抑郁症是不是真的治不好？开朗的人就不会抑郁?你是否有抑郁倾向

有网友爆料称，明星乔任梁在上海意外死亡，而根据国内媒体跟踪报道消息，乔任梁的死因可能是因为抑郁症。让很多人关注到了抑郁症的存在。

@警民直通车－上海 官方微博发声指出一男子乔某某死亡

韩寒发文称，你不懂抑郁的人对世界的绝望。

告诉你真实的抑郁症

逝者已去，停止无端的猜测是对他最大的尊重，关于事件的后续，请静候其经纪公司的发布。

据腾讯娱乐的统计，不少娱乐圈人曾公开承认患上抑郁症。

张国荣、都因重度抑郁跳楼自杀；郑秀文、、、、杨坤、等数十位明星均公开承认曾饱受抑郁症侵扰；而在欧美地区，好莱坞知名影星、等都是因为抑郁症选择结束生命，小甜甜布兰妮、、凯瑟琳·泽塔·琼斯、Lady Gaga也都有过痛苦的抑郁经历——娱乐圈几乎成了抑郁症的重灾区。

下图来自腾讯娱乐·贵圈

表1：据不完全统计，近年来因抑郁症自杀的韩国艺人达21名，其中11人在去世时还不满30岁

表2：据不完全统计，近年来内地及港台地区因抑郁症自杀的艺人名单

表3：据不完全统计，近年来欧美地区因抑郁自杀的艺人名单(国内媒体有所报道)

“没有人对抑郁症有绝对的免疫力。”著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。

世界卫生组织预计，到2020年抑郁症将跃至全球第二大疾病，自杀是其最可怕的症状。

如何摆脱抑郁，值得我们每个人关注。

什么是抑郁症？

有不少人把抑郁症归结于性格或心理上出现了问题，以为只有性格内向的人才会患上抑郁症。事实上，抑郁症并不是单纯的心理问题，开朗的人也会得抑郁症。它与去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关，导致大脑总是会传递到一些不愉快的信息，不良事件只不过是诱因。

抑郁情绪和抑郁症也不相同。抑郁症是一种严重的精神类综合症，它不仅包含沮丧悲伤，还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等因素。

抑郁症是现代都市人的常见病，在老年人、处于更年期的妇女、青春期少年、面临激烈工作竞争和失业压力的中年人中，都很普遍，被称为精神疾病中的“普通感冒”。在医学中，抑郁症归属于“情感障碍”，有以下典型表现：

抑郁症“肆虐”全球 

我国9成抑郁症患者没有治疗

抑郁症绝不仅仅局限于某个群体、某个国家，而是覆盖全球——全球约有3.5亿抑郁症患者。尽管与遗传有关，抑郁症也称得上是一种“时代病”，与现代社会的快节奏和压力密切相关。

不少人认为精神疾病是意志力薄弱的体现，抑郁症也因此蒙上“耻辱”之名。事实上，抑郁症并非罪过，它已成为一个重要的公共健康问题。

抑郁症是不是真的治不好？

当然不是。

对待抑郁症，应该像对待感冒或其他疾病一样，坦然、主动地寻求医生的帮助。只要积极进行药物治疗和心理调整，绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。

自测你是否有抑郁倾向

以下是美国权威抑郁自评量表，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。需注意，自评量表用于评价一下自己的心情，提醒自己注意心理健康是可以的。抑郁症的诊断应当由经过培训的专业人员，在亲自与病人进行交谈后得出。

切记，如果你身边有朋友得了这种病，不要歧视他，鼓励他去看医生，以便得到科学的建议和及时的治疗。

来源：新民晚报、央视新闻、新浪

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