当代“社恐青年”图鉴，看看你中了几条~
新学期的到来迎来了可爱的小伙伴们，各种团建、聚会、饭局都纷至沓来，但此时却有一批人感到惶惶不安，因为他们害怕这种社交或者公开场合，而他们都有一个共同的称号——“社恐青年”。
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本次我们谈论的“社恐”不是病理，而是泛指现代人不愿意与人交往、不擅长与人交流、众乐乐不如独乐乐的一种状态。
那么你觉得自己算是“社恐星人”吗？就此问题我们随意采访了身边的朋友，发现大家多多少少都有些“社恐星人”的身影。
于是，针对此类情况，我们整理了一份当代“社恐青年”图鉴，一起来看看吧！
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我晚上有事
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可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板
能不用电话就不用电话
电话是“社恐星人”的禁忌，他们一般会更喜欢发消息。当有陌生电话打来时会将它放在一旁直到它挂断，外卖、快递、叫车司机等等电话打来时，也会让旁人帮忙接听。
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出去玩手机不离身
有时候好不容易下定决心答应和朋友出去玩，但面临着时间的慢慢逼近，微笑也逐渐变得僵硬，总在思考自己要有什么样的行为举止。去到后又不停地看手机，让很多人误以为是喜欢玩手机，但这不过是为了缓解尴尬而做出的举动。
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喜欢带耳机走路
为了避免在路上遇见熟人打招呼或者交谈，“社恐星人”往往会在走路时带上了耳机，耳机里听着最爱的音乐，仿佛这个世界就任我主宰。
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游戏喜欢玩单机的
此外，他们还最中意那种不用组队的单机游戏，因为可以沉浸在自己的游戏时间里，一旦有人组队邀请他们加入，他们就会立马下线逃避。
不过要是论“社恐”，相信这个世界没有一个国家的人可以比得过芬兰人。
图源网络 芬兰人的排队方式
芬兰漫画家Karoliina Korhonen曾针对芬兰人的社恐画过系列漫画，名为《芬兰人的噩梦》，通过描绘日常生活来向外界展示芬兰人的一天——社交恐惧者的一天
比起天生喜欢独处、自带距离感的芬兰人，日本人表现“社恐”的方式则极致得多。
//比如：
什么都卖、比寺庙还多的自动贩卖机。
有卖乌冬面的
卖蔬菜鸡蛋的，完全不需要与人交流，就能买到一切日常所需品。
此外，越来越多的餐厅也推出了“一人食”的座位，也能让“社恐们”可以在私密的空间里一个人吃顿午饭。
其实不止芬兰人和日本人，我们现在社会的许多年轻人也是如此。从微博搜索社恐话题会发现，关于社恐的话题有着几百万甚至上亿的阅读，可见有这方面困扰的人不在少数。
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面对以上情况，我们给出了以下帮助“社恐星人”走出社恐圈的破冰小贴士，请放心食用～
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///破冰小贴士///
01
-偶遇破冰- 要不要和不太熟的人打招呼？
不用刻意为了打招呼而打招呼，注意到对方，对方也注意到你的话，笑着点头就差不多啦。如果对方没注意到，那没打招呼也没事，不用感到尴尬～
02
-聊天破冰- 如何和刚认识的人开始聊天？
和刚认识的人聊天多多少少会感到尴尬，那我们可以从因为什么而认识的开始聊起，比如如果是在书店里认识的，就可以多聊聊喜欢的书籍或者作家；如果是因为工作认识的，就可以多聊聊工作上的趣事等，多找双方都知晓且感兴趣的话题聊～
03
-寝室破冰- 怎样增进室友之间的感情？
大学里的室友大多来自天南海北，生活习惯有太多的差异，那不妨先从家乡的美食唠起。有时家里寄来的特产，除了能满足自己的思念，也可以分享给室友交流感情。俗话说得好：“没有什么事是用吃解决不了的，如果不行，那就再吃一顿～”
04
-微信破冰- 加了好友之后该如何打招呼？
有时加了一个工作或学习上新认识的朋友后会犹豫很久，不知该如何开头，其实可以尝试用适当的话题开启聊天，冷场或结束话题时可以尝试用一些可爱的表情包来缓和气氛～
除此之外，我们还为每一个“社恐青年”提供了一套见面的万能模板，快来看看吧～
1.保持有节奏的呼吸
2.可以在手里握一件物品
3.带着微笑注视别人
4.在别人说完后点头示意
小编有话说
也许你觉得迈出社恐圈很困难，但也许你永远都不知道，那个在大学里迎面遇见的陌生人其实也很想和你打一声招呼呢～
社交不可怕，走出社恐圈，
加油迈出第一步吧！
-END-
终审 | 尤俊杰