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让你身心受益的 梵音瑜伽FineYoga官方号 2023-05-06



越来越快节奏的生活

让我们的身心备受压力

所幸,还有瑜伽

它可以缓解生活及工作中的压力

让我们变得平和、宁静


越来越多的人开始练习瑜伽

选择专业的瑜伽馆就显得格外重要

直到遇见了TA...


 FineYoga梵音瑜伽阿斯汤伽 | 肩颈脊柱流 | 内观阴瑜伽普拉提 | 芭蕾塑形 | 产后修复...

这里通通都能满足你




场馆环境




梵音的场馆环境舒适而大方,坚持环保理念,使用竹家具和进口的环保垫,这样的搭配使梵音每个会馆的教室、休息区都更具有空间感和整洁感。





公司介绍







秉承“让更多人受益于瑜伽”的理念结合客户多元化的需求自主研发并融入塑形课程致力“让瑜伽更瑜伽,让塑形更塑形稳扎稳打,平台权威可信赖 FineYoga梵音瑜伽目前已拥有瑜伽馆70+所



超过15万课时教培实力
培养了6万多名教练
服务超过20万名会员

梵音创始人丨饶秋玉


●FineYoga梵音瑜伽教学总监

●梵音湖北静修中心校长

●梵音 素食·茶空间创始人

●国际瑜伽联盟中国区理事长

●国际瑜伽环保联盟成员

●早期在印度Mysore师从Shri K. Pattabhi Jois(阿斯汤伽鼻祖)并在他教室里练二级序列的中国人

●中国大陆早期获得阿奴萨拉授权的瑜伽导师

●中国早期的瑜伽练习者,至今保持练习和教学

●《阿斯汤伽瑜伽》中文版译者







师资力量




FineYoga梵音瑜伽已成立18周年
在全国有12大瑜伽教练培训校区
(北京、天津、上海、杭州、成都
重庆、深圳、广州、西安、昆明
武汉、湖北静修中心)



拥有亚洲超大的瑜伽学校

为公司发展提供了强大的人力物力

6万多名实力瑜伽教练的摇篮

为梵音各馆储备了稳定优秀的教学队伍




课程介绍




20+种受到会员欢迎的传统&自主研发特色课程兼具传统与现代专业的师资实力、统一的教学指导让每次习练都能体会到专注呼吸为身心带来的深度修复

阿斯汤伽


阿斯汤伽是一种传统严谨的,身心有效的练习,有一定的练习强度,需要练习者循序渐进培养练习。它会快速有效地增加你身体的力量和柔韧性,辅助清洁身体,由于其中系统的专注方法,它被称之为“运动的冥想”,在有效锻炼身体塑形的同时,达到有效地收心,减压,改善休息能力等冥想之功效。



肩颈脊柱流


整堂课在FineYoga梵音瑜伽全面均衡练习的基础上,为身体创造条件,不仅改善体态,还能改善脊椎、肩颈由于挤压造成的诸多问题。练习侧重:

1、加强背肌练习,稳定并延展脊背

2、强化腿部力量,更好地延展脊背

3、加强核心,能稳住并延展腰椎

4、打开肩颈区域,能防止肩颈挤压



内观阴瑜伽


练习强度较舒缓,专注呼吸,缓解工作生活带来的压力,强调的是整个身体的放松,清空杂念并结合缓慢自然的呼吸。体式会保持3-5分钟的时间,在肌肉放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、疏通经络,调节神经系统、增强耐力以达到收心减压的功效。



普拉提


梵音普拉提垫上课程,遵循呼吸、平衡、控制和核心的八字原则,针对性地进行系统训练,改善身体姿态、加强肌肉力量,同时伸展脊柱、使肌肉柔韧性得以提高,增强躯干控制力、平衡力和稳定性强调核心控制,骨骼排练,侧重意识和肌肉的链接,更容易达到塑形美体等效果,让您美丽又健康。



芭蕾塑形


风靡美国的练习课程,以芭蕾舞灵感为基础结合其他练习,如瑜伽和普拉提的姿势组合。整体融合舞蹈风格的运动,利用移动把杆和球来挑战核心,增强力量和稳定性。



产后修复


产后修复瑜伽是为产后修复黄金期(产后42天-6个月)以及产后肥胖等人群量身定制,安全有效针对腹直肌、盆底肌、整个内核心系统、下背部疼痛、胸部下垂以及产后肥胖等问题进行修复练习,燃烧卡路里的同时享受呼吸带给身体的愉悦感。健康的体魄是母爱的基础,梵音的产后修复瑜伽让您轻松做气质辣妈!



梵音深圳京基店开业在即

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门店地址



☆深圳市罗湖区深南东路5016号京基100大厦A座裙楼3楼302室FineYoga梵音瑜伽



详情咨询



Eric Li:13818851617(微信同号)







全国70家馆会员练习咨询电话:400-999-8808



全国线上线下教练培训咨询电话:400-188-8868



新员工招聘咨询:邓邓



投诉与建议:燕子(校长助理)



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