童家影院丨豆瓣高达9.6分，堪称现实版家庭教养教科书，这部好剧给99%父母上了一课（文末可免费领取）
冬日渐深，如果说有哪一部最适合在冬天观看的好剧，今日童军影院向您推荐——美剧This Is Us《我们这一天》。
有多好？用一个网友的说法来概括吧，“每看一集，都感觉看了一部浓缩到40分钟的五星电影，有关挫折教育的教科书。”（文末可免费领取全18集）
NBC暖心家庭喜剧《我们这一天》（This Is Us）第一季最高收视率曾打败CBS王牌喜剧《生活大爆炸》，第二季于今年9月26日回归，评分冲到了9.6。
如果说十年前的《老友记》是说朋友间的你来我往，那这部《我们这一天》则是说尽了一家人在一起的温暖和美好，琐碎和真实。
老爸杰克，老妈丽贝卡，两人的结合是大家理想中的婚姻状态。在杰克36岁生日那天，丽贝卡生下了三胞胎，但第三个宝宝因被脐带缠绕，无法呼吸致死。阴差阳错下，他们领养了一个被遗弃的黑人小孩。于是，这家有三个孩子：凯文、凯特、兰道尔（领养）。
它和一般的理想乌托邦或杰克玛丽苏剧集不同的是，在爱与亲情的大主题下，它坦诚地告诉我们：爱并不能克服生活的琐碎与烦恼，生活需要耐心和智慧。
生活是一地鸡毛，三个小孩又各有各的问题，但杰克和丽贝卡还是努力给了孩子最美的童年、最好的教养。
（文末可免费领取全18集）
家庭需要仪式感
生活需要纪念日
这是一个平凡的美国家庭，也许勉强算得上中产。
爸爸杰克是个普通工人，最大的理想是开个修车厂。妈妈丽贝卡，有副好嗓子，年轻时梦想做个歌手明星，现实却只能在酒吧跑场唱歌。
两人的原生家庭也存在很多问题——杰克的爸爸酗酒、家暴，是一个“混球”；丽贝卡的妈妈严肃苛刻、嘴毒爱抱怨。
两人的性格和教育方式多多少少受到原生家庭的影响，又极力摆脱这些影响，给孩子更好的家庭教育，让他们幸福成长。
怎样才能做到呢？三个小孩本就情况特殊：亲生的VS领养的，白人小孩VS黑人小孩……
一个重要做法是——强化家庭仪式感，打造命运共同体。
比如杰克一家的感恩节传统：全家要一起徒步，一起看电影。
比如，三个孩子都被称作Big Three，在孩子出生那天，正好也是爸爸的生日，妈妈给爸爸买的生日礼物就是上面印有The Big Three的黄色毛巾。
比如，在孩子出生后，每年生日，爸爸都和孩子们一起办生日party，玩贴驴尾的游戏。还有感恩节一起吃奶酪烤热狗，最后粘上饼干屑。
因为大大小小的纪念日，一家人一起度过了很多美好又特别的时光，这些记忆就是三个孩子在长大后，面对生活中的种种困难和挫折时，最有力的底气。因为有被爱的记忆，所以多大的困难，都不慌张。
最重要的是，但This Is Us却让我们看到，我们没有办法也没有必要永远给孩子最好的物质条件，但我们可以打造一个充满安全感的家庭环境，让孩子们始终感到自己被爱着，始终懂得爱别人，这是精神上的富足，无论将来孩子自己组建了怎样的家庭，都能把这笔财富延续过去。
我们与众不同
我会平等尊重
某种意义上来说，这是一个组合家庭，矛盾的激发和孩子的成长相伴相生。
被领养回来的老三——兰道尔，一个黑人孩子。从小他就知道自己的不同。种族隔阂在这样一个社会，是潜移默化又无法避免的。小小的孩子迫切地想要融入这个家庭，常常会有这样的想法：不想和哥哥姐姐不一样……
杰克听后，不是简单地安慰说“你们都是一样的”，而是说了一段极富哲理的话：
后来，自卑的兰道尔，成了华尔街高管。
与此同时，亲生的儿子——哥哥凯文，却陷入了嫉妒。原来，因为担心兰道尔有被领养的感觉，杰克夫妻会更关注兰道尔的情绪，这让凯文非常眼红，有一次在泳池，大家都在照顾兰道尔，被忽略的凯文甚至差点溺死。
