爱她，就给她最安全的呵护！
节后上班的你，还好吗？
开工了4天的你，
是否已经适应了工作模式
同一个世界，同一个梦想
——不想上班！
虽然内心是崩溃的，
但我们都是追梦人
工作使我们幸福，工作使我们快乐
还好，认真工作的我们
今天迎来了一个甜蜜的日子
餐厅订好了吗？酒店订好了吗
表白准备好了吗？礼物准备好了吗？
……
大型虐狗戏全国同步上映
等等……
今天这个特别的日子
会发生很多惊喜，
当然，也有可能是惊吓！！
送君一句话：
幸福千万条，健康第一条！
避孕不及时，伤身泪两行！
如今意外怀孕的女性朋友越来越多，避孕措施没有做好，不但影响女性身心健康，还会带来一系列困扰。
像小雪这样的例子还有不少，很多人不知道的是，人工流产可引起多种妇科疾病，据统计，继发不孕不育症患者中大部分都曾有人工流产史。
人工流产是指妊娠3个月内，采用人工或药物方法终止妊娠。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。
它原本只是避孕失败的一种补救措施。但现在很多机构打着“无痛人流”的口号，说人流就像睡一觉那么简单，让流产的“代价”变低。于是在许多女性眼里，流产就变成了很随意的事情，完全意识不到每做一次流产，都会对身体产生不可逆的伤害。
手术时并发症：人流综合征，又称心脑综合征，发生率12%，受术者突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐；有的还可能发生子宫穿孔；漏吸或胚胎组织未能吸出，以至妊娠继续发展。
近期并发症：人工流产不全，术后阴道出血长达15天以上；术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎等;宫腔积血、宫腔粘连，术后闭经或经量显著减少，有时伴周期性下腹疼痛。
远期并发症：慢性盆腔炎；月经异常；继发不孕；子宫内膜异位症。
再次妊娠时的并发症：不孕症、晚期流产、早产、围生期死亡率增加，产前、产后出血率增加；新生儿溶血症增加。
还有许多女性错误地认为，药物流产不是手术、不会伤身体。实际上，药物流产与负压吸宫流产一样，都是人为干预妊娠的生理过程，在一定程度上会损害妇女的健康。
感染：妇女服用抗孕药物后，有时妊娠组织物排出不全，子宫复旧欠佳，阴道出血时间较长，可持续2～3周，甚至1～2个月，导致贫血，使身体抵抗力下降。此时，细菌往往由阴道逆行而引起子宫内膜炎症。
不全流产：有的妇女用药后因不完全流产，影响子宫收缩及子宫内膜创面的修复，使阴道流血量明显增多，超过平时月经量的2～3倍，严重者还可出现大出血，导致贫血、休克，此时需输血，并急诊手术刮宫止血等。
对再次妊娠的影响：反复流产，可造成子宫内膜反复受损。妊娠时，易发生前置胎盘，可引起产前产时大出血，也有些妇女由于多次人工流产而出现习惯性流产，甚至继发不孕。
月经失调：药物可以抑制卵巢的功能，影响卵泡的生长发育甚至排卵。个别妇女药物流产后，可发生月经失调，表现为月经周期缩短或延长，月经量增多。
看了这些，相信大家已经对此有了一定的了解。如果意外怀孕，请及时到正规医院就诊，医生会根据每个人的具体情况，告知您采取哪种方式终止意外妊娠。
一旦发生不得已需要流产的情况，
在手术前、后要注意哪些呢？
无痛人流需要静脉麻醉，所以手术前6-8小时应禁食水；既往患有高血压、糖尿病等合并症需于术前告知医生，由医生判断是否可行门诊手术；手术前做好自身皮肤清洁如洗头洗澡等；手术时穿宽松衣服，不要化妆，去除贵重首饰和物品 ；必须有家属陪同。
人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
期间注意个人卫生，保持外阴部清洁卫生，一个月内禁止性生活，不能进行盆浴，只能淋浴，以防感染。
1个月后如恢复性生活，应采取高效避孕措施，避免再次怀孕。
术后要注意休息和营养的均衡。多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
