世界肥胖危机，它让人平均减寿3年！
这是一个不被祝福的节日。
10月11日是“世界肥胖日”。从设立至今，这一天传出的尽是坏消息。
今年10月11日，经济合作与发展组织（OECD）发布最新报告《肥胖重负：预防经济学》（以下简称《肥胖重负》）称，世界多国急需“瘦身”。
若不加以控制，到2050年，世界发达国家、富裕地区的人均寿命，或将减少3年。可能有9000万人“因肥丧命”。
应对肥胖相关疾病，每年花掉3000亿
时间倒推至2009年。OECD在其成员国调查发现，超重、肥胖问题日益普遍，逼近总人口数的1/5。
按照世界卫生组织（WHO）的定义，成年人身体质量指数（BMI）≥25时，为超重；BMI≥30，为肥胖。
从2015年至今，OECD每年都会在肥胖日前夕，发布研究报告。旨在督促其成员国，“以实际行动，激励和帮助国人实现健康体重，解决全球化肥胖危机。”
在OECD会议上，各国承诺，会全力、控制肥胖增长率。
但现状正在失控。
《肥胖重负》显示，如今，OECD成员国的成年人超重和肥胖率，达到58%。“超大码”儿童和青少年，亦从“少见”，变成普遍。在富裕国家，超重者占其总人口数的3/5。
腰围增加，工位扩大，人们的生产力却越发低下。《肥胖重负》指出，体重超标会影响个人择业，降低就业率，甚至影响收入。
“体重超标者更易罹患各种慢性病，接受更多的手术治疗。生病缺勤的天数更多。相比正常体重者，其处方药的用量也会翻番。”OECD卫生部门负责人Francesca Colombo说。
《肥胖重负》预测，未来30年，有近60％的糖尿病新发病例可能和肥胖、超重有关。由此导致的是，成员国需拿出8.4%的健康卫生预算，以解决肥胖相关问题。每年至少要投入423亿美元（约合人民币3000亿元）。
“OECD及欧盟28国的GDP，会因体重问题，平均下降3.3%。”Colombo说。
儿童、青少年肥胖 可能毁掉一代人
肥胖或超重，对哪些人影响最恶劣？
《肥胖重负》回答：儿童和青少年。
WHO于2017年发布数据称，过去40年间，世界各地5-19岁的肥胖儿童和青少年人数增加10倍。
超重、肥胖儿童更易缺勤，学习情况更差，且接受高等教育的几率更低。甚至仅仅因为体型，就成为校园霸凌的受害者。
这一结果得到德国相关研究证实。德国柏林社会科学研究中心发现，不管家庭背景如何，肥胖会影响学生的在校数学成绩。“他们的数学成绩并非最差。但要达到好或非常好，很难。可能性比正常体重的学生，低了11％。”
早在2017年，就有澳大利亚专家提出，90、00后，或因体重超标，出现人均寿命的倒退，“从寿命看，他们可能拼不过父辈。”
控制体重 要像控烟一样严格！
《肥胖重负》强调，OECD成员国应采取紧急行动，“像控烟一样，坚定、强烈地应对体重问题”。
目前，导致各国超重、肥胖的原因，包括：50％的人饮食不健康，2/5者蔬果摄入不足；40％的日常清醒时间，处于久坐状态；1/3的人运动不足。
OECD公共卫生首席经济学家Michele Cecchini强调，各国要打组合拳，包括调整广告法规，强化食品标签，加大媒体宣传，教育医生、开出运动处方等。
其中，加强对食品广告的管理，是对付肥胖症最有效的措施之一。“每投放1美元广告，至少要收5美元的监管费。”Cecchini说。
目前，世界上有超过46个国家和地区，颁布法令、规范食品广告的发布和播放情况。韩国和加拿大魁北克在这方面成绩显著。但这些监管主要集中在传统媒体，对新媒体的约束仍有待提高。
此外，目前有59个国家/地区，对含糖饮料等食品，收取糖税。一些国家鼓励食品生产商，改变生产技艺。如，多生产小包装的薯片、薯条，这能减少20%的热量摄入。
在智利，该国农业部与街头小贩联合会合作，鼓励商贩们向民众提供健康食品，并传播有关健康饮食的信息。
2008年，欧盟农业理事会推出“免费蔬果计划”，向在校儿童免费提供水果和蔬菜。
奥地利、维也纳、巴黎等则想方设法，让人们动起来。奥地利向所有年龄段的人群，提供免费的瑜伽、普拉提和健身课程。巴黎、维也纳和纽约等地，设计、保留自行车道，鼓励人们骑车出行。
医护参与仍很有限
“医生等医护人员应扮演什么角色？”欧洲肥胖研究协会主席、英国利物浦大学Jason Halford博士表示 ，如今，肥胖症被视为一种疾病，但不少医护对帮助民众减肥，缺乏动力或兴趣。“医护们觉得，无论自己做什么，意义不大。这是患者自己的事。”
Cecchini认为，医疗保健专业人员需要更多时间和动力，去进行体重控制和宣教。“特别是全科医生，应该把时间花在减肥咨询方面。我们要给予其适当的激励。包括经济和医疗保险等。”
“好消息是，我们与肥胖、超重抗争，每投入1美元，就会得到6美元的回报。”Colombo说。
本文首发：医学界
本文作者：燕小六
责任编辑：田栋梁
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