面对爆发的凯文，杰克没有呵斥，也没有命令，而是蹲下来抱住他，深情道歉，“这也是我第一次当爸爸”，希望得到孩子的原谅。
杰克没有掩饰自己的错误，而是邀请凯文和自己一起成长，这种平等和尊重，最终也让凯文一点点放下了心结，从心底接受了兰道尔这个弟弟。
小胖妞——妹妹凯特没有凯文那么帅气、受欢迎，也没有兰德尔那样聪明的头脑，她羡慕妈妈的好身材和美貌，在自卑之下，她越吃越胖，穿着泳装去泳池，还被同龄人讥讽是猪，自己偷偷裹着毯子，坐在角落。
这时候，杰克拿出一件神奇的T恤来安慰她，告诉她穿上这件T恤，就会变成自己想要的样子，并对孩子说，“宝贝你要知道，就算没有这件衣服，在爸爸眼里你永远都是小公主。”
没有人天生会做父母，This Is Us就告诉我们，承认自己缺乏经验，和孩子一个共同成长。学会包容不同，也要学会平等对待。
只有父母给予的独一无二的重视，能让孩子意识到自己无法取代的价值，能让孩子更好地学会爱自己。
生活总是开着玩笑
我们要有勇气面对
“生命是什么呢，生命是时时刻刻不知如何是好。”木心在《哥伦比亚的倒影》里说。
第一季开始，Pearson家的“吉祥三宝”凯文、凯特和兰道尔，各怀心事，迎来了他们的36岁。
老大凯文英俊潇洒，成了当红明星。他身边美女如云，还有一票忠实的“铁粉”。看上去什么都不缺，但他并不快乐。
随着年龄的增长，Kevin有了更多的人生思考。事业遭遇瓶颈，这是属于他的焦虑和危机。
36岁的他选择重新出发，来到纽约逐梦话剧，却发现自己与专业水准之间存在很大的落差，一切并没有那么简单。
与双胞胎哥哥的光鲜亮丽不同，凯特从小就受到肥胖症的困扰，因为体重而自卑。
36岁那一天，她失望地看着镜子前的自己和体重秤上的数字，“我怎么变成现在这个样子了？”
她的梦想平凡而简单，有一份真正的职业，嫁给像老爸那样的好男人，成为像老妈一样的女人。但现实却背道而驰，用她自己的话说，“我把自己的梦想吃没了。”
作为一个在白人家庭里长大的黑人小孩，Randall力求完美，他比普通孩子更努力。
长大后，Randall成为一名金领，事业有成，家庭美满，但他一直对自己从小被父亲遗弃在消防局门口的事实耿耿于怀。
36岁这天，他敲开了生父的家门，却得知生父已经是肿瘤晚期，只剩下几个月的寿命。
是的，生活总是在不经意间和他们开着玩笑。
《我们这一天》的英文名是 “ This is us ”，这样的我们，是什么样？可能也像剧中人：怯懦、肥胖、自卑、没有安全感、惧怕失败同时又害怕尝试……
就因为生活中贯穿着裂缝，我们才需要在裂缝中相互依靠。
这就是我们，这就是家人，这就是真实的生活。
有的剧给你完美的幻想，而《我们这一天》则踏实地教你一门幸福的学问 ：就如当年的父母一样，面对生活的一地鸡毛时，我们始终有勇气去积极地解决。
家庭教育最高的成就：精神富足
剧中兰道尔的女儿与叔叔凯文有一些关于“死亡”的讨论：为什么爸爸妈妈会死？爷爷也会死？凯文拿出了一张画，说：
镜头一切，兰道尔已经泣不成声。其实他们无时无刻不在享受着家人的爱，这种爱就是他们勇敢前行的底气。
这种爱的力量，就是这个家庭里的孩子不会被夺走的精神财富。哪怕世界不完美，哪怕生活不如意，这个家族也不会被打败。
一种精神不经意间代代传承。就像This Is Us的海报上写着的另两句话——This is love. This is us.
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