20岁与75岁的较量，答案是……

通常情况下，我们认为

20岁是人身体机能最好的黄金时期

那么75岁呢？

是不是真的如人们印象中已垂垂老矣了呢

还记得去年与耄耋老军工裘棠瑞老师的约定吗？

学期末

一场20岁的哈工程学子与平均年龄75+的老人

在南体进行了一场引体向上大PK

校党委副书记、校体育运动委员会主任杨冶

也来观战这场“水声杯”达人赛

点击下方视频观看比赛过程和结果吧

怎么样？比赛结果与你预想得一样吗？

一口气做17个引体向上的同学

也不敌老年组

原来裘棠瑞老师还经常指导别人锻炼

成为哈工程体育场上让人敬佩的“教头”

带出了一支队伍

敢于挑战资深健身达人的同学们很棒吧
再看资深组的表现是不是有点厉害？
“没有别的，就是练！”
裘老师鼓励大家：“养成习惯，坚持锻炼，什么时候都不晚！”

锻炼身体任何时候都不晚

这个暑假

在知识充电、社会实践之余

不妨再给自己定个健身的小目标

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    哈尔滨工程大学    

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策划 | 吕冬诗 王锐

视频 | 刘涛、郭健楠

制图 | 郭健楠

排版 | 过怡安

编辑、责编 | 霍萍

审核 | 吕冬诗