【夜读】快过年了，这三句话送给你

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1

爱惜自己的身体

人生道路才会走得更顺畅

　　一个好的身体是我们做事的前提，也是我们最大的底气。千万不要等到身体拉响警报，才追悔莫及。

　　年末了，请提醒自己：爱惜身体，不要肆意透支和挥霍你的健康。

　　从今天开始，照顾好自己的身体，再忙也别敷衍三餐，再累也别怠慢睡眠。只有对自己的身体好，身体才会给你更好的回馈。一个人只有首先拥有了健康，人生道路才会走得更顺畅，才有幸福可言。

2

家是一生所在

是永远的港湾

这一年里，身边的人来来往往，唯有家人，总是包容我们的情绪，分享我们的喜悦。我们总向往远方，可无论走多远，蓦然回首总会发现：家，是我们永远的港湾，也是我们永远的依靠。

茫茫人海中，有幸能牵手成为一家人，本就不容易。一家人平安健康、和和睦睦在一起，比什么都重要。

年末回家，记得对家人要多些包容，常怀一颗感恩的心，多向他们表达爱意。有一个温暖的家，就是最笃实的幸福。

3

现在自律努力

未来才会闪闪发光

　　生命是由每一个当下组成的，过好每一个当下，人生才会更有意义。
　　任何一份微小的努力，只要坚持365天，都会带来质的飞跃。只有你开始珍惜时间，把握住当下的分分秒秒，才有足够的能力为自己争取到更好的生活。
　　不要总说着以后，不要总拖到明天，我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。现在自律努力，未来才会闪闪发光。

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来源：综合洞见、夜听等 |  主播：赵文龙

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本期编辑：郑薛飞腾，实习生：王梦垚、王毓

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