橘子：借助纪录片，跟着时事带娃涨知识，一直是花友们很乐意做的事儿。
本周，咱们就来和大家分享一波和中亚历史有关的“知识普及型”纪录片。中亚是古丝绸之路、今一带一路的核心区域，现在更是国际地缘政治的一个焦点，咱们国家领导人疫情后首次出访，就去了这个地方，可见这个地区和中国的关联度很大——这意味着，也许孩子在时政、历史考试中会遇到哦～
这是中亚五国的位置 ... 北面是俄国，东边是中国，西边是里海，南边是伊朗、阿富汗 ...
古代丝绸之路，中亚是重要途径地区 ...
一带一路经过中亚 ...
但是，我们对中亚（Central Asia)的了解好少哦，所以就来补补课。打开世界地图，中亚（标绿）的部分就在亚欧大陆的正中间，蓝字部分为邻国或邻近地区。再拉近一些，你会发现，中亚由五个国家组成：哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦、土库曼斯坦。（都叫“斯坦”！为什么？文末会揭秘）
也有繁华的城市景象，比如哈萨克斯坦首都阿斯塔纳...
另外，地下的油气资源异常丰富，位于土库曼斯坦的“地狱之门”，被点燃后烧了一个世纪还没有灭...
这样一个具有特殊地理意义的区域，经历过怎样的历史变迁，又会在未来和中国，和我们自身产生什么样的关联呢？带着好奇，檩子做了两天功课，整理出来8部和中亚历史相关的高分作品，从不同的维度，描绘出基本的中亚面貌。这些纪录片、影片基本都由BBC、NHK出品，豆瓣高评！另外就是，有观看链接！有中文字幕！不多说，观看链接已附在每个节目的首图下，收藏是必须的，Enjoy！图为布哈拉城，是乌兹别克斯坦的第二大城市，也是中亚最古老的城市之一，被冠以“中亚建筑博物馆之城”的美称。《200秒看懂中亚五国历史》
观看链接：https://www.bilibili.com/video/BV1F54y1C74X?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=91446b76bd40217b87a72796995d47bc在帮大家找相关资源时，檩子偶遇这个号称“200秒看懂中亚五国历史”的视频，看了后发现还真没骗人。所以，如果想要快速了解中亚的历史，又不想看百度百科的资料，也许用这个视频先给孩子一个中亚知识的掠影，会更方便。然后，就可以选择感兴趣的资源，深入看啦～Central Asia, Spirit of The Wild观看链接：https://www.bilibili.com/video/BV1C7411R7Sy?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=91446b76bd40217b87a72796995d47bc
位于亚洲中部，被高原山地包裹的中亚大地会是什么样子呢?这部由韩国拍摄的纪录片《中亚大地》能为我们了解中亚的自然地理、人文风情提供一些视角。系列一共5集，每集1小时，有中文配音和字幕。每一集，都会为我们呈现一类风光地貌。比如第一集，我们可以看到蒙古-哈萨克大草原、帕米尔高原的生态，了解当地游牧民族生活与传统。后面几集分别介绍了阿勒泰山，蒙古大草原，喜马拉雅山，河流与周边生态...除了对中亚自然生态的捕捉之外，这部影片最大的特色，在于深入采访和拍摄了当地居民的真实生活，让我们有机会体会真实的中亚住民的生活、宗教和文化。不过因为中文翻译配音的原因，所以采访时有浓浓的“播音腔”那味儿，孩子估计会比较喜欢吧。观看链接：https://open.163.com/newview/movie/free?pid=TFJH85K43&mid=VFJH85K4M蒙古帝国曾经是世界历史上最大的帝国，成吉思汗第一次西征时，不仅灭亡了花剌子模（今乌兹别克斯坦），还占领了大片中亚领土。从此，中亚沦为蒙古国的察合台和窝阔台的封地。所以，对蒙古国这段历史的了解，能帮助我们一窥被占领统治时代下的中亚历史。蒙古帝国第一次西征的路线图，蓝色圈出的大致为今中亚地区
这部分，首推日本NHK电视台在1992年出品的纪录片《大蒙古帝国》。一共五集，每集1小时左右，详细记录描述了蒙古帝国的成立以及发展的历史。更重要的是，其中涉及许多中世纪欧亚的历史背景，如基督教聂斯脱里派的分裂，伊斯兰教在中国的发展，以及中亚被蒙古政府及统治的很多细节...另外，纪录片里也囊括了在历史上许多有意思的事件，如成吉思汗向罗马教皇下战书，全真道士丘处机和成吉思汗的会面等等...如果只是要了解蒙古和中亚关联历史，可以重点看看第二、三集（关于“成吉思汗”和“征服世界之路”的介绍）。唯一的缺点，就是纪录片有点老啦，不过算是目前能找到的记录蒙古历史最好的剧集了...网友评价：最近在看NHK的纪录片《大蒙古帝国》。我不得不说，这部纪录片拍得好极了。影片的开头，在我的预想中，应该是成吉思汗的母亲河，从成吉思汗的身世讲起，一直讲到蒙古帝国的形成。但是NHK创作者的思维不是这样。第一部分是从欧洲的视角，来看这个来自东方的可怕帝国。 不是从蒙古的视角，也不是亚洲的视角，而是彼岸的欧洲， 一下子就有了反差，对照，观望，距离。绝了！
