低物欲生活之后，我整个人快乐多了

这世界上有买买买的快乐

也有不花钱的快乐

选择低物欲生活的人，他们的日子过得怎么样呢？

一起来看看豆友们怎么说～

本文整理自豆瓣话题#我的低物欲生活实践#

@可乐不加糖

刚开始是因为穷😂所以只能算是强制性低物欲

后来学会了不把幸福感寄托到物品上，而是多关注自己本身，物欲自然就低了

@lofy啊

不乱买东西，省下的钱，可以轻轻松松大大方方用在自己更喜欢的事物上，单是想到这一点，就很开心满足。

人内心一开心满足，外在是不是真拥有，真的就不重要了咧。

那句话真对：富有是内心的体验。可惜我用了好多好多年才真的开始懂得并实践。

@小桃桃

4块钱的快乐！好久没买鲜花了，今早跟姐姐去菜场，第一眼就看中了这荷花，4枝加上一个花骨朵，4元钱，真好～

@water3303

人生最舒服的方式就是做减法。减少一些你认为会遗憾的选择，其实是省了很多内耗的。

@鸣人爱拉面

我每天的爱好就是下午4点看美食博主短视频找灵感，一边不断思考：今晚回家做什么饭。

例如昨晚做的跷脚牛肉和海鲜疙瘩汤。如果去酒店，至少要200块，自己做的话也就几十块。

而且每天吃饭的时候都暗自感叹：我怎么能做的这么好吃？

@伊娃

说一个最实用的，把你所有买的东西放在二手网站上卖，卖到最后，你压根就没有再买东西的欲望，只会不断反思，当初为什么花那么大的价钱，买一堆没人要的东西…然后就再也不想花钱了。

@少女漫步世界

在不需要的地方捂住钱包

在需要的时候当做小小激励

可以让我开心好久好久

@残小雪

长期养成健身习惯以后就很少购物了。一来想缩短工作时间，减少发呆刷手机的空档。二来衣着打扮什么的，买贵衣服不如养好看的肌肉。

另外，比起化妆出门约会个没什么营养的朋（nan）友（ren）浪费半天时间，用一样的钱买本书可能让你拥有一整周的快乐。

@肥猫MOTO

不囤护肤品，光瓶再买，买错了，含泪用光。

穿衣风格开始偏向简约运动，不打折绝不消费，关键是运动装，面料所致，洗完了不容易烂，寿命比休闲时装长，还有，过季即是潮，把你压箱底还能穿的衣服拿出来，不撞衫且百搭。

能走路就走路，能坐公交就坐公交。

养成慢生活的习惯，一旦生活节奏慢下来，不再紧赶慢赶，你会发现，消费的欲望真的会降低。

然后，放掉鸡汤和成功学，重回生活的本源，油盐酱醋茶，过好眼前的小日子，心理建设上，不攀比，不比较，面对物质攀比，谈笑风生，云淡风轻。

@aloha

我低物欲就是一个原则：东西买好的（但是实用），直到把他用的修不好了再换。

我小时候耳濡目染爷爷奶奶是如何过生活的，他们买东西会买上海的一些名牌（虽然生活在北京，但是他们笃信上海商品质量好，在八十年代）。家里东西不多，但是每样都很合适。

@一棵小阿蛮

逛公园只需两元钱，收获半天的快乐。

@风中奇缘

天天骑自行车上下班，连公交都不坐了，也不用担心像电动车一样找地方充电。每天都可以接触到阳光和风，不再感到闷，全当健身锻炼了。除了雨雪大风天麻烦一些，大多时候还算舒适。

@化风和

本人已经两个月没有敷面膜了，皮肤没有什么变化，依旧好的一匹。多喝水多喝茶才是王道。

而且现在我早上起来只用清水洗脸，不用洗面奶，只有在晚上的时候会用香皂洗一下。

精华也很少用，一般就只用水乳。水乳是买的小样自己瓶装的。几十块钱可以用两个月左右。

反而我的皮肤非常好，非常细腻，偶尔崩一颗小豆豆，自己很快就会消下去了。

当你越在乎你的脸的时候他就越爱搞事情。少放点注意力，在这些东西上反而省心。

@啦啦啦啦

毕业十年，开始逐渐对美食，旅行，社交，穿着失去兴趣，唯一的乐趣是存钱，每天雷打不动把自己的所有银行、理财APP刷一遍，看着里面躺着的逐渐增加的数字，这是我唯一安全感的来源。

@吨吨吨Abandon

多和朋友做一些文化人（不是）之间的battle，就没时间想着买东西了‧⁺◟( ᵒ̴̶̥́ ·̫ ᵒ̴̶̣̥̀ )

@梦想曲演唱家

当我天天忍不住买买买的时候，感觉自己还是很孤单，钱在手里仿佛烧得慌，什么都想买。

当我认真反思了一段时间，并坚持多看书学习运动来充实时间后，我反而平静了许多

必须要买吗？能一直用到坏吗？

成了我买东西前的自问自答

相反的，恩格尔系数一路飙升，牛奶好喝——买；新鲜蔬菜不错——买；今天想吃虾——买……结果伙食费并没有特别高啊，但是幸福指数高好多呀~

@Chocoo

不买饰品，很少买电子产品，非工作日不化妆，每周打扫房屋，经常清洗被褥，攒钱装修房子~

深刻的体会到，人离开一个地方的时候，其实也带不走什么，东西太多都是负担～

@啦儿啦

自己买布，开始手作之路。不知道这个算不算😂😂😂布不太耗钱，倒是人力多点，时间多点，但也快乐啊！都是自己想要的东西！！

@water3303

这个双11不打算买任何东西。

因为不缺就不买。

有时候为了便宜那几块钱几十块钱，买回一堆东西。把一平方一万多的房子都占了。很不值当！

让家里空一点，感觉自己买的房子更大一点吧！

@人初静

我老公是典型的低物欲佛系少年。一件体恤可以穿到破洞，破洞后照样穿。

跟他从谈恋爱到结婚，除了必要的生活消费，基本不给自己花钱，对物质毫无欲望。有一次我很慎重地问他，你又不花钱，那你为什么每天这么辛苦赚钱？他说，为了睡觉。睡觉？嗯，安心地睡觉。

我真是大写的服他。

@管我锤子事🐬

把生活过的清爽干净，是一种很高级的修行。

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