校园资讯 | 大学生活，从“心”开始
“一个人只有彻底的了解自己，才有能力独自面对这纷繁的世界。”
——弗洛伊德
11月25日学工处心理中心在滨江报告厅开展了2018年班级心理委员培训班，我校2018级各班的心理委员及2017级部分新加入的班级心理委员参加。同时，学小工也有幸参加了此次心理培训班，目睹了老师们精彩的现场，也参与了现场的互动，虽然已相隔几日，但那场奇妙的心理盛典一直在学小工脑中无法抹去……
热烈的讨论
积极的互动
丰富的案例
……
这仿佛已不是一场简单的培训大会
接下来
就随学小工一起重温这次培训吧
正心明理，共话自我成长
第一场的主讲人是南京师范大学心理学院副院长、副教授王云强博士，他以诙谐的语言，生动的故事，很快将现场气氛带动起来，同学们积极参与互动。
王云强博士围绕“班级心理委员的自我成长”这一主题，强调心理委员需要“正心”以筑梦，即培养自身健康之心、向善之心，自省之心，以平常的心态看待心理问题；同时需要“明理”以逐梦，明万物之理以精进专业，明人伦之理谓人文情怀，明成长之理促自我发展，心正理明方能助梦。
应用实践，谱写心理之章
钱老师详细讲解了班级心理委员在学校心理健康教育工作中的作用和功能、心理委员自身的角色定位和工作职责、大学生常见心理问题的识别等专业知识。专业的心理学理论，配合详实生动的案例，让心理委员们更好的理解了自己工作的专业性。
“心理委员是什么？”这是下午场第二位培训老师夏海燕老师提出的问题，在思考心理健康重要性的同时，对于心理委员这一职位，夏老师有不少话想说：“心理委员呈现出来的更多的应该是一种倾听者和陪伴者的角色。”
她多次强调，在遭遇重大情感挫折时，心理委员的一杯热水、一张纸巾、一个拥抱比冷冰冰地说着“你要坚强起来!”这些话来的更有力量。
健康心理，奔跑于成长之路
每个人对于心理学的感受都是不同的，有人关注各种新奇有趣的心理学效应；有人关注如何控制情绪；有人关注正确看待性取向；有人关注看似平淡无奇却又危险无比的微笑型抑郁症。可这些种种，最终要关心的是每一个人的成长和内心，每一个人都需要了解自己的心理，更需要学习如何调整自己的心理。
在这个世界上，没有一个人是一座孤岛。当黑夜降临，你正陷在在心里的漩涡里无法挣脱时，记得找到班里的心理委员唠一唠，或是与心理老师打一通电话聊一聊。黑夜本不漫长，问题终会解决，孤独也总有尽头。大学生正处于人生中最美的时刻，每一个人都应不受其困扰，健康快乐的成长。
尾声
了解完这场充满温情的心理委员辅导培训，
你是否有许多心理方面的疑惑？
你是否对心理学有一定的兴趣?
你是否愿意将你自己关注的心理学与大家分享?
学小工期待这个有你的舞台!
同时，
让我们一起为接受过培训的心理委员，
在今后同学们日常生活中的工作一起打call吧！
学校心理咨询室地址：
大学生活动中心108、109室
咨询时间：
周一至周五下午1：30-4：30，晚上6：00-8：00
预约电话：
58731345，58731377
（请在周一至周五的8：30-11：45，13：30-16：30时间段预约，先电话预约或到心理中心办公室（大活103室）现场预约，登记相关信息，老师会给同学安排时间地点。
文字 | 霍棋涔、卢浩楠、陈学晶
编辑 | 马源微、苏海云
摄影 | 田沐瑶、卢浩楠
审核 | 郭宏赛
往期精彩：