心理健康讲座丨新环境,新心态,会计学子当自强
我院心理协助会顺利举行心理健康讲座
记者站讯(记者黄煜匀、李美燕)为了帮助我院会计系学生更快更好地适应新校区的环境,提高大学生心理素质并促进其健康、全面地发展,3月30日19:30,我院心理协助会特在新校区教学A楼158举行心理健康讲座。据悉,本次讲座的主讲人为广东海洋大学心理学副教授刘国华。我院党总支冯玉书记、心理咨询中心程甫副教授应邀出席本次讲座。
大场景 侯文华/摄
刘国华副教授首先通过一个耳熟能详的故事——“塞翁失马,焉知非福”拉开了讲座的帷幕。通过PPT的演示并在演讲中穿插事例,在座的同学们对于心理健康的知识有了一个全面的了解。在讲座中,刘国华副教授引领现场同学开启积极的心态之旅,并揭示了心态会影响幸福指数这一道理。
刘国华教授开讲 邓滢滢/摄
现场,刘国华副教授引导大家进行了一个总体幸福指数的心理小测试,现场许多同学积极参与,现场气氛十分热烈。随后,刘国华副教授描述了如何判定幸福的7种理论,进而说明了幸福有着多种多样的表现形式,并以此让同学们明白可以通过运动、音乐、使用右脑、大笑、食物这几种方法来提高自己的幸福感。在现场,刘国华副教授更针对同学们如何建立良好的心态等问题提出一些注意事项,刘国华副教授表示,要让同学们学会在生活中树立良好的心态,以阳光向上的态度面对新环境,不断为自己的大学生活书写更美的篇章。
互动环节学生认真做题 邓滢滢/摄
此次心理健康讲座让寸金新校区的会计学子们对自己的心理健康有了进一步的了解,提高了自我心理素质,更让同学们在以后的学习生活中学会如何去疏通心理瘀积,积极适应新校区的环境,充实内心世界,丰富大学生活,营造积极健康的大学氛围。
大合照 侯文华/摄
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编辑 | 团委君