今天，介绍一个没啥名气的小岛，但不少去过的人都觉得它是整个濑户内海最值得刷的海岛——小豆岛。
在城市待久了，很容易患上新时代的“城市病”。
最近大火的日剧《风平浪静的闲暇》讲了一个都市女孩逃离城市，逃离职场，28岁重启人生的故事。主人公跑到日本东京的乡下，丢掉几乎所有的行李，就背着一个包袱，骑着自行车在乡间小路放肆飞驰。
虽然新住处是条件简陋的出租屋，但她依旧觉得很幸福，因为此刻的她才开始做自己。
她终于可以顶着天生的自然卷到处出行，不用因为同事和男友的眼光而每天早起一小时拉成直发。
不管是清新的画面，还是犀利的台词，这部剧都在用一种魔法治愈人心。濑户内海的小豆岛也是这样的乡下，最近因为艺术祭很有话题，它和这部日剧一样，沉浸于其中，就有一种强大的治愈功效，短暂地迷失，却可以让自己马上复活。
在这里，你忘记掉工作中的KPI，扔掉所谓的deadline，变得没有那么有目标，放慢自己的节奏。吹拂着舒服的海风，也会遇到热情的岛民。印象很深刻的一件事是，当时我们看完展后不知道该怎么前往港口，热心的岛民二话不说开着自己的小车把我们送到到港口。这位看起来年纪有点大的岛民，仍旧像年轻人一样过着嬉皮风格的人生，感觉很酷。
当然是坐船啦！自驾的朋友也别怕，民用车是可以直接开上船的。（可惜中国驾照在日本没法自驾，有个日本的朋友一起玩最好了。）从高松港出发，去小豆岛的航线是最多的，上海有直飞高松的飞机，长三角的朋友们可以优先考虑。高松港出发的船只，最多的是到达土庄港（小豆岛最核心的港口），其次是扳手港、池田港以及草壁港。如果你所在的城市没有直飞高松，或者直飞比较麻烦，可以考虑飞到关西国际机场或者冈山国际机场，然后前往冈山的宇野港或者新冈山港，坐船出发去小豆岛。冈山的宇野港本身就很有看头，这个海洋垃圾鱼，就是濑户内海艺术祭的艺术品之一。这里推荐一下小豆岛前往新冈山港的奥林匹克号游船，是神仙游船本船了！在岛上迷失的日子里，我的都市病竟然神奇地好了。不再每天“脑阔疼”了；身体的感官开始变得敏锐起来，常常能从平凡日常里观察到有意思的点；吃饭都觉得越吃越香，不再刷剧刷手机，而是全身心投入到品味食物这件事情上来。用一句话总结迷失后的感受，就是给大脑和心灵做了个SPA，终于感觉自己还是个年轻人！那我是怎么迷失的呢？
当轮船快要接近小豆岛土庄港的时候，你就可以看到一个巨大的酱油厂，空气中也随之飘来了一股酱油味。日本这个“无酱不欢”的城市，其中 1/3 的酱油都产自小豆岛。岛上的居民不仅把酱油做得好，还做得很好玩，以至于有的游客来小豆岛，就是为了品尝酱油。
当你早上醒来的时候，酱油的香味随着早上的岛屿广播在空气中弥漫开啦，可以用味道开启探索小豆岛的一天。
小豆岛有一个街区叫做“迷路的街道”，相传是曾经因为抵抗海盗的侵袭，当地居民才建立了这个错综复杂，容易迷路的街道。
迷宫之街是迷路的街道的一个趣味空间，让人摸不着头脑，却又很好玩，里面像是原始山洞，纯白的的墙很是高级！
入口处非常朴实，看到并没有想进去的冲动，但进去了之后就停不下来凹造型了，迷幻空间的本身充满了无限可能性。在迷路的街道上，还有一个藏在四个小木屋里的神奇展览，每个小木屋里展出的是不同时代的妖怪，走完四个小木屋，你可以体味到一场有趣的“妖怪进化论”。
很有意思的一点是，艺术家想要表达的妖怪，并不是表面上看起来很可怕的物种，更多的是藏在人心里的妖怪。
比如这个能够拿走人类表情的妖怪👺——在东京的地铁车厢里，过度工作疲惫的职人在地铁里面无表情地刷着手机，面部的笑颜是被妖怪夺走，毫无生机。
