【上海】5月4日-10日普拉提核心床精英班，跟着普拉提精英团队一起快乐塑形！

FineYoga梵音瑜伽特色普拉提课程更适合瑜伽馆的普拉提
每一个瑜伽会员
都必须感受的普拉提练习
每一个瑜伽老师
都值得学习的普拉提课程
每一个瑜伽馆主都需要关注的普拉提体系

FineYoga梵音瑜伽的普拉提，立足于梵音独特的塑形课程体系（梵音已有的芭蕾塑形、腰腹塑形、臀腿塑形、塑形瑜伽小班课等都非常受欢迎），重点在于提升会员的塑形效果。

塑形课程体系更加多元化塑形效果也更加针对和高效

课程详情

课程定位：

瑜伽老师，值得学习的普拉提课程瑜伽会员，体验热汗的普拉提练习

课程特点：

通俗、易懂、实用、简单

课程原理：

以瑜伽正位为基础，垫上普拉提为依托，核心床的针对性为支撑，立足塑形效果，将瑜伽和普拉提完美结合。形成标准化团课及私教的课程体系。
通过用呼吸的专注，找到对身体和核心的控制感，让会员身心兼备、内外兼修，从而达到高品质、针对性、有效性的练习效果。

课程内容（共计7天）：

2天垫上普拉提包括：1）普拉提运动的原理2）普拉提的基本原则3）普拉提肋间呼吸4）经典必学体式的系统讲解5）标准化可复制的团课流程6）普拉提垫上团课教学技巧及要领5天核心床普拉提包括：1）核心床100+个动作讲解2）核心床团课及私教标准化流程3）核心床私教案例分析4）如何上好一节核心床团课5）如何上好一节核心床私教6）如何促进核心床私教体验转化
注：具体内容会酌情调整
所有通过考核的毕业学生，将得到FineYoga梵音瑜伽颁布的普拉提垫上及核心床精英班毕业证书。

名师简介

Part 01

王琳（丸子老师）
◆ FineYoga梵音瑜伽普拉提负责人◆ 梵音塑形课程负责人◆ 梵音塑形教培老师◆ 梵音优秀教学管理者之一◆ 梵音受会员欢迎老师之一◆ FineYoga梵音瑜伽系列课程科班毕业◆ 深谙维秘、塑形、减脂等相关的课程◆ 屡次进修国内外普拉提垫上、大器械、团课、私教等经典课程体系

丸子老师，出身名校，曾供职于知名外企担任管理岗位，并自主创业多年。因自小喜好运动，卸下曾经的光环，以兴趣为基点，选择全身心投入健身领域，走进梵音，并与此结下善缘。

自加入梵音后：

在一线教学上：她用饱满的热忱和感染力、清晰的思路和逻辑，形成了口令简洁明了、精准流畅的教学风格，深受一线团课及私教会员、教培学员的喜爱。

在教学管理上：她以极强的学习力、严谨的态度，将所学融入梵音特色的教学风格，配合公司打造出广受好评的课程体系。现由她带队，立足会员需求，跟随发展潮流，自主研发出一套瑜伽、普拉提与塑形科学有效结合的瑜伽普拉提课程，备受市场欢迎。
▲会员好评

习练及教学感悟：

从外企管理，到自主创业，再到选择在梵音做一枚教练，怀着一颗匠人的心，一路走来都有热爱的运动的陪伴，很幸运，很感恩。
瑜伽诠释着平衡的艺术，普拉提述说着掌控感的魅力；修身养心，内外兼修，便会收获平静与幸福。

Part 02

余靖老师
◆ 梵音深圳塑形负责人◆ 梵音深圳普拉提负责人◆ 520RYT瑜伽教练认证◆ 普拉提垫上课程教练认证◆ 普拉提大器械课程教练认证◆ 精准塑形课程教练认证◆ 梵音正位课程教练认证

余靖老师，2010年接触健身，2014年接触瑜伽，有着长期的练习以及丰富的学习和任课经验。耐心的教学风格，平易近人的性格，是他的态度。
▲会员好评

授课风格：

口令清晰，简明扼要，节奏把控得当，正位+呼吸的练习更有效果，多年的教学经验加上自己坚持练习能给会员带来更适合的练习

擅长课程:

垫上普拉提、普拉提大器械、全面塑形、腰腹塑形、 梵音主题课（肩颈脊椎流/年轻后弯流/开肩开胯流）

习练及教学感悟：

瑜伽是心灵的灯塔，普拉提是身体的发动器，身心的结合指引人生的方向

Part 03

吴仓龙老师
◆ 梵音普拉提区域负责人◆ 全美联盟520小时RYS瑜伽导师认证◆ FineYoga梵音瑜伽正位认证教练◆ 普拉提大器械认证教练◆ 普拉提垫上认证教练

仓龙老师，2012年开始接触练习瑜伽，多年练习中又接触普拉提和塑形瑜伽，将瑜伽和普拉提达到了完美融合。曾任职FineYoga梵音瑜伽静修中心《哈他教培》《流瑜伽教培 》《阴瑜伽教培》担任助教职位，累积了丰富的教学知识和教学经验。现任职深圳FineYoga梵音瑜伽全职教练（高级注册教练）教学风格深受会员喜欢。
▲会员好评

授课风格：

“简单”“科学”“有效”。口令通俗易懂  练习指引编排安全有效。

擅长课程：

普拉提器械、垫上普拉提、腰腹塑形、开肩开髋流、肩颈脊柱流。

习练及教学感悟：

看其心、观其心、束缚与解脱都源自你的内心。

Part 04

 朱利鑫老师
◆ 梵音深圳普拉提负责人◆ 梵音全面课程教师认证◆ 名师John Scott 200TTC教练认证◆ 名师John Scott瑜伽CPD教学提升认证◆ 梵音正位课程认证◆ 普拉提垫上课程教练认证◆ 普拉提大器械课程教练认证

大鑫老师，2012年接触瑜伽，2017年梵音全面课程进修学习后，留湖北校区阿汤助教，这期间积累了丰富的教学实践经验，2018年转战梵音一线会馆任教，教学风格深受会员喜欢。
▲会员好评

授课风格: 

口令清晰，引导到位，善于观察，矫正精准；

擅长课程: 

普拉提垫上、普拉提核心床、全面塑形、阿斯汤伽，正位修复；

习练及教学感悟：

切勿急躁，也无须匆忙，保持一颗平静的心，专注当下，享受练习；

学员反馈

向左滑动可查看更多

向左滑动可查看更多

报名详情

【课程时间】：5月4日-10日（7天）【课程地点】：梵音上海区域会馆【报名人数】：40人【课程费用】：价格4880元，早鸟价4480元（早鸟价截止至4月19日23:59）☆梵音毕业生凭证书可享受9折优惠【报名方式】：立即报名扫描下方二维码支付定金抢课或者联系下方教培顾问咨询更多详情

---

先点开二维码，再长按识别请注意对照姓名

全国70+家馆会员练习咨询电话：

400-999-8808

全国线上线下教练培训咨询电话：

400-188-8868

新员工招聘咨询：邓邓

投诉与建议：燕子（校长助理）

梵音免费瑜伽&冥想APP

点击图片查看往期精彩内容▽