帮小孩规划美好暑假，这些简单好玩的“做计划模版”，你一定用得上 …

檩子：又到暑假啦，是不是对未来两个月孩子的学习生活充满想象？

夏令营，亲子旅行，野外露营，科技馆博物馆……安排！

钢琴、游泳、足球、舞蹈……各种兴趣培养和比赛也不能落下！

学习，也不能松懈，暑假正是学习上查缺补漏，更进一步的好时机...

想干的事情太多了，怎么安排？每年到了这个时候，很多花友都会问我们要“暑假计划表攻略”，今天就来满足大家这个需求。

这次，我们结合了“英美教育网站暑假计划模版”和“花友实操案例”，给大家总结出了一份“葵花宝典”，手把手教你一步步制作出适合自己孩子的暑假计划。

这份攻略亮点在于：

• 规划合理——任务管理抓重点，时间管理不贪多

• 实操性强——不搞假大空，落地可执行

• 模版丰富——根据不同需求，选择不同形式模板
  

其实对于“假期计划是不是有必要”，我们经常会听见一些怀疑的声音，但很多花友实践下来，表示：不做计划一时爽，假期过后悔断肠……

有个被教育界广泛认可的理论叫“暑期滑坡” - Summer Slide 。

什么意思呢？简单来说，孩子们平时在学校的学习和生活大同小异，长达两个多月的暑假生活可能是他们拉开差距的重要分水岭。

根据牛津大学 Oxford Learning 的统计：

1、暑假里损失的数学技能：2.6个月

2、暑假里损失的阅读能力：2个月

3、开学后弥补损失要花的时间：6周

4、小学一年级开始，“暑期滑坡”现象就开始出现，到了六年级，由此而产生的学业水平差距可以达到两年以上

孩子们糊里糊涂过完暑假，弄不好会忘掉1/3上学期学的东西。怎么办？美国暑期学习协会（是的，暑假还有协会的，National Summer Learning Association）给出两条基本建议：

1、每天的生活和学习要有计划

2、爸爸妈妈要参与孩子的暑假管理，不能偷懒哦

那制定暑假计划的的时候，要注意什么呢？

可以遵循下面这套科学的“SMART原则”。咱们要奔着能实现的目标去，所以娃的暑假计划最好是有可操作性的。

S - specific  目标越具体越好

M - measurable  完成度要可衡量

A - attainable  目标通过努力可以实现

R - relevant  选择对个人成长很重要的目标去实现

T- timely  实现目标一定要有期限

比如下面这个孩子Aaron的暑假目标，就非常Smart！在Aaron这张表上，每一个目标都很具体（比如完成钢琴一级，或背诵五首诗），而且都有进度框，实现过程也看得一清二楚，孩子完成的时候会很有动力和成就感。

其实每年这个时候，我们都会和大家分享一些好用的 Summer Plan 模板，最近又到国内外各大教育网站搜罗一圈，又找到些新的干货和方法。

这些方法，很多都被花友带娃实践过了，所以咱们这次的“攻略”既有方法也有实操案例，带娃学起来很简单！

梳理下来，主要有三大类：

1. 目标打卡型计划：写下整个假期的重点任务清单，打卡完成...

2. 时间管理型计划：帮助娃合理安排每日时间，完成任务...

3. 特定任务型计划：比如阅读计划、旅行计划、家务计划...

