恋爱的剧情，不是爱本身

文 | 李雪

01

婚姻的意义

什么情况下，夫妻一定会离婚，或者婚姻名存实亡？答：两个人能量不匹配时。

结婚时两个人能量水平是接近的，否则不会走到一起。婚后如果一个人不断的成长自己，变得越来越自由——逐渐打破剧情的封印，人生自由度越来越大，而另一个人依然运行着日复一日的程序，那么婚姻就会破裂。

这里的说的自由无关外界成就，日复一日被剧情封印的人，可能财富上是自由的、增长的，但是心灵锁死了，20年前的感知力和反应模式和现在差别不大。

所以经常出现这样的困局：一个人没有变，另外一个人却越来越窒息和不满足。我们通常会觉得不变的那个人没有问题，是另一个人变心了。

可问题是，一成不变的人生不是很可怕吗？在你二十出头的时候，通常你的人生剧本都由祖上写好了，后面二三十年你依然忠诚的照着剧本演，这不是很不自由吗？

婚姻的意义是相伴而行，而不是相绊而行。

02

日复一日的程序：活死人

活死人，就是高度自恋的人，高度自恋必须活在固定的程序中，任何超出程序预设的事情都会伤害自恋。比如，活死人男人的预设是：我不出轨不家暴能赚钱养家，女人就应该满意我，如果女人还不满意，就是她有病吧。

这样的男人面对女人的情绪，内心充满嫌恶，掩鼻而逃。他觉得女人的情绪是要杀死他（实际是杀死他的自恋），所以他骨子里恨女人，但又需要从女人那里吸取“活着的能量”。

一旦女人出了问题，比如健康出了大问题，活死人男人会非常痛苦，因为本来是他吸取女人能量，现在变成了他不得不付出能量照顾女人。一方面他觉得自己应该去照顾，因为我是好人。一方面对女人“不健康”充满了愤恨。即便行为上在照顾，女人能感受到情感上被嫌恶的冰冷。

高度自恋的人不愿意在情感上有任何输出，只愿意吸取。可能在物质上付出没问题，但是情感投注到别人身上，关心对方的感受，那是不可能的。

在中国，活死人男性数量远大于女性，所以男性比女性更害怕孤独和离婚。离婚尤其是是中老年离婚之后，通常是女性越活越好，男性更加封闭衰败。

做个活死人的“好处”是，能够隔离关系中对另一半对自己的不满，同时从另一半身上吸取能量。

活死人需要一个还渴望关系的、还有热乎气的活人，给自己一尘不变的程序化生活增加一点色彩。就好比对于一个住在冰洞里的人，有点火苗总是好的。

可是对于还有热乎气，还渴望真实关系的女人来说，火苗再努力也无法融化冰洞，而且自己逐渐被耗竭。所以女人脸色越来越黄，笑容越来越少，虽然所有人都说：嫁给这样的好老公你有什么不满呢。

03

投身于虚假的亲密关系，是服毒；

而真实关系的前提，是自我负责。

跟黄玉玲老师聊天时，我说，很多女人一辈子都没有体验过真实的关系，这真的很悲哀。比如我奶奶，她和爷爷一起活到了九十多岁，爷爷主要负责买菜做饭，奶奶负责其他的一切。他们在生存层面互相依存。情感层面，爷爷奶奶一辈子未曾相遇过。

他们没有过真实的关系。

我奶奶是有“热乎气”的，我爷爷则像一个活死人。如果这是一个AI机器人技术成熟的世界，我严重怀疑我爷爷是机器人。我爷爷没有任何世俗道德层面的“不好”，一个机器人能做错什么呢，机器人在他的程序世界里连错都不会犯。

我记得奶奶在我小时候，拔罐就已经拔出一个个半透明的泡，泡里全是液体。长大后我知道那是非常严重的湿毒。奶奶带着这一身湿毒活到90多，经常哀叹身体的痛苦。

我不是说爷爷造成了奶奶身体不好，毕竟每个人的健康在根本上由自己负责。但是婚姻关系对女人身心健康的影响非常大，女人在虚假的关系中，几乎每天都在给自己“下毒”。

我曾经非常严重的寒湿，严重到一天吐痰一包抽纸，而且痰都是冰冰凉的，甚至咳出去果冻一样的痰，就是表面光滑没有黏性好像个冰块，这是极寒的身体状态，在那种状态下，我觉得自己的生命在消逝，我并不恐惧死亡，但我能感受到自己正在走向死亡。

