终身受用！三甲医院医学博士写的看病指南，少花钱，少排队，少受罪！

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提起去大医院看病，不少人都犯怵：挂不上的号、做不完的检查、排不到头的队...看病不容易，可如果你懂点“看病技巧”，可以让你大大提高看病效率，避免大把时间精力都浪费在看病这件事上。

一位三甲医院医学博士写了篇“神文”教我们学会看病！

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健康中国摄影大赛 王懿辉 摄

到底哪些病需要去医院？

人的身体是有自我修复能力的。而且这种能力很强，显然比电脑和汽车厉害。有些疾病并不需要治疗，例如有些疾病是有“自限性”的——也就是时间到了自己就好了。如果这种情况跑去医院挂号、排队完全是浪费自己时间、精力和金钱。

但是有些疾病是不能硬扛着的，到底哪些病需要去医院？

1. 器官的功能受损

眼睛的功能是用来看东西的，突然看不见了，应该马上看医生。同理，突然听不见了，四肢运动突然出现障碍……等等，这些器官受损的问题，需要立即就诊。

2. 不能忍受的疼痛

疼痛是身体发出的火警，不要去挑战疼痛。如果遇到不能忍受的疼痛，应该尽快就诊。比如腹痛、胸痛、眼痛。

3. 反复发作的不适

老毛病了，忍忍就过去了——大部分的癌症就是这样度过了无人骚扰的早期。对于反复出现的不适，应该认真注意诱发的原因、缓解的方式。

4. 突然发生恶化的疾病

大夫可能已经告诉你这个病没什么，过几天自己就能好，开始的时候，感觉也是一天比一天好，可是今天突然恶化了，那么最好再去医院查一下。

到了医院，看急诊or看门诊？

一般医院都有急诊和门诊。急诊是给紧急需要救治的病人准备的。门诊则是给不那么紧急的病人准备的。

急诊的设置是为了使病人在短时间内脱离危险，因此配备的药品都是应急的、速效的，配备的检查手段也是基本的，能够快速做出判断的。

所以，如果你得的是不那么紧急的病，甚至是慢性病，其实在急诊，并不会得到最好的诊断效果。

所以一般的疾病，最好是去门诊就诊，对于突发的重大疾病建议去急诊就诊。

去医院避开人最多的时间

我国是地大物博人口众多，很小的可能性，乘以13亿，都是无比巨大的数字。任何你觉得合适的时间，一定是门诊人多的时间。

1.一定要避开人最多的时间

星期一上午，星期一上午，星期一上午，这个世界时间点只能用人海茫茫来形容。为了您和家人的健康，尽量少在星期一上午看病。

2. 周一看病人多，周五看病人少 

通常来说上午看病的人多，下午少，周一多，周五少。到了周五的下午，基本看病的人就很少了。

3. 恶劣的天气，看病的人少 

刮风下雨是看病的最佳时机，雨越大，人越少。

常见不适症状，该挂什么科？

	症状	科室
1	头痛头晕	心内科、神经内科
2	用眼过度时，会头晕	眼科
3	外伤导致头痛	神经外科
4	胸闷胸痛	心内科
5	呼吸困难	呼吸内科、心内科
6	咳嗽、咳痰、咯血	呼吸内科
7	腹部疼痛，按着会缓解	消化内科
8	腹部疼痛，拒绝按压腹部	普外科
9	大便有血，鲜红色	普外科
10	大便有血，呈暗红色或者黑色	消化内科
11	腰腹疼痛伴有小便异常	泌尿外科
12	腹痛伴有腹泻	感染科
13	呕吐，伴全腹痛	普外科
14	呕吐，伴呕血黑便	消化内科
15	关节痛，两侧关节同时发作，休息后加重	风湿免疫科
16	关节痛，仅某一关节肿、疼	骨科
17	关节痛、腰腿痛	脊柱外科
18	小便异常，有血尿	泌尿外科、肾内科
19	小便异常，尿频尿急尿痛	肾内科
20	小便异常，尿少伴浮肿	肾内科
21	小便异常，尿少伴腰痛	泌尿外科
22	发热，伴咳嗽、咳痰、胸痛	呼吸内科
23	发热，伴腹泻、腹胀、腹痛	感染科
24	发热，伴头痛、恶心、神志改变	神经内科
25	发热，伴关节疼痛	风湿免疫科
26	脸浮肿为主，尿少	肾内科
27	浮肿，腹胀为主，伴黄疸	消化内科
28	浮肿，下肢肿胀为主，伴有气促	心内科
29	浮肿，怕冷、嗜睡、脱发	内分泌科
30	体重减轻、伴有多尿、多饮、多食	内分泌科
31	体重减轻、伴有怕热、多汗、急躁	内分泌科
32	体重减轻、厌食、大便异常	消化内科
33	贫血症状，伴有腹部不适、黑便	消化内科
34	贫血症状，伴黄疸，浓茶样尿	血液内科
35	贫血症状，伴发热，全身出血征像	血液内科
36	睡不着、睡不香	神经内科、睡眠中心、心理科
37	压力大、焦虑	精神心理科
38	皮肤瘙痒、出红疹	变态反应科、皮肤科
39	打呼噜，偶尔会暂停2-3秒，或突然被憋醒	呼吸科、耳鼻喉科
40	乳房疼痛	乳腺专科、普外科
41	下坠腹痛，阴道出血	妇科
42	男性生殖问题、勃起障碍等	男科
43	牙疼、蛀牙	口腔科
44	牙疼，伴有脸疼、鼻塞等情况	耳鼻喉科

平均看病8分钟，想好与医生说的话1. 平均看病8分钟 

不论您是看中医还是看西医，医生都需要和您交谈才能够知道您的疾病是怎样的。中医不是仅仅切脉就可以摸出您是什么病，西医也不是仅仅靠CT、B超、化验单就可以知道您是什么病，还需要您和医生充分的交流和沟通。

一般来讲，每个患者医生平均看时间大概在7-8分钟。因此，看病前一定要想好如何与医生沟通

2. 区分事实和判断

尽可能学会区分陈述事实和判断：

如下是事实陈述：“我眼睛红”，“我发烧最高到39度”，“我嗓子疼”

如下是判断陈述：“我眼睛发炎了”，“我发烧很高”，“我上火了”

除非是在精神科或者心理门诊，否则请您尽可能陈述事实。

对于您的感受，请按照不舒服发生的感觉或者表现，以及它们发生的时间来描述，比如“尿尿尿不出来3天”是非常好的描述，而“尿不出来很久了”则仍然没有给医生提供足够的信息。

如果您有数字能够描述您的病情，请尽可能告诉医生数字。比如，“这个星期我的血糖最高到过13”，但如果您仅仅说“这个星期我的血糖很高”，那得看您跟谁比了。对于医生的提问，特别是有“多少”这样的关键词的提问，请尽量以数字回答。

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本文参考资料：杏仁医生、健康时报

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