每一类都有各自的特点，大家可以结合自己家的需求来选择合适的类型。

1

“目标打卡型”暑假计划

目标打卡，顾名思义，就是带娃把暑假要完成的目标记下来，并且逐个实现。

这种计划比较适合设置假期的总目标，并把完成的过程量化，比如“背完10首诗”，每背完一首就打卡；也适用于可以一次性完成的任务，比如“去一次海洋馆”，游玩后就可以打卡。

不过，要怎么设置这些目标才更加合理，是我们应该考虑的问题。毕竟时间是有限的，但是“目标”却可以有很多。可以分两步走：

用“心愿单”方式呈现暑期计划

暑假是孩子的。所以，计划当然要和孩子一起做。但是孩子往往对于“计划”的概念是不多的，所以我们可以给孩子先来一个“预热”步骤，先做一个“暑假心愿单” （summer bucket list）。

如果问孩子“计划”，不一定说得出来，但是要问孩子假期想干啥，要说的肯定一大堆...第一步就带孩子把想做的事情，甭管是玩儿还是学习，都说出来，然后列一个list，就像下面的格式...

有空白的模板，大家打印出来就可以用啦 ... 

比如一个10岁男孩的暑假心愿单，可能是这样的 ... 

• 把《哈利波特》书看完
• 看一次现场足球比赛
• 去海岛钓鱼
• 打工赚点零花钱
• 学简单编程，做一个小App
• 和朋友一起看场电影
• 游泳 ... 

如果让孩子自由发挥，全部是“玩”相关的怎么办？可以参考下面的模板，做一些简单的引导，比如让小朋友写下5件想做的事，想读的书，想学的知识...

我们就有一位花友参考这个分类法，带着孩子做了一个暑假心愿单，有学有玩，孩子做的时候很开心，有认真的思考，最后执行得也很不错。

还有花友带娃做了英文版的暑假心愿单，除了内容非常丰富，还做得非常漂亮，而且是一次很不错的英语写作实践！

小一点的孩子，不会写字怎么办呢？那就画出来吧！像下面这样给孩子做一个花朵形状的心愿单，然后小孩在每瓣花上画出心愿，一边画一边就充满期待啦。

这是花友家六岁的小朋友做的心愿单，有写有画，很有创意，最终出来的成果也很棒。

还有稍微高阶一点的，就是下面这种“折叠式”，这个暑假想去见的朋友、想去的地方、想做的事情分类列好，做成了一个可爱的小本子；不时地翻翻，做了哪些，还有哪些有待完成，不用咱们唠唠叨叨，就能起到提醒作用啦。

围绕要达到的目标制定计划

列完心愿单，小孩想做哪些事儿清楚了。这时候，我们可以在此基础上，帮孩子拟定重点暑假目标，主要是指学习、成长方面的目标，可以从下面几个方向入手：Spiritual 精神上的、Learning 学习上的、Skills 技能上、Character 品格上的

我看到国外一个妈妈为家里三个娃儿都列了目标：

• 学习上：每周实地参观游览（博物馆等），每周去一次图书馆，每天坚持阅读30分钟-1小时…
• 技能上：上游泳课，做家务…
• 品格上：多鼓励他人，谦逊待人，让他人先行…
• 精神上：读儿童版圣经…
  

借鉴这个妈妈的思路，去年有花友也和自己家的小一生制定了下面这些暑假目标…很具体，有四个方面：学习、品格、习惯培养、技能培养。

暑假学习的两个重点，永远是复习旧的，准备新的；国外家长也会让小孩列出来需要提高哪些方面的技能，为开学后下一学年的学习做准备。

大家可以把类似的模板打印出来，让孩子认真思考，一项项去填。比如：

• 我打算提高这项技能：写作能力

• 我打算通过每周读5本书，写5篇阅读笔记，写1篇作文的方式提高我的写作能力

2

“时间管理型”暑假计划

孩子的时间观念不强，不管干啥都喜欢“磨洋工”，一直以来都是不少爸妈头疼的问题。暑假是一年中最长的假期，这刚好是一个培养孩子时间观念，带孩子学会时间管理的好机会。

把时间的概念加入暑假计划，也就是把每天的时间分段，并把一个个小任务添加到每个时段。比如几点到几点读书，几点到几点放松...

