自杀产妇，你为什么不能控制你的生？

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自杀产妇，你为什么不能控制你的生

小北

希望可以主导一切美好，但是打败它却并不是一件困难的事情。本来可以迎接新生命的美好，榆林这名普通的产妇却带着对疼痛深深的恐惧，一跃而下，结束了自己的生命。

很多人都站出来发声，法律、道德、制度、程序、家庭、亲情、女权轮番登场，但这些和她以及腹中的宝宝又有什么关系呢？社会心理学有时候必须残忍，因为在社会这个大的实验室中，不管是欢乐还是痛苦，带有任何感情色彩的案例或实验体，都要放在客观的镜头下，才能寻根溯源，找到背后真正发生作用的力量。

世界杰出的心理学家罗伊•鲍迈斯特在其经典著作《意志力》中揭示了一份惊人的研究成果，决定一个人行为的后天因素中，意志力排在第一位，并且这份力量会随着你的过度使用消耗殆尽。

而心理学实验也表明，身体疼痛会让人的意志力急速下降，因为忽略痛苦是项十分耗神的任务，在榆林孕妇跳楼前，从多方提供的资料中有细节显示，不管院方还是家属，都曾提到过产妇由于疼痛难忍，两次走出分娩中心和家人说疼得不行，还曾提到过产妇曾两次下跪求剖腹产，由此可以看出产妇确实是对疼痛无法忍受，使得支撑她的意志力崩塌，从而导致情绪失控，绝望战胜了希望，发生了悲剧。

当然，意志力不是传说中的东西，也并非虚无缥缈不可捉摸，它就像电池提供动力一样，是有量化的，一旦能量不足，你就无法坚持下去，变得容易妥协，所以就需要我们合理的运用它，从心理学的角度来讲，意志力的运用主要体现在四个控制方面，如果这名年轻的产妇做到以下其中一点，也许会避免悲剧的发生：

控制思维，这有时是无谓的挣扎，就像这名绝望的孕妇，不管是想忽略严重的疼痛，还是想摆脱烦人的建议（医院的剖腹产建议、家人的顺产建议等等）。但是最重要的是，她仍然可以保持专注一件事，而且这件事对她而言动机特别强烈，就是顺利生下腹中的宝宝。

为了保存意志力，人们经常不追求最全或最好的答案，而是追求事先就有的结论。就像神学家和信徒将世界过滤以恪守信仰，最好的销售员之所以成功往往是因为先骗住了自己。

控制情绪，专门针对心情时，心理学家称为“情感调节”。最常见的是，我们努力摆脱坏心情或者不愉快的念头，不过，我们有时也会努力避免开心（例如出席葬礼、传递坏消息），或者会努力保留怒气（在恰当状态提出投诉）。情绪特别难控制时，你已经不能运用意志力改变心情，这时情绪已经失控，只有强迫改变自己的行为，才能保住局面。

有时候，人们运用间接策略来弥补情绪失控上的不足，虽是迫不得已，却也是没有选择的办法。

控制冲动，大多数人一说到意志力就会想到：抵制不了天使或魔鬼的诱惑，这个诱惑来自吃喝玩乐，来自生老病死。严格来说，“控制冲动”这个词并不恰当。你控制的其实不是冲动，而是冲动下的反应。

当产妇冒出自杀的冲动念头，应该有两种正常反应，积极的一面是我要继续找院方或家人要求剖腹产，或者配合分娩中心的护士做几次深呼吸。消极的反应就是我选择跳楼，还是割腕。

控制表现，人的意志力是有限的，应该把能量集中用于当前决定，既要达到一定的目的又要保证一定的合理性，在想放弃的时候坚持下去。随着意志力消耗殆尽，你越来越可能犯严重错误，疼痛让产妇的意志力不复存在，就算不选择自杀这种极端的方式，她仍然会有其他的错误表现。

如果想让自己同时发生几个变化，那么最终可能一个变化都发生不了。只下一个决心并坚持下去，就已经足具挑战性。即使是这样，你有时还是会觉得意志力不够用，连一个目标都嫌多。我们也相信，在这起悲剧发生前的一分钟，死亡已经是这名产妇唯一的目标了，很可能她还残存一点意志力，来鼓动大脑做出跳下去的决定，那一分钟，生死并不在她自己手里。

不管你是否认同，意志力都让我们在大大小小的方面改变了自己和社会，达尔文也曾说过：当我们认识到应该运用自己思想的时候，便是个人修为达到最高阶段的时候。喜剧无法提升人们的认识，但是悲剧却轻而易举就能抓住人们的目光，意志力如何让人有力量的坚持下去，是一件很难的事，但我们可以努力尝试，才能更好的把控自己的人生。

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