观看链接：https://www.bilibili.com/video/BV19K4y1r7tH?p=1&vd_source=91446b76bd40217b87a72796995d47bc
历史上，中亚五国曾经都是俄国，或苏联的一部分，要了解中亚的历史，就得看看俄罗斯的历史。
从公元882年到1991年，这千年间，这个国家或说民族谱写的历史，要理清其脉络不是易事。B站上最为全面的俄罗斯纪录片合集，花了41小时来讲清这个故事。41个小时，如果只是想理理清楚中亚和俄国的关系，未免有点小题大做了。
所以这里要推荐的是其精简版，EPIC公司制作的系列纪录片，《俄罗斯全史》，用不到60分钟梳理了这个大国1000多年发展的全貌，英文解说，双语字幕（B站分6集播放），是短时间带娃快速了解俄罗斯历史，理清俄罗斯和中亚关系的最好资源。
视频配用各种辅助理解的动画，清晰标注了历史重点的地图，还有随时更新的时间点标识。跟着它，能快速把俄罗斯这个庞然大物的历史，以清晰的时间线理出思路来。
比如在第四集里就清楚呈现，1865年后，俄罗斯帝国开始向南扩张，俄军击败了布哈拉汗国（现乌兹别克斯坦），与希瓦汗国（现土库曼斯坦）。到了20世纪80年代后，基本占据了突厥斯坦国（现在的中亚五国）的大部分地区...
这部纪录片，全系列分为6集，每集才10分钟左右。作为中亚知识的补充，顺便了解下俄罗斯历史，再合适不过了。网友评价：很棒的纪录片。和中国历史浴火重生感觉不大一样，俄罗斯的历史比我想象中的沉重得多，让人觉得是在冒着风雪前行。
观看链接：https://www.bilibili.com/video/BV1Px411J7a2/?spm_id_from=333.788.recommend_more_video.0&vd_source=91446b76bd40217b87a72796995d47bc《丝绸之路》是日本放送局NHK及中国中央电视台CCTV联合制作的一部三十集纪录片。影片跟着历史的足迹，带着我们一起走进古代贯穿欧、亚的要道——丝绸之路。探索丝路的壮丽景观、历险故事、丝文化艺术及沿途人民生活状况……联合国教科文组织有专门的“丝绸之路”网站，涉及很多沿线国家风土人情介绍，感兴趣的值得一看：https://zh.unesco.org/silkroad/countries-alongside-silk-road-routes/hasakesitan
自古以来，中亚的地理位置都非常优越。它位于欧亚大陆贸易往来的必经之路上，也就是著名的陆上丝绸之路上。红色线路为路上丝绸之路，从欧洲经过埃及、索马里、阿拉伯半岛、伊朗、阿富汗、中亚、巴基斯坦、印度、斯里兰卡、缅甸、爪哇群岛、菲律宾直到中国。黄圈部分为中亚大致位置。可以这么说，那时候任何从欧洲来亚洲交易的货物，都会穿越中亚。因此，中亚境内位于丝绸之路沿线的国家，比如哈萨克斯坦、塔吉克斯坦等……都成了重要的交通枢纽，各地的文化都在此汇集……位于帕米尔高原上的山岳寺院，当时有不少中国僧人在此修行，也深刻影响了日本佛教发展虽然现在欧亚贸易已经有了空运、海运这类更便捷的运输方式，但丝绸之路的历史文化意义却是源远流长的。我们不妨通过《丝绸之路》这部纪录片，重新看看这条古道上，尤其是作为中转站的中亚地区的风土人情。
网友评价：7星纪录片，真的太赞了。这不只是一部纪录片，还是一部探险片、风光片、历史教科片。
Joanna Lumley's Silk Road Adventure观看链接：https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss27608?spm_id_from=333.337.0.0这部纪录片一共四集，每集45分钟，于2018年推出，由“英国最具辨识度的声音”乔安娜·林莉主持。纪录片里，乔安娜从丝绸之路最著名的旅行者马可·波罗的出生地——威尼斯出发，一路向东，探索古丝绸之路途径城市的古迹与现代风光。途中就经过了中亚的多个国家，如乌兹别克斯坦和吉尔吉斯斯坦。
在第四集中，就主要带着我们领略了中亚沿路的几个重要城市...
会走进历史古城，看看当地的特色建筑和节日活动...