时间管理日程表呈现的形式是多种多样的，国内外的父母们在带娃的实践中，还经常搞“创意”，所以咱们接下来介绍几种“常规”和“创意”型的实践做法：

表格型计划

首先咱们从最容易操作的表格入手，这也是最常见的一种规划时间的方法。虽然日程表不是什么新鲜的玩意儿，但真正落实起来，的确能帮孩子逐渐树立时间概念，很管用！

比如下面这个小朋友的计划：从7点起床吃早饭开始，学习、吃点心、户外玩耍、读书时间...安排的明明白白。

下面是模板，打印出来就可以用啦。

如果想自己设定时间，下面的空白表格就很合适。

这是我们社区一位二年级小朋友自己写的暑假日程表，简单扼要；自己管自己，分外有动力 ...

这是一位花友根据我们给的暑假模板，和孩子一起列的summer schedule，从早到晚，几点到几点做什么，很仔细 ... 

如果觉得 Daily Schedule 太过具体的话，还可以带孩子做这样的 Weekly Plan（每周安排），写出每天重点要做的事，到了这一天，着重把这件事做好。这么一来，每天目标清楚，主次分明，孩子们很容易记住、做到。

比如下面这个计划：

周一：爬山，写日记

周二：做带有教育价值的阅读和数学游戏

周三：去水上乐园或游泳池玩水

周四：博物馆、公园、图书馆，或看电影

周五：孩子自己选择做什么－自由活动

简单吧？这种计划写出周一到周五要做的重点的一件事，到了这一天，就把这件事做好。其实，每天当然也不止就做这一件事，但这样的计划把每天的主次分清楚，孩子们很容易记住、去做。

下面是国外一位小学老师分享的summer plan模板，她教给班上的孩子通过这些表，学着自己安排暑假时间。

饼状图计划

除了常规的表格型，用饼图做日程表是我们介绍过一种特别适合孩子的时间管理方法，可以用来做时间预算（Time Budget）。

下面这位花友是一位老师，她带着9岁的女儿用饼图做了暑假计划，一天24小时的时间安排，都在这张饼中画好了。

如果怕画画表达不清楚，也可以写上文字来解释...

这位花友和孩子暑假的主要计划是学习游泳和国内外旅行。所以孩子用饼状图画出了整整一个假期的计划，也太赞了！

思维导图型计划

除了常规的图表，接下来我们来看几种“创意型”的暑假计划，首先就是思维导图。

下面这份“周计划”，是一个二年级的小朋友在妈妈的指导下完成的。他把一周七天的安排用思维导图画出来了，每一天又分别列出了早上、下午、晚上三个时间段要干的事情，美观又一目了然！

下面这份思维导图，是一位叫牛牛的小朋友画的，他按照要完成的“假期目标”进行了划分。看书、运动、旅游、英文、家务...每一项小目标下面都有完成的方式和途径，一步一步完成目标，会很有收获的！

3

特定任务计划

看完了综合的暑假计划，接下来咱们看看单项计划。如果暑假想带娃重点专注于几个领域的学习或者实践，不妨做一张深入的计划，来为这个小目标好好规划一下！

暑假阅读计划

暑假是培养孩子阅读习惯的最佳时期。我看了很多国外学生的Summer plan，其中很重要的一项就是关于Summer reading的安排。

一个国外妈妈说，她暑假里最喜欢和孩子泡在图书管理，每天花几个小时看书。如果你也和孩子也喜欢阅读的话，这里有她分享的一个reading chart，可以打印出来贴到冰箱上，每读完一本书，获得一个小贴纸，累计可以奖励冰淇淋或者去动物园玩等等。

记录暑假阅读的书单…这张图上列了50条，如果都能完成的话，阅读量也是挺大的。

这份可以更详细地记录书名、作者、笔记...