妖怪们也会坐在一起开大会，商量着妖怪国度重要的事情。惊喜的是，当时和朋友看完展后还遇到了艺术家本人，我用蹩脚英语 + 肢体语言表达了对作品的喜欢，这种感觉太好了。
如果要去妖怪美术馆，土庄港附近还有专门的巴士接驳车，可以选择搭乘专车过去。但是想更好感受迷路的街道的奇幻感，建议步行，从土庄港出发，也就二十分钟左右。妖怪美术馆官网传送门：http://meipam.net/ 在这里你可以更深度了解艺术家和他的作品，以及一些特展信息。
妖怪美术馆的共通票是2900日元每位成人，不过这里用上濑户内海国际艺术祭的passport，还可以省上300日元。那这个passport到底是个什么玩意呢？可以把它理解为艺术祭的一个打卡护照+展览优惠券，打卡不同艺术品和美术馆的时候，可以在护照上敲章，像是完成了一个艺术集邮。此外，它还可以帮你省钱，有些地方通过passport可以免费进入，许多展览门票上都会有优惠。如果你喜欢看展，且看的展览比较多，这个艺术祭的PASS用起来就很划算，在参加艺术祭的所有岛上都可以使用。艺术祭分为春夏秋冬三季，时间周期和passport的价格如下⬇️
时间周期
春：2019.04.26-2019.05.26
夏：2019.05.27-2019.08.25
秋：2019.08.26-2019.11.04
价格
成人：4000日元
16-18岁：2500日元
15岁以下：免费
土庄港咨询处 8：30-18：00
池田港咨询处 5：00-18：00
草壁港咨询处 7：00-19：00
扳手港咨询处 7：30-17：00
福田港咨询处 8：30-17：00
当然，除了室内的展览，小豆岛的打卡点像繁星一样散落在各个角落，不如手拿艺术祭passport，去岛上尽情迷失吧！天使の散歩道
天使之路的浪漫是限量的，沙滩仅在两次退潮的的时候出现。
黄昏过去，夜幕降临，天使之路也变得梦幻起来。运气好的时候还可以看到紫色的天空与大海，给小豆岛加上一层奇妙的滤镜。除了上面提到的酱油，橄榄也是小豆岛的“岛宝”，在橄榄树公园，2000颗橄榄树将你环抱，就连空气都是橄榄味的。这里是《魔女宅急便》真人版的拍摄地，你可以乘着小魔女琪琪的同款扫把，放肆玩味！其实除了标准的骑扫把姿势，这儿还有其他有趣的打卡姿势。和你喜欢的的人在这里，分分钟可以演出很多戏。这里还有一个美食彩蛋，看到后面再告诉你~小豆島の恋
不像大城市里将展览放在美术馆里固定供大家参观，这里的很多展品做到了与大自然完美融合。像中国台湾艺术家王文智创造的“爱在小豆岛”，这个巨大的竹子结构被一片绿意环绕，让人跌入一片原始世界。
艺术家王文智说他每次来小豆岛的时候都会想起一首当地的歌——“橄榄之歌”，讲述的是小豆岛上一个女孩对爱人的热情，对小豆岛的回忆。这个作品就是以橄榄之歌为灵感创作的。
太陽の贈り物
韩国艺术家崔正化，以小豆岛盛产的橄榄树为主题进行创作，金色的叶子既代表了丰收，也代表了阳光。充足的光照给当地带来的丰盛的物产，小豆岛的人们简单朴实也懂得感恩。
每一片叶子上都刻有岛上孩子们的留言，是他们对未来的畅想，希望阳光照在叶子上发光的时候，孩子们的梦想也能实现。石の島の石
得益于天花板的设计，室内在白天非常明亮，到了晚上，也可以借助路灯的光线，实现洗手间内部的照明。オリーブのリーゼント
橄榄是最能鲜活地表现小豆岛特色的植物，这个飞机头发型好像在宣告着：“我才是橄榄园里的王者”。小豆岛上有个老爷爷模仿了这个造型，好像他也是橄榄园里一个行走的艺术品。人们可以把水果放在“飞机头”的凹槽里，这种用物品链接人与人之间情感的装置，也是一种社会实验。很像公司里放的饿了么零食货架有木有！
