梵音深圳京基店预售钜惠来袭丨超值抵扣券!砸金蛋赢大奖!
越来越快节奏的生活
让我们的身心备受压力
所幸,还有瑜伽
它可以缓解生活及工作中的压力
让我们变得平和、宁静
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越来越多的人开始练习瑜伽
选择专业的瑜伽馆就显得格外重要
直到遇见了TA...
这里通通都能满足你
场馆环境
梵音的场馆环境舒适而大方,坚持环保理念,使用竹家具和进口的环保垫,这样的搭配使梵音每个会馆的教室、休息区都更具有空间感和整洁感。
公司介绍
培养了6万多名教练服务超过20万名会员
●FineYoga梵音瑜伽教学总监
●梵音湖北静修中心校长
●梵音 素食·茶空间创始人
●国际瑜伽联盟中国区理事长
●国际瑜伽环保联盟成员
●早期在印度Mysore师从Shri K. Pattabhi Jois(阿斯汤伽鼻祖)并在他教室里练二级序列的中国人
●中国大陆早期获得阿奴萨拉授权的瑜伽导师
●中国早期的瑜伽练习者,至今保持练习和教学
●《阿斯汤伽瑜伽》中文版译者
师资力量
在全国有12大瑜伽教练培训校区(北京、天津、上海、杭州、成都
重庆、深圳、广州、西安、昆明
武汉、湖北静修中心)
拥有亚洲超大的瑜伽学校
为公司发展提供了强大的人力物力
6万多名实力瑜伽教练的摇篮
为梵音各馆储备了稳定优秀的教学队伍
课程介绍
阿斯汤伽
阿斯汤伽是一种传统严谨的,身心有效的练习,有一定的练习强度,需要练习者循序渐进培养练习。它会快速有效地增加你身体的力量和柔韧性,辅助清洁身体,由于其中系统的专注方法,它被称之为“运动的冥想”,在有效锻炼身体塑形的同时,达到有效地收心,减压,改善休息能力等冥想之功效。
肩颈脊柱流
整堂课在FineYoga梵音瑜伽全面均衡练习的基础上,为身体创造条件,不仅改善体态,还能改善脊椎、肩颈由于挤压造成的诸多问题。练习侧重:
1、加强背肌练习,稳定并延展脊背
2、强化腿部力量,更好地延展脊背
3、加强核心,能稳住并延展腰椎
4、打开肩颈区域,能防止肩颈挤压
内观阴瑜伽
练习强度较舒缓,专注呼吸,缓解工作生活带来的压力,强调的是整个身体的放松,清空杂念并结合缓慢自然的呼吸。体式会保持3-5分钟的时间,在肌肉放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、疏通经络,调节神经系统、增强耐力以达到收心减压的功效。
普拉提
梵音普拉提垫上课程,遵循呼吸、平衡、控制和核心的八字原则,针对性地进行系统训练,改善身体姿态、加强肌肉力量,同时伸展脊柱、使肌肉柔韧性得以提高,增强躯干控制力、平衡力和稳定性强调核心控制,骨骼排练,侧重意识和肌肉的链接,更容易达到塑形美体等效果,让您美丽又健康。
芭蕾塑形
风靡美国的练习课程,以芭蕾舞灵感为基础结合其他练习,如瑜伽和普拉提的姿势组合。整体融合舞蹈风格的运动,利用移动把杆和球来挑战核心,增强力量和稳定性。
产后修复
产后修复瑜伽是为产后修复黄金期(产后42天-6个月)以及产后肥胖等人群量身定制,安全有效针对腹直肌、盆底肌、整个内核心系统、下背部疼痛、胸部下垂以及产后肥胖等问题进行修复练习,燃烧卡路里的同时享受呼吸带给身体的愉悦感。健康的体魄是母爱的基础,梵音的产后修复瑜伽让您轻松做气质辣妈!
梵音深圳京基店开业在即
预售钜惠活动火爆来袭
预售优惠
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门店地址
☆深圳市罗湖区深南东路5016号京基100大厦A座裙楼3楼302室FineYoga梵音瑜伽
详情咨询
Eric Li:13818851617(微信同号)
全国70家馆会员练习咨询电话:400-999-8808
全国线上线下教练培训咨询电话:400-188-8868
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投诉与建议:燕子(校长助理)
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