术后要避免着凉和过度劳累，观察阴道流血情况，如果阴道流血量多超过月经量，一定要随诊。
人流术后7-14天左右应复查，评估人工流产术后子宫恢复情况。
说了这么多人流的危害，
如何才能防止发生这类问题呢？
正确的避孕方法有哪些？
不同人群避孕方法选择有什么不同？
针对这些问题，
由我院妇产科副主任医师、
PAC项目负责人 高婷 来给大家科普一下！
1. 短效口服避孕药 成分是雌孕激素，主要通过抑制排卵达到避孕的目的，是一种简单方便、应用广泛的避孕措施，适用于40岁以下不吸烟的妇女。
2.宫内节育器 主要通过改变子宫内环境干扰胚胎着床，是一种安全、有效、经济和可逆的避孕工具，适用于无禁忌症的育龄妇女。
3. 避孕套 正确使用避孕套有效率达85%~98%，还有防止性传播疾病的作用。其它还有长效避孕针，探亲避孕药，皮下埋植缓释避孕剂等等。
新婚期或未婚：因尚未生育，应选用方便、不影响生育的避孕方法。短效口服避孕药是首选，使用方便，不影响性生活；在性生活适应后避孕套也是合适的选择。
产后和哺乳期：应选择不影响乳汁质量的方法。避孕套是最佳选择，也可选用单孕激素避孕针和宫内节育器。
生育后期：应选择长效、可逆、安全可靠的避孕方法，如果没有禁忌证，上述各类避孕方法都可以选用。
绝经过度期：一般认为快绝经了，不会怀孕，其实不然。这个时期仍有可能排卵，且排卵时间不规律，要坚持避孕。可选用避孕套，但不宜选用复方避孕药及安全期避孕。
怀孕是女性一生中最幸福的时刻之一，
不要让一时的错误成为一生的遗憾。
避孕是一种责任，
学会科学避孕，远离人流。
重要知识点
什么是PAC？
PAC(Post-Abortion Care)是指流产后关爱。由中国妇女发展基金会、中华医学会计划生育分会和国家人口计生委科学技术研究所联合发起公益项目“关爱至伊·持之以恒 流产后关爱（PAC）”，旨在规划流产后服务流程，为流产后女性提供科学避孕宣教和咨询服务。通过一系列的服务来向大众、尤其是前来接受人工流产手术的患者宣传避孕知识、落实有效的避孕方法，以促进高效避孕措施的落实，最终提高育龄妇女的生殖健康水平。
全世界已有40 多个国家开展了流产后服务项目，而在全面实施流产后计划生育服务的国家中人工流产率下降25-50%。有国际经验表明，落实PAC人流后关爱能显著降低重复流产率，有效地让流产术后女性及时采取正确的避孕方式，远离重复流产的伤害。
2018年8月17日，国家卫健委正式颁布了《人工流产后服务规范》，将高效避孕降低流产的理念提升到新的高度。我院于2016年6月申请开展PAC工作，2017年1月顺利通过PAC项目初审。自启动流产后关爱服务以来，已帮助了数千例流产患者，我院2018年人工流产总数3212人，宣教覆盖率达100%，针对每一个流产患者及夫妻开展一对一的流产后指导并提出个体化的避孕措施。
▲针对每一个流产患者及夫妻开展一对一的流产后指导并提出个体化的避孕措施
我院妇产科专家还走进高校，走向社会，向社会普及女性生育健康知识和避孕知识，提高年轻人的避孕意识，减少非意愿性妊娠，可以更好地促进生殖健康和性健康。
▲走进高校，普及女性生育健康知识和避孕知识
▲多次接受健康节目访谈，普及女性生育健康知识
近日，“关爱至伊·持之以恒”流产后关爱（PAC）公益项目七周年总结推进会在北京隆重召开。我院荣获2018年度“PAC优质服务医院”称号。
▲我院荣获2018年度“PAC优质服务医院”称号
我院PAC人流后关爱服务门诊，
深受广大女性朋友的关注，
现每周一至周五有集体宣教和一对一咨询服务哦，
可以针对不同个体提出有针对性地科学避孕方法。
欢迎大家前来咨询，
适合你的就是最好避孕方法！
地点：庐江路总院医学保健中心5楼 日间手术室妇科诊区
咨询电话：0551-62282436
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