，梵音所要求和追求的不仅仅是瑜伽，更是对一个人的心态、健康、理念、环保等多方面成长的要求。正是因为这些，我想让自己加入到梵音，加入到这种美好的学习氛围和生活理念中去，让自己得到全方位的提高，帮助每一位来到梵音学习的伽人，让大家能够感受到梵音的魅力所在。
最后，我想对每一位瑜伽初学者说：“瑜伽，不是比赛，不要太过着急，我们要时刻将专注力放在自己的呼吸和身体状况上，通过对自己身体的了解和呼吸，让身体慢慢舒展，给自己一点时间，也给身体一点时间。不要过于追求那种高难度、很炫酷的体式，让自己静下心、慢下来，按照老师所教的方法来呼吸与练习，让一切循序渐进、顺其自然，渐渐地你会发现，你将拥有巨大的收获。”
采访完这位学员我们了解到，她的几位家人也都曾查出可疑子宫多发肌瘤，并做了切除手术。她曾与她们一样，通过练习瑜伽，又变得与她们大不一样。
真正的瑜伽是让人身心受益的，这不仅是梵音的理念，更是瑜伽的真谛。最后，衷心地祝愿这位学员早日恢复，在梵音、在瑜伽的滋养和修复下越来越好、越来越健康！
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