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振聋发聩！“我们跟有些国家很大的区别就是命最重要！”
“什么是最大的人权？人的命是最重要的人权。我们保住了这么多人的命，这是我们最大人权的表现。”
这几段振聋发聩的话，来自中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山在今年《开学第一课》上的演讲。
“人的命是最重要的人权！”
《开学第一课》上
钟南山这句话振聋发聩
“中华民族是英雄的民族，
但它也是在磨难中成长起来的”，
听张伯礼讲述中华民族抗疫史
“我当时恨自己。怎么关键时刻掉链子？最需要的时候，怎么得了这个病？”
发出这样感慨的人，是一位医生。他就是中国工程院院士张伯礼。今年的大年初三一大早，他带着医疗队飞赴武汉，并在抗疫一线坚守了82天。
劳累的工作导致了胆囊炎的发作。72岁的张伯礼在武汉做了手术后的第三天，就又投入到了工作中。2020年《开学第一课》上，康辉问张伯礼，当时内心会不会担心自己的身体？ 然而张伯礼回答，他更担心的是整个团队——将近300人的医疗工作者队伍。“我们中医这个胆叫胆腑，是中正之官，决断出焉。胆虽然没了，但做决断的勇气不能少。”
张伯礼在抗疫一线能有如此胆气，是由于中华民族自古以来的战疫经验积累，以及一代代人面对传染病顽强抵抗的勇毅，他在《开学第一课》上对大家讲：“中华民族是英雄的民族，但它也是在磨难中成长起来的。”
演讲视频
“除了胜利，别无选择”，
军人的使命与科学的精神
在陈薇身上合二为一
她在举世瞩目中研发对抗新冠病毒的疫苗，荣获“人民英雄”的称号，彰显军人品质和科学精神。
2月3日，随着一条微博热搜，#陈薇#这个名字进入到更多人视线。
陈薇是军事科学院军事医学研究院生物工程研究所所长，2015年7月晋升为少将，去年11月增选为中国工程院院士。目前，陈薇院士团队研制的新冠疫苗已经进入三期国际临床试验阶段，8月11日更获得国内首个进入临床的新冠疫苗专利。在2020年《开学第一课》中，陈薇通过“云课堂”的方式给孩子们分享了关于疫苗的诞生故事和知识，并讲述了她与团队在前线和病毒作战的经历。
【演讲稿】
同学们好，我是陈薇。我是一名军人，也是一名科技工作者。
在座的同学们从小会打很多疫苗，包括麻风腮、白百破等等。为什么会有疫苗这个概念？其实在1000多年前，那个时候有一种病毒叫天花，这个天花是一个很古老的病毒。但11世纪的时候我们中国人有个贡献，就是把得过天花的人的痘液，蘸在一个类似棉花的物体上，再塞到鼻子里面，这样接种人就获得了免疫。后来人痘的技术通过丝绸之路传到了国外。
1796年，英国有个乡村医生叫爱德华·琴纳，他对科学很好奇，并且发现了一个很有意思的现象。在当时18世纪整个欧洲大概有1.5亿人死于天花，但是在死亡病例和感染病例中，当时挤奶的大多数女工，几乎没有因感染天花而死亡的病例。他就在想为什么？后来他发现，牛也可以得天花，牛天花又叫牛痘。把牛痘接种到人身上，人就获得了免疫。
疫苗是我们人类文明发展史上一个里程碑式的事件，而这里程碑的事件可能是因为对科学的好奇，甚至一些偶然的事件，还因为孜孜不倦的追求，才使我们全世界受益。疫苗就是一个终极的武器，是最有效的科学武器之一。
我们是一个军队的团队，习主席一声号令，我们解放军驰援武汉，我就是其中的一员。除了病房是我们团队的战场之外，我们还有一个主战场，就是我们的实验室。疫情在哪里，我们实验室就在哪里。当我们抵达武汉的时候，当时整个武汉的核酸检测能力还比较不足。
