注意！这10点一定要牢记！可以减少感染新冠病毒的危险

工业工程师总理事会房舍通风和空调委员会制定了防止封闭空间传染的十项措施。

该委员会在一份声明中表示，在共享的室内空间内通风不畅时，呼出的气溶胶往往会分散并积聚在整个房间内，伴随着活跃的病毒在空气中悬浮数小时。因此，必须尽量减少在公共室内空间的时间，避免任何非必要的活动。

此外，距离-口罩-卫生三部曲仍然有效，但需要更具体的方法。那么，需要做什么才能使室内空间尽可能地与室外空间相似，减少病毒感染风险？

-适当的通风：这对降低传染风险非常有效。

-使用二氧化碳测量仪：这可以帮助了解通风的效率。在800ppm的浓度下，我们呼吸的空气中有1%是他人呼出的。而在通风不良时，数值很容易超过2,000-4,000ppm，正常的室外街头值约为400ppm。

-过滤：使用机械通风设备过滤可以部分减少气溶胶，但如果过滤器老旧，效率会降低。建议安装更好的过滤器，比如便携式HEPA过滤器。但需要注意的是，过滤并不能代替通风。

-温度：在21-26摄氏度左右的温度下，90%的病毒会在3-2小时内失活。

-相对湿度：湿度保持在40-60%之间对减少病毒生存最有效，而冬季室内空间的相对湿度通常在30%。

-安静的环境：有大量音乐或噪音的环境会迫使你提高声音，产生比沉默时多10倍的气溶胶。建议说话时戴上口罩，且尽量低声说话。

-减少体力活动：这会增加呼吸，排出更多气溶胶。

-持久性：建议在室内停留时间不要超过30分钟。

-具体措施：例如，使用传感器和摄像机检测口罩的使用情况。

-距离-口罩-卫生：这些是预防病毒的基本措施，室内也需要遵守。

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