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用指腹搓洗头发竟然是错的?日本发神传授不脱发的秘密!

杨宜乐 健康与美容 2021-03-06

你是不是有脱发的困扰呢?



日本一个综艺节目,请来了对抗稀疏头发约50年的头发顾问板羽忠德先生,为绝望的头皮带来奇迹毛发。



这位专家,从年轻到现在,发量完全没有改变。



专家指出:掉发的原因是头皮硬化,讨厌的稀疏发的原因在于头皮的硬度。


对几位有着脱发困扰的人群进行实测,脱发的人,头皮明显偏硬。



做一个对比,这样对头发进行按摩,头皮很松动,证明头皮软,不容易脱发。



而这位男士,虽然年仅32岁,但他的头皮在按摩时,几乎不会松动,正面头皮硬,是很容易脱发的类型。



你的头皮会动吗?


头皮硬是后天因素比较大,差别在于日常生活。


血液循环变差


不规律的生活和压力,导致血液循环变差。血液流不到头顶,头皮就会变硬。



持续硬头皮的状态,就会无法柔软的支撑毛发,而容易掉发。


用指腹轻轻搓洗


相信大部分网友都是用指腹搓洗头发,但这样会不断掉细发!


用指腹洗发或按摩时,会产生很大的摩擦,会让脆弱的头发掉落或断裂。



应该用指尖洗!


指尖直立按压,摇动头皮,才是正确方法。



硬头皮,摇动不了咋办呢?用螃蟹手改善!用这个手法,人人都能用指尖按摩!


用两根手指按摩,大拇指和食指:



可是单手有点不稳,为了辅助指尖,加上另一个手,碰巧变成了螃蟹的形状。



从额头往头顶一步一步的,好像捏起来一般的按摩


头发从前额开始变少的人,建议用螃蟹手法。



对抗稀疏头发,还有两个按摩手法


魟鱼手法


用两个大拇指进行按摩:



尤其是刺激后脖子的穴位:天柱穴!


慢慢按压这个穴位,可以促进头皮和血液循环。



用大拇指根部肉厚的部位,渐渐推上去,也有软化头皮的作用。



海葵手法



交叉双手,弯曲,灵活的操作10根手指,一点一点地提起头皮,可以刺激整体。



三种手法大家都学会了吗?



按摩后,头皮变软了,血液循环也变好了。



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