我们在抵达武汉的第二天，就启动了帐篷式的负压实验室，开始了核酸的检测，而且很快达到了每天一千多人份的检测，对当时武汉的疫情防控起到了非常关键的作用。我们那时什么叫做没日没夜？什么叫做夜以继日？真的不是夸张，也不是形容。要在最短时间内，把最好的科研成果在那体现。
我们研究的重组新冠疫苗，在2月26日，第一批疫苗在生产线上下线了，也就是我们有了正式的疫苗。那一天正好是我的生日，我的上级，我的院长，我们的政委都给我发来了生日的祝福。我当时的回答就8个字：“除了胜利，别无选择”。
3月16日，我们的重组新冠疫苗获批临床试验，在当天晚上接种了第一个志愿者，是全世界最早完成志愿者接种的新冠疫苗。
4月10日第一期的108个志愿者，全部结束了14天的医学观察，健康状况良好。4月12日我们在全世界最早启动了二期临床，也是当时世卫组织公布的全世界唯一的进入二期临床的新冠疫苗。
在8月11日，我们的新冠疫苗获得了国家发明专利的授权。同学们，我们希望获得更大人群的安全有效的数据，让疫苗能够尽快的用于更多的人群，用于在座的同学们，让你们早一天摘下口罩，露出你们更纯真更快乐的笑容。
筑起一道生命的长城
他们用行动诠释了
何为逆境冲锋的中国人
“我必须跑得更快，才能跑赢时间，把重要的事情做完；我必须跑得更快，才能从病毒手里，抢回更多的病人！”说出这话的人，名字叫作张定宇，他是湖北省卫生健康委员会副主任、武汉市金银潭医院院长。在武汉疫情防控期间，张定宇冲锋在前，带领医院干部职工救治2800余名患者，其中不少为重症、危重症患者。
张定宇说：“我和我们的同事，说得最多的一句话，就是‘我们要保卫我们的城市，保卫我们的人民。’”
虽然身患渐冻症的他，双腿正渐渐开始萎缩，但是他内心的力量却不容置疑。在这段逆境前行的日子里，张定宇站在疫情肆虐的风暴中心，发出了最有力量的声音。“我知道以后自己会是怎么样，所以我反而不害怕它了，我现在要做的事情，就是尽量的享受我的生活、享受我的工作，我努力的工作就是因为我热爱生活！”
在《开学第一课》的现场，陆军军医大学第一附属医院感染病科主任、军队支援湖北医疗队专家毛青的出现，让张定宇的脸上绽放了笑容。两个人没有拥抱，也没有握手，而是笑着伸出了胳膊互相击肘——他们用抗击疫情期间最常用的问候方式，表达着重逢的喜悦。
张定宇还记得那个特别的除夕之夜，一通紧急的电话打破了平静——“紧急通知，解放军3支医疗队，陆海空450人组成的医疗队已经集结完毕，将搭乘军用飞机，3小时候抵达武汉！”
“神兵天降！”张定宇用四个字，形容当时的心情，他说：“在我们在最无助的时候，得到了这种帮助，让我激动不已。这是我在大年三十，收到的最宝贵的礼物。它是党和国家给我们医院，也是给武汉送来的坚强的支援！”
在这次抗疫之战的过程中，涌现了许多英勇无畏的逆行者——来自全国各地的星夜驰援，19个省市对口支援湖北16个市州县的抗疫工作，10天建成的火神山医院，12天建成的雷神山医院，16家方舱医院35天收了1.2万人。
但对于中国人民解放军而言，这不是“逆行”，而是冲锋，正如毛青所说：“我不觉得是逆行，我更觉得是一种冲锋，如果我们把这一次战疫比作一场没有硝烟的战争，那么当时武汉就是战场，我们是往战场冲！”
一种冲锋叫做誓死不退，有一种凯旋叫悄然撤离。中国军人的铁血担当，创造了希望的迷彩奇迹，也交出了合格的武汉答卷。
抗疫的日子里，还有几件小事牢牢地记在了张定宇的心里。 农历除夕也是武汉关闭离汉离鄂通道的第二天，医院，成为了整座城市里最忙碌的地方。忙碌的医护工者们无暇休息，甚至连吃饭、上厕所都需要挤出时间。
那天中午12点左右的时候，张定宇发现门诊有个快递小哥送来了两份外卖，张定宇赶快叫住他，追问是谁点的外卖，而那位外卖小哥的回答却让张定宇出乎意料：“是热心人士为金银潭医院的医生、护士准备的。”
