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准备好了吗?坦洲将迎来一波阴雨天!最低温11℃!

2017-02-20 坦洲人潮网

上周坦洲天气晴朗

大家都过的一个挺暖和的周末

有不少街坊都把秋衣秋裤收起来

穿起薄外套迎接夏天了吧


慢着!

因为有专家发话了

事实上,极速升温之后

等着我们的可能是

“倒春寒”

坦洲街坊有没有发现

今早上班的时候,天色灰蒙蒙的

好像要下雨的感觉

大家预感没有错


从今日开始

广东大部将进入

“微雨+南风”的天气


坦洲天气这里看

受偏南气流影响,预计我镇未来两天多云到阴天,间中有小雨;预计20日20时到21日08时,最低气温18度;21日08时到21日20时,阴天到多云,有小雨,最高气温23度。


目前进入2月下旬,雷电等强对流天气逐渐增多,请注意防御。展望本周中后期受冷空气影响,气温显著下降,有小雨,天气转阴冷,请注意防寒保暖。

小雨过后,本周四开始受到冷空气影响

天气转阴!冷!

阴!冷!

阴!冷!


不想被冷空气杀个措手不及,

先学两招养生技巧吧!

“捂”到清明前

   中医上有“春捂”的说法,也就是说春季气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。

    初春气候变化大,即使气温已经较冬季暖和,老年人体内的阳气多数未能及时生长、发散出来。当遇到气温骤降的天气,抵抗力较弱的人就会容易患上感冒,特别是有慢性支气管炎或其他肺部疾病病史的老人,更加容易发病。尤其在清明节前,都要及时关注天气预报,有意捂着一点,慎防“倒春寒”。

“捂”好首、背、足、关节

    对于春捂,重点照顾好“首足”两头。尤其是老人,若在乍暖还寒的气温下,过早摘掉帽子和围巾,易遭受风寒侵袭,导致伤风感冒,加重颈椎病的症状


    一般来说,人体下半部血液循环比上半部差,易受风寒侵袭,故寒气多自下而生,因此春季穿衣应注意“下厚上薄”


    此外,背部是最容易被忽略的地方。老人在春季“捂”好后背,适当穿着马甲,可有助保护循行于人体背部的“督脉”的经络之气,从而护养阳气,达到提高抵抗力的效果


素材来源:中山气象台、CCTV4中华医药


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