冷空气下，流感来袭儿科爆满，国家卫计委教你做“淡定爸妈”！

北上广不相信眼泪

江浙沪晾不干棉被

你在南方的阳光里露着腿

我在北方的暖房里望雪飞

不绕弯子了，

小编直白地告诉你，

你以为才下过雪的新疆消停了？

错！你以为的你以为只是你以为...

新一波降雪即将来临！

未来七天，新疆将迎来大范围降雪！

气温下降！

部分地区连下五场雪！

▼乌鲁木齐：两天小雪，未来七天最低气温-19℃。

▼昌吉：两天降雪，未来七天连续五天最低气温在-20℃以下，瑟瑟发抖。

▼石河子：两天小雪，每天最低气温都在-20℃以下，感觉冷冷哒。

▼克拉玛依：连续四天小雪天气，准备好了吗？

▼塔城：同样是连续四天的降雪天气，未来七天最低温度-24℃。

▼伊宁：连续四天降雪的都弱爆了，连续5天的见过吗？

▼博乐：未来七天五天降雪，还好都是小雪啊。

▼阿勒泰：四天有雪，平均最低温零下-24℃，也是冷得没谁了。

▼阿勒泰地区青河县：降雪都是小事，最低气温-32℃，就问你怕不怕！

这么多雪雪雪雪雪雪，

这是要把去年欠下的“雪债”

一下子全部还清的节奏吗...

话虽如此，雪天虽然有诸多不便，

但是，也颇有情调~

比如：单身的可以约人散步了~

浪漫的可以堆雪人了~

闲不住的可以打雪仗了~

秀恩爱的又可以一起白头了~

好了，话锋一转，

下面是小编的健康知识小讲堂！

▼

相信近段时间，

大家的微信群、QQ群都不平静，

流感的信息持续刷屏，

尤其儿童很“受伤”。

这波流感病毒来势汹汹，

国家卫生计生委就召开新闻发布会，

紧急发话：

国家卫生计生委召开新闻发布会，会上介绍了近期的流感防控情况。

小编从发布会上获悉，专家分析认为，今冬流感高发是由综合因素叠加导致的，主要包括： 

冬季是流感高发季节，

今冬气候异常，

今年流行的优势毒株(乙型Yamagata)

已多年未成为优势毒株，

导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。

预计流感活动高峰还将持续一段时间，

随着学校和幼托机构寒假来临，

流感活动水平将逐渐下降。

流感高发是综合因素叠加所致

病毒尚未发生变异

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央视财经《经济信息联播》

国家卫生计生委医政医管局副局长焦雅辉表示，目前来看，病毒还没有发生变异，也没有产生新的耐药性。所以，现有的神经氨酸酶抑制剂，大家比较熟悉的达菲这些抗病毒药依然是有效的。

此外，就今冬流感的防治来看，中国疾控中心副主任冯子健表示，接种疫苗仍是最有效的手段。所以建议公众，特别是高危人群，像儿童、老人、慢性病患者、孕妇都要接种，避免这些人因为感染流感导致非常严重的疾病，以及并发症的发生。

☞首先，如何区分流感和普通感冒呢？

流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能在家休息。

☞其次，预防流感最有效地方法就是接种疫苗

世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。

☞此外，不要盲目服用消炎药

不要盲目服用消炎药，必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要贸然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，必要时应该去医院化验血液再做决定。

伴随此次流感暴发，

一些不靠谱的信息也冒了出来，

究竟哪些说法是错的呢？

1、今年乙型流感堪比SARS？

疾控专家表示，这种说法太夸张。所谓堪比SARS这种说法并不靠谱，从病毒的病原、传播力、致病力等方面来说，SARS和目前流行的乙型流感都完全不同。

2、保持喉咙黏膜湿润防流感？

相似内容的通知在南京被冠以“市疾控中心”的名义进行传播，但目前“南京发布”已证明此消息是假的。上海疾控也表示预防流感与喉咙湿润无直接关系。

3、补充维生素C预防流感？

医学文献证明，在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充可以预防流感；但对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。

问题来了，

我们该如何远离病毒？

病毒在外界的生存能力很差，

它们怕阳光中的紫外线、

怕洁净、怕干燥，

在新鲜的空气中病毒会很快丧命。

流感疫苗可以有效预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。在我国，接种流感疫苗的时间一般为每年的9——11月份，因为冬季是流感的多发季节，在流感大范围爆发之前接种疫苗，可以最大限度地帮助接种疫苗者做好防护。

然而，延迟接种疫苗仍然是有益的，疫苗在整个流感季节，甚至一月份或以后，应该继续接种。

最后，一定要做到勤洗手，

学校或居家环境中要经常开窗通风，

给孩子穿衣要适度。

同时要让孩子加强自身抵抗力，

当然，

增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、

加强锻炼、避免过度疲劳，

而多喝水也是一种很不错的保健方法。

做好以上几点，

能够很大程度上降低流感传染的风险。

国家卫计委的整体监测显示：我国目前还没有发现影响流感病毒传播力、疾控严重性和耐药性的变异，全国流感的流行水平，总体仍在预期范围之内，大家不必对此恐慌。

不过大家还是不能大意

一定要注意区分流感和普通感冒

科学防治，对症下药

要用科学方法来应对这场

“流感大作战”！

消息来源/整合于网络

编辑/严予晨 责编/贺孜孜 监制/王志明

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