有时候我甚至会窒息，呼吸道好像痉挛了一样无法呼吸。讲到这里时，中医朋友问我，是不是跟你男友在一起之后，你的情况逐渐好转。确实是的，当男友每天晚上睡前饱含爱意的注视着我，我睡梦中窒息醒来的时候很快就没有了。

我男友是一个活人，他的心是热乎的。于是我也活过来了。跟男友的关系，让我第一次体验到真实，原来人与人之间是可以有情感流动的，原来这才是正常的关系。正常的关系如此轻松，如此不费力。

生而为人，是可以的。

亲密关系好不好，身体骗不了人，如果一个女人脸色越来越蜡黄，笑容越来越少，这绝对是一个虚假的关系，没有真实情感流动的一潭死水，无论别人看来这个男人多么多么好。

恋爱要跟活人谈，孤独也好过活死人关系。自己一个人待着，总比每天给自己下毒要好一万倍，不是么。

04

女人的天赋使命

在别人的微博评论里看到这样一段话，我觉得特别经典：“我是个女生，我倒觉得顺应自然赋予的天性和功能也是一件幸福的事，不用急着生孩子，只是到了年龄和遇到了对的人，发挥自己身体的伟大作用，也是挺开心的，没有人当了妈妈是后悔的，当然特殊情况除外。”

——这是社会文化给女性的催眠——生育是女人的天赋使命，是女性的伟大功能，是大多数女人都不会后悔的幸福事情。

未经自己的真实了解，直接把被环境告知的当作事实，这就是被催眠了。女性在生育之前，负责任的做法是，认真调查了解：婚姻和生育到底意味着什么，什么情况下生育，对应着产生什么样的结果，需要承担什么样的责任，有什么样的风险。

根据事实做出选择，为自己的幸福负责，这才是每个女人的天赋使命，最自然而然，最伟大，最不会后悔的事情。

05

延伸阅读，恋爱目录

你说真实的关系前提是自我负责，那这个自我负责到底是什么意思？

紫霞仙子妄想着盖世英雄驾着七彩祥云来拯救她，她认真地做着这个梦。但凡妄想，十有八九是要破灭的。

这个妄想剧情是：我的人生幸福就拜托你了，我负责楚楚动人，你负责我。我只需要乖巧，我只是个宝宝。

然而，现实是：对关系的幻想是女性痛苦的起源。

因为我们从小被催眠：我们可以利用自己的生育能力和年轻的肉体，参杂着对爱情的想象，谋得一个男人为自己负责任，为自己遮风挡雨。

当女人接受了这样的催眠，就等于把小命攥到别人手里。哪怕是结果最幸运的那种：男人愿意负责任，给女人婚姻和物质条件，女人可以放心的相夫教子。可是这样的这一生，到底是在活一个不断发展和创造的灵魂，还是一个被社会认知所安排好的角色？

真正的爱情存在吗？存在，真正的爱情存在于两个完全独立的成年人之间——两个人都在各自追寻自己生命的目标，自我负责自我实现，自己本身就是圆满的。路上发现与对方同行更开心，于是同行。没有谁背负谁，没有谁为谁的幸福负责，结伴而行是为彼此锦上添花。

全文链接：

我在网络上看到一句话：你想找个男人遮风挡雨，没想到风雨都是那个男人带来的。

我想，对于大多数自体虚弱，希望让男人扮演强大客体的女人，结果都是惨遭“给自己带来凄风苦雨的男人”。

这个不难理解，一个人觉醒前总是无法避免照着父母的样子找伴侣，哪怕外在看起来跟父母很不同，内核却一样，或者说，找到的是跟自己心理发育水平一致的男人，或许外在能力确实强，然而情感上一样虚弱无力，自恋脆弱。

人近中年时，我才开始停止逃避自己的虚弱和恐惧，让自己冲上一线，百分百为自己负责。不再期待男人为我的痛苦做些什么，不再期待男人能够给我些怜悯和支持。

经历一次又一次自恋受挫导致的自体破碎感，在生与死的较量之中，我就看着自己，到底能不能梦醒。结果，我活下来了。

全文链接：

作者 | 李雪

心理学学者，从事心理学研究十余载，创办  ；畅销书作家，著有《当我遇见一个人》《走出剧情》京东、亚马逊、当当、淘宝等平台皆有售。

新浪微博 @李雪爱与自由

公众号 | 李雪爱与自由

编辑 | 林诗野

插图 | 伍迪·艾伦编剧、导演作品：妄想爱情戏《开罗紫玫瑰》

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