虽然是一档定位旅游的节目，但是在让大家大饱眼福的同时，主持人还是不忘介绍当地的自然地理、文化现象、历史事件和现代风光。很轻松，就把知识学了。
对了，主持人的英式发音听着就很享受，喜欢英音的孩子，一定不要错过啦。喜欢她的主持风格的，也推荐看看她的其他行记～网友评价：无意中看到Joanna Lumley系列的纪录片，这个丝绸之路的立马吸引了我，用来补习下一带一路正好！天哪太棒了这个纪录片，一口气看完，从意大利威尼斯开始，走过阿尔巴尼亚、土耳其、外高加索三国，直到中国西部边境为止，每一站都生动地刷新我以往匆忙的脑补。主持非常有气质，最有特色的是她非常热情，说的台词里最多的是"Look! It’s beauuuutiful!""OMG, that's gorgeous!"这类的表达，真的很有感染力。
观看链接：https://www.iqiyi.com/v_19rrje3sqw.html中亚，以高原和山地地形为主，不适合农业，所以历史上一直是游牧民族的迁徙放牧之地，如波斯人、突厥人、蒙古人等都曾经是中亚的主人。畜牧也对这个地区人们的饮食、宗教、文化习俗等产生了深远影响。所以要了解中亚，有必要了解其中很重要的牧民文化和生活。
《放牧的吉尔吉斯斯坦》共两集，每集20分钟，聚焦吉尔吉斯斯坦的牧民森雅一家的游牧迁徙故事。漫长的冬季后，当地牧民会开始春夏之交的游牧迁徙。而当下一个冬天来临时，他们又将踏上返回的路程。吉尔吉斯的很多人仍像这样坚持过着游牧的生活。纪录片里不仅完整跟拍了牧民们的转场全程，还特别对牧马人传统竞技游戏、婚礼的嫁妆、葬礼的仪式等，都进行了记录。短短45分钟，我们就能跟随牧民森雅，走进吉尔吉斯人的生活，感受古老游牧民族的印记。观看链接：https://www.bilibili.com/video/BV1kh411z7ze?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=91446b76bd40217b87a72796995d47bc我们知道，中亚五国信教的比重很高，且大多信仰伊斯兰教。
虽然道教在辽朝短暂传播到了这里，如我们熟知的长春子丘处机曾得到成吉思汗接见的故事就是一个例证。不过草原很快被伊斯兰教全面征服。此后，即使中亚政权历经更迭，如战斗民族俄罗斯的统治，伊斯兰教都稳稳坐镇中亚。这样的一个强宗教信仰地区，自然就会对社会文化、国家政治、对外交往上产生深刻影响。所以了解伊斯兰教，往小了说，能帮助孩子理解中亚的饮食文化、风俗习惯；往大了说，能更好的理解中亚的地缘政治和策略（未来政治要考哦）。说回这部纪录片，一共三集，每集50分钟。它是美国第一部伊斯兰文化的文献片，描述从1400年前开始的第一个千年的文化发展和科学进步。不过目前的资源只有英文英字，理解观看还是有一定难度的。
纪录片的第一部分讲述了伊斯兰教的创立。这是人类历史上空前的一段伟业，而且到目前为止也是一个孤本，于此相比肩的到目前为止只有亚历山大的伟业和成吉思汗的壮举。第二部分主要是介绍阿拉伯帝国的宗教政策，经济发展和科技水平。第三部分讲述了两教冲突的起始点，由基督教世界挑起的十字军东征。蒙古人在第四部分进入了历史舞台。最后，讲到了伊斯兰教一直到现今的重要阶段。老实说，这部纪录片还是有些缺陷。首先，它是以基督教世界的视角切入，虽然做到了客观，但向我们呈现的仍是西方人眼中的伊斯兰世界。而且篇幅和视角所限，本片未能也不可能展示完全的伊斯兰文明。但看完本片，你应该不再会对伊斯兰文明报以野蛮和血腥的印象，他们有厚重的历史和辉煌的文明，都值得去细细品味。对孩子理解中亚等伊斯兰国家的建筑、历史、文化也会更有帮助。网友评价：棒！说的很详尽，从先知时代到奥斯曼帝国的历史。伊斯兰文明最辉煌的时候西欧还是黑暗的中世纪，而且没有这个middle world串联东西文明奠定商业、数学、科技的一系列基础，后来15~18世纪欧洲现代资本主义兴起也是不可想象的...
狭义上的中亚五国：哈萨克斯坦、土库曼斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦、塔吉克斯坦。其中，“斯坦”是五国国名的共同特点，而这个词其实起源于古波斯语。在古波斯语当中，“斯坦”（-stan）是地名的后缀词根，表示某个面积较为广大的地区，后来演化为代指某个民族聚居的地方，并一直使用到今天。那么，为什么中亚人会用波斯语呢？今天推荐的视频里有答案，快去看吧！
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