张定宇回忆着，“我有一股暖流激荡在胸中，这一天，我们收到了很多人送来的外卖，这一份一份的外卖的背后，是一颗颗滚烫的心，感染着我们，温暖着我们。”
忙碌的日子里，除了温暖的关怀，还有力量的传递。张定宇看见，深夜里转发在微信群里，高唱着国歌的普通市民，他们用自发的歌声为武汉加油打气，每一句，都是逆境冲锋的呐喊。嘹亮的歌声唱进了无数人的心里，也更坚定了张定宇的信念：“当时我就下决心，我一定要为我们的病人，为我们的城市，为我们的国家筑起一道生命的长城！”
在那段时间里，医护工作者们争分夺秒，只为了能多挽救一条生命。然而却遇到了一个难关——武汉缺血。面对这个特殊的情况，国家从全国各地调来了血液，支援武汉的疫情斗争。张定宇饱含热泪地说道：“是全国人民的鲜血，支援了我们武汉的抗疫斗争！”
而武汉人们，也以最慷慨的方式回报了善意，很多康复以后的患者，勇敢地伸出自己的胳膊，捐献了他们带有抗体的血浆。这些带有抗体的血浆，在全国的其他地区危重病人的救治当中发挥了重要的作用。
张定宇说：“我们中国人常说，我们血脉相连，这一刻，我们和我们的祖国，紧紧地在一起。”
一件件小事牵动着张定宇的内心，他发现，原来有那么多的人都在关注着武汉，关注着奋战在一线的医护工作者们，从坚守在岗位的外卖小哥，到深夜唱响国歌的普通市民，再到全国人民的守望相助……疫情面前，我们都是逆境冲锋的中国人。
的确，逆境面前，我们从来都不是一个人在战斗，习近平总书记亲自指挥、亲自部署，在习近平总书记的带领下，人民群众紧紧地团结在一起。是逆境冲锋的中国人诠释了何为热血，何为坚韧，何为万众一心！
也是我们每一个人，见证了生命最坚韧的力量！
“健康成长比成绩更重要”
张文宏医生
给少年儿童带来十大健康宝典
“你在家里不是隔离，是在战斗啊！你觉得很闷，病毒也给你闷死啦。”
“等疫情结束，大幕落下，我自然会silently(安静地)走开。”“防火防盗防同事！”“最好的药就是免疫力。”
这些耿直风趣，专业“硬核”的话，都出自张文宏之口。
张文宏是复旦大学附属华山医院感染科主任，被网友称为“网红医生”。8月19日，第十二届“中国医师奖”名单正式公布，张文宏榜上有名。新冠疫情期间，张文宏奋战在抗疫一线，他的发言总能鼓舞士气，令人积思顿释。在这位“网红医生”被转发的语录背后，体现的是他的高明医术和医者仁心。
这次，在2020年《开学第一课》的课堂上，他为即将迈入新学年的学生们上了一堂生动的科学课，并为大家送上了十大“少年儿童卫生健康宝典”。
少年儿童卫生健康宝典
1. 戴口罩是保护自己也是保护他人。2. 洗手要像做作业一样认真。3. 打喷嚏、咳嗽要用纸巾或胳膊肘挡住嘴。4. 聚餐用公筷，餐具不混用。5. 不摸来路不明的小动物，手脏不要摸自己。6. 早餐要吃好，多吃高蛋白。7. 不过度用眼，眼睛累了多远眺。8. 坚持锻炼，保持合理体重。9. 每天睡足一个香甜的好觉。10. 健康成长比成绩更重要。
只有科学力量和个人力量的紧密结合，我们才会逐渐形成面对疫情的良性机制，这样离彻底战胜新冠病毒才会更进一步；也只有这样，假如未来又遇到类似的病毒，我们才会更有勇气和信心去面对它和打败它。
“野火烧不尽，春风吹又生。”疫情从来不会击垮我们，错过的春天也终将会到来。每一次面对疫情来袭，我们采用隔离、治疗、防护这些手段，其实背后都是不断增长的科学知识。人类和病毒的战斗史证明，只要我们能够真正掌握病毒的信息，跟踪它的传播足迹， 破解它侵害人体的秘密，找到克制病毒的武器，那病毒就不再那么可怕了。这就是科学的力量。
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