紧急提醒!最高34℃!雷暴!大风!大雨!合肥又迎强降水!
昨天“出伏”,
一年中最热的“三伏天”谢幕。
我们也要与夏天告别啦!
这几天合肥云系密布,
层层叠叠。
气温一如今天这样,
早晨最低气温在24~25℃,
午后最高气温在29-31℃,
天气渐渐舒适起来啦!
但也不能高兴太早!
不得不告诉各位的是,
未来两天副高大Boss又西进了!
咱合肥将处在副高边缘,
气温回升至34℃左右!
更虐的是!
月底前受热带低压外围环流影响,
多分散性雷阵雨!
不知何时何地来一场,
防不胜防!
未来一周:安徽多阵雨或雷雨
安徽省气象台2018年08月26日16时发布全省天气预报:今晨最低气温:淮北地区:21-23℃;淮河以南:23-25℃。今天最高气温:江 北:30-32℃;沿江江南:32-34℃。预计:明天夜里到28号白天,全省阴天到多云,大部分地区有阵雨或雷雨。
安徽省气象台特别提示:受热带低压系统影响,预计新的一周安徽多阵雨或雷雨,其中28日前后我省易发生雷暴、短时强降水等强对流天气,30日大别山区和沿江江南部分地区降水明显。此外,8月25-31日全省平均风力3~4级,阵风7级左右。
夏秋交替,心血管病的爆发期
一年中最凶险的29天来了
虽然三伏天过去了
我们却进入了一年中
最为凶险的29天!
一定要警惕!
从出伏到秋分,
(8月26日-9月23日)
是今年健康养生最凶险的29天!
身体不适应就容易发病!
“早上凉飕飕,中午热死牛”!
夏秋交替的时间
是心血管疾病的爆发期!
人最怕“一冷一热”一折腾,
很多人就中风、心梗、甚至猝死。
增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也可在冬天来临之前保存能量,养精蓄锐。
“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。同时,早晚比较凉了,要注意增加衣服。
秋天要注意胃部保暖,以防止秋风流通使脾胃受凉。
多开窗,少开空调:祛湿浊之气
白天只要室温不高不宜开空调。秋季养生注意事项中指出,秋季尽量多开窗,使空气流动,让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
室内养些植物,如盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹等绿色植物,可以调节室内空气,增加氧含量。
肚脐部位的表皮最薄,皮下没有脂肪组织,如果寒气直中肠胃,就会发生急性腹痛、腹泻而呕吐,如果天长日久,寒气逐渐积聚在小腹部位,还会导致泌尿生殖系统的疾病,如男性的前列腺炎、阳痿,女性的痛经、月经不调,甚至闭经。
言归正传,这段时间是一年内
气温波动最频繁
也是波动最大的时候
“早上凉飕飕,中午热死牛”
温差巨大
特别容易感冒!
本期编辑:荚妤
综合合肥气象 中安在线等
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