除了与自然融为一体，艺术家们的脑洞远远大于你的想象，他们还可以让艺术与小木屋融为一体。登上过去和现在的山，眺望未来的银色海洋
過去と現在の山にのぼり、銀未来の海をながめる
在这个小木屋里看两边波动的海浪，起伏的山，就像是在冥想。静静感受过去，同时眺望未来，当然最重要的还是当下。
一个空房子被做成一件让人深思的作品，漂浮物的照片在天花板上呈现，似乎艺术家还藏着一个环保议题。藏在小木屋里的艺术，还不止这么一个！遍地都是小木屋的小豆岛，也很有时尚sense，艺术让每一个旧旧的房子都复活起来。
ジョルジュ・ギャラリー
艺术家给木屋的不同位置画上金色，在某个特定角度看，就是正圆的样子。
二十四眼电影村
二十四の瞳映画村
日影爱好者一定知道这个地方，说的俗气点，这里就是小豆岛版本的“横店影视城”。日本电影黄金时代的杰作都在这里被展出，你可以沉浸在怀旧的感觉里，重新温习当年的日影。
你也可以租一件和服，回到昭和时代，在电影村拍照，感受主角光环。
《第八日的蝉》在这里做了专场展览，电影本身就在小豆岛取景。电影中主角们穿过的衣服，日本电影金像奖的奖杯，表演者和原创作者对电影发自内心的感想……都可以在这里找到。小豆岛不像日本东京大阪等大城市，想吃什么就可以吃到，选择并不是很多，但选择少并不代表是美食荒漠，小豆岛的饮食更多地保留了古朴气息和原生态气息。作为日本三大面条产区之一，盛产大豆和黑豆的酱油之乡，日本唯一引进橄榄树的地区，小豆岛不仅很好看，还很好吃！
好吃的小豆岛可不是用垃圾食品让你的胃得到满足，在岛上吃一个月的纯天然美味，你能感觉到身体的健康状况都改善了不少。
推荐：小豆島ふるさと村・手延そうめん館
如果想尝试正宗的小豆岛手工面，不妨去这个可以体验制面过程，又可以填饱肚子的手工面馆！来这里吃一碗被日光洗礼过的面条，觉得瞬间元气满满。它用了流传400年的手工面制作方法制作，面里藏着独有的味道、时间感、还有制面人付出的宝贵精力。岛民善于用筷子将面分离，通过筷子拉伸，面条可以变得特别细。面的烹饪手法十分清淡，是想让你的味蕾去感受面最原始的味道。3～12月 毎週月曜日（周一）
1～2月 毎週日曜日（周日）除了当地美食，日本的洋食也非常厉害，这家西班牙风味餐厅是小豆岛上最受欢迎的美食之一。井上誠耕園提供的都是小豆岛上的时令美食，而且每道菜都是用不同品种的橄榄油做的。
所有的食材都非常新鲜，濑户内的贝壳，香川县的品牌牛肉都以最新鲜的状态出现在餐桌上。餐厅还有无敌海景，这个时候就放下手机，把目光交给风景吧！岛上还有定制的“食物 × 艺术家”的套餐，精致的套餐都是用小豆岛上的传统食物做成的。
原创的乡土料理让你感受到小豆岛的新鲜和淳朴，同时也不乏艺术感。除了正餐外，各种甜点面包也是小豆岛的精华所在，不过这里的甜点融入了本地特色，还开发了酱油味和橄榄味。这里有小豆岛的特产糕点，比如这个叫做“天使烤的甜甜圈”，竟然是酱油味的，绝对颠覆你的味蕾！位置就在之前说的妖怪美术馆隔壁，可以去看展的时候顺便吃。营业时间：冬8:00～19:00、夏8:00～18:30看起来像是黑暗料理的酱油冰激凌，让很多人吃到流泪和感动。有人说这是一种神奇的味道，酱油的微咸更能凸显出香草冰激凌本身的醇厚。想吃的话可以去这家叫“ヤマロク茶屋”的开放式咖啡馆，这家店在岛上已经足足营业了150多年了，没错，日本这种百年匠心店铺就是很多。位置/香川县小豆郡小豆岛町1607 Yasuda Ko之前我们已经了解到，小豆岛也是靠橄榄发家的一个岛，不仅艺术品以橄榄为灵感创作，就连冰激凌也是！在前面提到的橄榄公园，吃一只冰激凌可是标配。如果你选择的是环岛骑行之旅，骑累了不如给自己来点“特别奖励”，反正卡路里都消耗了那么多了！