在暑期阅读里，小孩除了读一些自己喜欢童话故事、推理小说、奇幻绘本等等虚构类的书以外，还应该在大人的引导下，读一些非虚构类图书，比如能学知识的科普书。

这里还有一个青少年的暑假阅读计划表，中学阶段的孩子可以参考一下。

（图片可点击放大查看）

2016青少年暑假阅读计划：

• 看一部图书改编的电影
• 读一本你自己选的书
• 读一本超过250页的书
• 读一本你朋友喜欢但你还没有读过的书
  
• 读一本图画小说或漫画
• 读一本已经被改编成电影的书
• 在一个不寻常的地方读本书
• 休息一下，享受室外活动
• 为自己设定一个阅读目标，比如这个夏天读完哈利波特全系列，或者读完20本书
• 问问身边的人有没有推荐的书单
• 把你最喜欢的书再重读一遍
  ……

这是一位花友带儿子做的暑假阅读计划。暑期开始，他们还不清楚到底会读哪些，就先放了确定的基本；假期中，这个清单可以随时补充、扩展 ...

大家也可以参照下面这位妈妈，自己画了Reading Chart，给两个孩子做阅读记录，简单明朗！

暑假旅行计划

前面说了那么多学习、阅读的计划，也该让孩子们好好放松一下了。暑假里，很多家庭都会带孩子出去玩，但基本上都是大人在做旅行计划，负责安排好一家人的行程。

今年暑假，咱们也让小孩自己尝试一下，看看他们做出来的traveling plan会是什么样的，也许会让你大吃一惊。

通过下面这张表，让孩子列出自己暑假想去的4个地方，其中哪一个是最想去的，说说为什么？

全家人商量一致后，小孩开始做详细的行程计划：我将要去什么地方，我要乘坐什么交通方式，我将住在哪里，我将带着什么去…

然后再来列一下自己需要带的东西：我必须带的，我想带的…列清单的时候，同时也教给孩子选择取舍。

让小孩自己做计划，给他适当的自主权，相信在旅行的时候他也会充满动力，做事更加有条理。

下面是花友和五岁的孩子完成的旅行地图，不仅非常有创意，而且可以帮助孩子了解一些地理知识，加深旅行记忆。不管做旅行计划，还是旅行记录，都可以借鉴！

暑期家务计划

平时上学的时候，孩子们往往两耳不闻窗外事，只负责乖乖上学、好好读书。暑假里，有大把时间在家，其实这些看似琐碎的家务，可以让孩子学着自己来做。

家务表—Chore Charts 就是爸爸妈妈鼓励孩子帮做家务的一种简单计划表，很有效，规定好任务，孩子每天对照完成，就可以啦！

这里有个按年龄段划分的家务活表，大家参考参考，可以和孩子一起商量制作一个暑期家务帮忙计划 …

• 2-3岁：整理玩具，帮助做一些清洁工作，把脏衣服放到洗衣筐里去 ...
• 4-6岁：自己整理床铺，喂宠物，折叠晾干的衣服并放到衣橱里去，准备饭桌，给植物浇水，给自己做一点小食品 ...
• 7-9岁：早上自己跟着闹钟准时起床，能管理自己的零花钱，自己折叠整理衣服，扫地洗尘，自己做简单的饭菜 ...
  
• 10岁以上：自己操作洗衣机，家里的小修小弄，帮家里做财务预算，会做一顿完整的饭，洗车 ...

下面这位花友带娃制定的家务计划很有趣，她带孩子做了一个“家务活选择轮”，把孩子可以干的家务活画到饼形图上。

家务活选择轮做好后，可以直接用，可以上墙，可以用磁铁贴冰箱门上，也可以过塑后挂起来。

她家的做法是，把手指陀螺放在中心开始旋转，停在哪一项家务活上，孩子就去完成这项家务。

如果没有陀螺，可以选择粗线或者毛根穿在圆的中心，然后拨动转盘。

怎么样，看下来这些方法都很简单吧，最复杂的形式也无非是涂涂画画了。孩子完全可以在我们的指导下自主完成。

欢迎来小花生社区晒出大家的暑假计划，祝大家暑假快乐！

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