女明星烫染发N次发质还那么好，她们究竟是怎么做到的？？
为了保护好我的头发，我潜心研究过，就整理了一些关于我打理头发的经验，希望能够给大家带来帮助~快快搬好小板凳拿出小本本！
无论是烫发还是染发，都是对头发有损伤的。发型屋的托尼小哥可能会劝你，“烫发染发一条龙服务有优惠啊美女，不如一起做了它呀”，此时你千万要控制住寄几。
两种损伤的叠加，对头发的损伤是相当大的。尤其是到了秋冬，头发已经够毛躁了，经不起这样的折腾。所以，你的近期如果有做头发的计划，烫染最好隔开两周以上~
秋冬是降温了，洗头水热一点是不是很过瘾啊？这样可不好呢。
水温太高容易把头发变得很脆弱，容易折断。而且也会让头皮有损伤，产生头屑之类的问题。水不够温度吧，去污力又不够强。洗头水温度以31～38℃为宜。
有时候我会喜欢到发型屋去洗头，就是因为洗头小妹可能还会顺便帮我按一按头皮。
适当的头皮按摩，一是可以放松紧绷的神经，二是可以促进头部的血液循环，有助于头发的生长，预防脱发秃顶。
不过需要注意的地方是，抓头的时候用的是指腹的力量，而不是指甲。
指甲特别容易划伤头皮，然后指甲特别脏嘛，上面的细菌脏东西留在皮肤里面，引起掉皮、炎症就不好了。
所以去发廊的时候也记得提醒洗头小妹，别用指甲盖大力地挠啊挠！
我还建议大家使用那种有头皮按摩功能的梳子。我觉得一把好的梳子对发质是有影响的，你想想我们每天都要梳头，你的头皮每天都要接触梳子，这样想的话不自觉就会想“啊，要买把好梳子。”
如果经济条件允许的话，还可以试试用这种专门的头皮按摩机哦~
秋冬到啦洗完头可不能等它自然风干，容易感冒哦。所以我们会使用电吹风~电吹风可以加速蒸发，但是过热的温度会导致头发变得干枯、无光泽，甚至分叉及断裂。
经常用电吹风、卷发棒这一类的工具，对头发肯定是有一些损伤的。
1、冷风还是热风？不一定的。发型师先用热风后来改成冷风，多半是为了做出各种造型。
这个关键看你自己的舒适程度就好了。需要叨叨一句的是，无论是热风还是冷风，都不宜离头皮太紧哦。
2、吹的方向？看需求的。从发尾往上吹是逆着毛鳞片的，头发会变得蓬松有型，但稍有损伤。由发根往发尾的方向吹，可以保护头发，但塌软无形。所以，看你如何取舍咯~
3、卷发棒尽量选择可以稳定地调节温度的。市面上很多卷发棒都是温度突然升高的~
其实这样对头发真的很不好，就好像把头发拿去做了次铁板烧似的😂我更建议大家使用那种陶瓷涂层的卷发棒。
其实除了正确使用吹风机卷发棒这些以外，我还发现了一些黑科技，例如干发帽，简直懒人福音~如果你们想看测评，我就买回来给你们测评看看。想看的在文末给我点点赞啦~
秋冬经常吹头发嘛，及时修复发质，头发才不会越来越像枯草呢。我自己在用吹风机吹干之后，会用一层防护油均匀涂抹在发尾的位置，尽量减少对头发的损伤。
有姑娘说觉得这样又会太油了，那是你涂得不对呀。我们涂的是发尾，而不是头皮哦。尽量分层涂，不要偷懒呢。
头发修护固然重要，但我更提倡的是“防患于未然”。无论做什么，都需要预防和修护两手准备哦~