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我发现自信可以改变人生

洒满一勺星星 每日豆瓣 2022-06-27

本文来自豆瓣“我发现个规律”小组丨
由豆瓣用户@洒满一勺星星 授权发布丨
感谢作者为豆瓣提供优质原创内容丨

lz是一个极其敏感、脆弱、想法很多的人,还很被动,小心翼翼,生怕哪句话说不对戳伤了别人,还有点自卑,经常拿自己的缺点和别人的优点比,还习惯暗自神伤,不敢在第一时间向周围环境表达自己真实的心情。希望有分寸,不冒犯别人,和大家都客客气气相处。表面高冷,内心孤独,日日都过得很累,喜欢写日记,控诉和抱怨自己这失败的人生,也会总结自己的优点和缺点……

总之就是在肯定和否定自己之间来回打转,当然还是否定自己的时候多一些。

平时经常一个人,喜欢看小说、电影、诗歌,也都是现实的、悲观的作品,好像陷入其中对我来说是一种共鸣,只有这样才能让我逃跑到另一个时空。

但带来的其实是一次又一次的沉浸和失落,我并不能快乐起来,积极起来,很多年我的状态就是这样。就像一个恶性循环,我身边的气压一直很低。

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直到最近我找了一份实习老师的工作,每天就需要跟学生和我的带教老师打交道。我发现自己很受学生和老师的喜欢,在这个环境里,我可以舒适地做自己,学生们都会夸我,感觉自己很受欢迎,和学生们的相处也特别舒服,带教老师也会鼓励我,照顾我,客观地评价我。

当然我自己是非常认真负责的性格,跟熟悉的人在一起就可以放松下来,大大咧咧的那种。

然后改变就不知不觉地发生了。从这种环境里我找到了自己强烈的安全感。我验证了自己是值得被喜欢的,因此我就能更大程度地做自己。

这种心态和感受会迁移到我参与的其他社交场合中,我变得大胆,自信,活泼,开朗(这些都是在我熟悉的人面前才能做到的,但现在在陌生的场合我也不怵了)。

我会主动和别人打招呼,我会主动追求我喜欢的男孩子(也是因为他,我感觉自己的勇敢被激发了出来),我会去球场看他打球,给他拍照。这些我以前都是不敢的,在喜欢的人面前我一度很自卑,担心人家不喜欢我,现在我觉得没那么复杂,我喜欢你我就要让你知道,我不再躲躲藏藏地暗恋了。既然我想见你,我就要跑去见你,我想我们之间有故事,我想自己主动选择一次。

人能发自内心地勇敢且合适地表达自己,我觉得是特别强的能力。这种人走到哪里都很受欢迎,都能有很多正能量找上门来。我现在强烈地感受到了这种气场和滋润。

也很神奇的一件事是,当我自信之后,我不再那么孤独了,很多人都主动找我聊天,我也变得很从容和直接,不再想东想西了,想说什么就说什么,不会硬想着怎么回会比较不冒犯对方这样的问题,真的,人生一身轻松。

整个人都快乐了很多!

忠实地希望组里如果有像我一样脆弱敏感的宝贝,多去找一些能给自己肯定的人和环境,逐步建立自己的自信,其他的一切都会不知不觉地变好。

 豆友评论 
@阅读教程
是真的,我同学的朋友很会鼓励人,不管是真心还是客气,自从认识他我自信很多,发现了自己一些特长,所以我后来也坚持夸人,希望把这种好的引导情绪传递下去
楼主回复
是的呢!夸人让别人开心,自己也能开心!!真的应该多夸夸!

@里掰天
是滴!恭喜你!误打误撞找到了这个让你阳光明媚的环境!

@eetw
人能发自内心地勇敢且合适地表达自己,我觉得是特别强的能力。这句话真的很对!

@岛

是!!本鱼之前也特别敏感多疑自卑,但是本科的时候做了一年的大一新生班助,真的从他们身上得到了特别特别多的正向反馈,他们让我觉得我是一个很值得被喜欢的人并且他们也是这么做的。我觉得我的性格就是在那一年有了特别大的改变。以前别人觉得我很高冷,但我知道这不过是为了掩饰内心的伪装,遇到他们之后我才学会表达自己的情感。我觉得我前面二十多年都可以白活,什么荣誉奖项都可以没有,但惟独他们,我绝对不能遗忘。

@Lh
我现在和你之前的情况一模一样!看到你之后又有了希望,我也想变得和你一样!
楼主回复
真的可以,行动起来!不要老一个人待着,积极去寻找自己喜欢的人和环境!会有意外之喜的!

@Diamond
真好!看到你的文字我也感受到了那份自信的力量!

@July

现在的我还是改变前的你,希望我能变勇敢!

@王不明白
那实际的做法就是应该换环境,是吗 
楼主回复
环境是个很重要的要素,个人的心态也是,可能我对教师工作本身也很喜欢,所以在这个过程中我能享受其中,也能收获更多。

@joli

当你勇敢做自己的时候,世界都来帮你


@谬谬谬 

露珠好棒,感受到了你的开心和自信人能做回本真的自己,不被外界扭曲性格,还能过的自然舒服,就很好
< END >
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