这里是西藏！འདི་ནི་བོད་ལྗོངས་ཡིན།！
她是“世界屋脊”
也是“亚洲水塔”
雪山冰川，湖泊草原
拉萨河日夜流淌
格桑花在明媚的阳光下盛放
洁白的哈达载满祝福
也寄托着高原儿女
对美好生活的向往
这里，是西藏
扎西德勒
天上西藏，神奇高原
每个人心中都有一个西藏
她是雄壮巍峨的
珠穆朗玛矗立云霄
海拔8844.43米
当之无愧的世界第一高峰
她是奔腾磅礴的
雅鲁藏布江自喜马拉雅北麓发源
一路奔流，穿越高山
成就世界最长最深的
雅鲁藏布大峡谷
她是辽阔壮美的
霞光中的札达土林
闪现着生命的灵光
那是大自然的鬼斧神工
也曾见证古格王朝的兴衰
她也是钟灵毓秀的
印度洋的暖湿气流
穿过喜马拉雅山脉
孕育出郁郁葱葱的茫茫林海
当林芝的桃花盛放
高原美成了江南
她更是庄严肃穆的
千年宫殿布达拉宫
世界上海拔最高的宫堡式建筑群
屹立在拉萨市中心的红山上
是松赞干布为迎娶
文成公主和尺尊公主而建
遗世独立，卓尔不群
她好像有一点神秘
又是那么纯粹静谧
不用PS，亦无需滤镜
随手一拍就是绝美的明信片
魅力西藏，云中故乡
藏族群众每天的生活
大多从一碗“茶”开始
当地人说
没有喝过酥油茶
就不算真正到过西藏
捏一团青稞炒面做成的糌粑
切一块美味的牦牛肉
呷一口香甜的青稞美酒
这就是舌尖上的西藏
会说话就会唱歌
会走路就会跳舞
能歌善舞的藏民族
节庆活动和聚会时
总会跳起热情的“锅庄”
一场赛马一场醉
一场比赛一场欢
作为“马背上的民族”
在一年一度的赛马节中
勇敢智慧的藏族同胞
尽情释放豪迈与激情
世界上最长的英雄史诗
《格萨尔王传》久唱不衰
“藏族百科全书”唐卡
一笔一划跃然纸上
方寸之间就是大千世界
有高度，更有速度
大美西藏令人神往
青藏铁路及其延伸出的
运输新通道拉日铁路
好似巨龙翻山越岭
川藏铁路正在搭建世界级铁路桥梁
川藏公路让天堑变通途
逐渐形成的立体交通运输网络
让山不再高路不再漫长
藏中电力联网
构筑西藏电力高速路
组团式医疗和教育
创新出援藏新模式
全球首个青稞基因组图谱绘制成功
西藏粮食年产量去年首破100万吨
高原粮食增产丰收
蕴含着强大科技力量
70万农牧民变身生态卫士
让这里真正成为野生动物的天堂
如今西藏的藏羚羊数量突破25万只
保持环境空气质量优良率95%以上
海拔高，志气更高
你可知道
西藏仅有320万人
GDP增速连续五年保持全国前三
农村人均可支配收入超过万元
这是每一个西藏人用双手创造的奇迹
身处缺氧的高寒地带
每一个西藏人
艰苦不怕吃苦
缺氧不缺精神
海拔高追求更高
那曲电视台 达瓦次仁 摄
有一种精神叫“老西藏精神”
“特别能吃苦、特别能战斗、
特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献”
这是十八军进藏部队
在解放西藏、建设西藏过程中形成的
如今在一代代西藏人中传承发扬
有一种精神叫“两路精神”
60多年前
11万人在修建川藏、青藏公路过程中
“一不怕苦、二不怕死，顽强拼搏、
甘当路石，军民一家、民族团结”
在“世界屋脊”创造奇迹
成为今天建设新西藏的精神力量
还有一种精神叫“玉麦”精神
做“神圣国土守护者、幸福家园的建设者”
这是在玉麦放牧守边的
卓嘎和央宗的庄严承诺
也是320万西藏人民的行动指南
一千多年前文成公主进藏
谱写了藏汉一家亲的佳话
一千多年后的今天
大昭寺门前的唐蕃会盟碑依旧鲜亮
成为汉藏团结友好的历史见证
在中华民族大家庭的怀抱里
民生改善、改革创新
巩固边疆、建设生态
西藏稳步前行
团结、幸福、美丽的
新西藏
正在路上
来源：人民日报微信（ID：rmrbwx），图片除署名外均来自视觉中国、西藏电视台
本期编辑：胡洪江、赵雅娇