橄榄味的冰激凌不同于你曾经吃过任何冰激凌的口味，它能够巧妙地用橄榄味化解冰激凌本身乳脂的粘腻感。
地址：香川県小豆郡小豆島町西村甲1941-1 小豆島オリーブ公園内在日本人的大众点评（食べログ）上，这是小豆岛最热门的几家冰激凌店，你可以在这里挑选打卡目标。
小豆岛上可供选择的酒店民宿并不多，但简单舒适的也不难找。你可以在古朴自然的小豆岛入住简约明亮的日式酒店，睡觉、喝茶、阅读、游览，慢悠悠地过一天。这家叫真里的小豆岛日式酒店，在平静的节奏中治愈你。
整个酒店经营的理念就是让每一个来这里的人彻底的放松身心，所以，spa和美食也是这家酒店的宝藏。
这里的温泉含有高含量的偏硅酸，来自水的柔软的触感和温热，多泡几次皮肤也能变得好起来。
酒店里提供的鲜活刺身，搭配小豆岛原产的酱油，这种吃法是小豆岛的正确食用方式！此外，酒店也不乏一些用地里刚摘出来的食物创造出的“原生态美食”。它家的怀石料理小豆岛排名第一。不过这家超优质的日式酒店价格也不便宜，土豪随意。可以在官网完成酒店预订：https://www.mari.co.jp/
或者选择住民宿，住到当地人的家里去，你可以和岛民交谈，感受当地人日常中的不平常。迷失在小豆岛的所有美好里不想离开，这么多好吃好看好睡好玩的地方，怎么才能不迷路？1. 自驾：如果你租车上岛自驾，那只需要跟着地图导航就行啦，可以在高松租车坐船上岛，也可以在岛上租车。（最好有认识的日本朋友一起出行，因为中国驾照不能在日本用。）
2. 乘公交车：小豆岛上有多条公交路线，建议购买公交车的一日通票或者二日通票，价格还不错，一日通票1000日元每人，两天通票1500日元每人。
公交车很可爱，叫橄榄巴士，每个公交车站牌上还有小橄榄豆。
公交线路基本以环岛为主，因为岛上人不多，所以有的线路隔很久才有一班，记得提前看好时刻表。
小豆岛公交巴士路线传送门：http://www.shodoshima-olive-bus.com/root.html 在不同港口的咨询窗，你也可以拿到纸质版的时刻表。 不过要吐槽的是，节假日去小豆岛，公交车会等的让人头秃，有时候根本挤不上去，节假日去不推荐小豆岛的公交车。
3. 租自行车：岛上的自行车分两种，电动的和非电动的。这里建议租电动的，毕竟小豆岛是濑户内海上的第二大岛，非电动的骑起来还是非常辛苦的。每个点租车的价格都不同，但你会发现，土庄港周围的租车点是最多的。
土庄港的官方观光自行车价格为：电动自行车4小时1000日元，一天2000日元；非电动一天500日元
4. 观光巴士：小豆岛有定制的一日观光巴士游，如果你想在小豆岛来一天废柴行，同时又不错过精彩的景点，那盘它！
坐在小豆岛专属的巴士上，你需要做的就是，彻彻底底地当一个废柴，全身心放松地享受小岛的风景，尤其是对于第一次上小豆岛的人而言，这太友好了！工作人员还会送上小豆岛的爱心橄榄书签。
小豆岛最核心的两个地方：橄榄树公园+二十四眼电影村，巴士都会带你去游览，此外，它也带你深入山上的自然风光。舒服的天气，可爱的岛民，看得懂或看不懂的艺术品，旧旧的木房子……没有早晚高峰，没有kpi，没有读不完的讯息，只有一颗越来越轻松的大脑。
希望一年12个月里，可以有一个月的时间，在小豆岛做一个无忧无虑的岛民。自己耕作，自己烹饪纯天然的美食，完全被岛风治愈了呢！
我宁愿在小豆岛迷失一会儿，回来还是元气满满的靓仔！
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我是急速菜菜，嬉游公众号主理人，旅行博主。
善于把旅行和航空、酒店、信用卡结合在一起。
让你更聪明的去旅行！